شارك:
سمحت لي معرفة ضعف بلدي المضي قدما
الضعف هو ما يجعلنا فريدين, وفوق كل الناس. من خلال إدراك نقاط ضعفنا ، فإننا نقبل حالتنا كبشر.
ومع ذلك ، عدة مرات نحن نسعى لإخفاء كل شيء نشعر به وعدم الرغبة في التعرف عليه ، وهذا يجعلنا نظهر أنفسنا للآخرين بطريقة غير أصيلة.
عندما نغطي كل شيء نحن ، فإننا نقع في خداع الذات ، في إنكار جوهرنا ، وبالتالي فقدان التواصل مع الآخرين..
بطريقة ما ، هناك نموذج للسلوك في ثقافتنا يقودنا إلى إخفاء نقاط الضعف لدينا ؛ اين ايضا, علينا أن ندعي ونعتقد أننا يجب أن نسعى جاهدين لنكون الأفضل.
ماذا يعني أن تكون الأفضل?
عندما نقوم بأدوارنا اليومية ، على الصعيدين المهني والشخصي, نقترح عليك أن تكون الأفضل بأي ثمن ... .
هذا الاعتقاد هو يوم لكثير من الناس ، الذين يعيشون تحت الخيال بأن حياتهم تتكون من أن تكون الأفضل في ما يعتبرونه مهمًا.
الواقع يضع كل واحد في مكانه, إبراز قيودنا ، صعوباتنا ؛ وكل هذا ، ككل ، في ظل ظروف تتغير باستمرار ولا يمكننا السيطرة عليها.
هذا صحيح ، الحياة تعطينا الضربة ، إنها تبطئنا وتجعلنا نعيد النظر. المفتاح والنهج ليس أن يكون أفضل من هذا أو ذاك ، لأننا بهذه الطريقة نقع في التنافس والمقارنات مع الآخرين.
هذا يقودنا إلى أقصى حد من الطلب على الذات ، دون أي اعتبار تجاه أنفسنا وعملية التعلم الخاصة بنا.
حتى القدرة على فقدان منظور أولوياتنا الأساسية في الحياة. التوجه نحو الانفصال مع نفسه حيث لا تعرف ما تريد ، حيث لا تعرف إلى أين أنت ذاهب.
قبول الضعف لدينا
قبول ضعف المرء لنفسه والآخرين يتطلب الشجاعة والشجاعة ، منذ ذلك الحين هذا يعني قبولنا كما نحن ؛ مع جروحنا ، القضايا المعلقة والأخطاء التي ارتكبت.
وهكذا تبدأ عملية بأكملها تقودنا إلى تحقيق تطور داخلي حقيقي ، حيث يمكننا أن نحب دون قيد أو شرط وأن نحصل على حالة من الرفاهية والسلام..
في هذه العملية ، يمكننا البدء من خلال الأساليب التي تجعلنا نمضي قدمًا ، ونعترف بوضعنا كبشر:
- نحن نعيش في ظل ظروف وظروف لا نستطيع السيطرة عليها مرات عديدة.
- في إرادتنا تفعل الأشياء أفضل ما نعرفه, اكتشاف وتعزيز إمكاناتنا.
- فكر في أن كل شخص لديه إيقاعاتنا وسياقنا وظروفنا وصعوباتنا وأولوياتنا وما إلى ذلك..
- إن تقديم أفضل ما في نفسك هو أفضل طريقة للمضي قدمًا والنمو وتجاوز نفسك.
- عندما نقبل قيودنا دون انتقاد أنفسنا ، نكون قادرين على فهم أنفسنا, وموقفنا يصبح أكثر تعاطفًا وصدقًا.
- لا يمكن التغلب على القيود الخاصة بنا إلا عندما نتعرف عليها.
عرض أصالة لدينا
في التنمية نحو قبول الضعف لدينا, نجد أنفسنا. ونحصل على الوصول إلى أصالة لدينا ، وتسهيل الاتصال مع الآخرين.
من خلال القدرة على قبول صعوباتنا ، دون خوف من الرفض ، دون خوف من تعريض أنفسنا لضعفنا ؛ نخلع الأقنعة التي نستخدمها عادة, التي نحافظ على علاقات سطحية.
هذا هو عندما نقترب بطريقة أكثر طبيعية نحو الواقع ، والقدرة على الحفاظ على علاقات أكثر صدقا وأصيلة.
"إن قبول ضعفنا بدلاً من محاولة إخفاءه هو أفضل طريقة للتكيف مع الواقع".
-ديفيد فيسكوت-
قبول ضعفنا نحصل على المزيد من البشر, يعترف عيوبنا ، وبالتالي أيضا من الآخرين.
نضع جانبا الغطرسة والتفوق, دون أن نرى أنفسنا فوق أي شخص. نظرًا لأنه من الواضح أن الاضطهاد هو الأفضل وأن نكون أعمى فيه ، فقدنا حياتنا.
نتغلب على مخاوفنا وقيودنا من القبول ، ونظهر أنفسنا كما نحن, لتكون أفضل نسخة من أنفسنا.
في هذا الفيديو ، يقدم لنا الباحث برين براون الحديث المروع حول معنى الضعف, وكيف أنه من الأهمية بمكان بالنسبة لنا أن نتقدم كبشر.