كيف ينظر العالم إلى شخص مكتئب

هناك استعارات مثل “أرى العالم رمادي” أو “كل شيء اتضح أن يكون أسود” التي نسمعها عادة كمرجع لصور الألم والحزن العميق والاكتئاب. الآن جيد, ¿ما أصل هذه الاستعارات? ¿هم أقوال حرفية أو رمزية فقط? ¿من الممكن لشخص مصاب بالاكتئاب أن ينظر إلى العالم من حوله بطريقة مختلفة?

نتائج الدراسات العلمية

لودجر تيبارتس فان إلست, أستاذ في جامعة فرايبورغ ، لقد طرح جميع الأسئلة المفصلة أعلاه ، ونتيجة لذلك, قررت التحقيق العلاقة بين الصور الاكتئابية وتصور ورؤية الألوان. من خلال تحليلها, خلصت الاستنتاجات إلى أنه بالتأكيد ، يرى الناس المكتئبون الكون الذي يحيط بهم بشكل غير متساو, إذا قارنتهم بأشخاص ليسوا تحت هذا المستوى.

بدأت الدراسة بتحليل الاستجابات الكهربائية للشبكية (المسؤولين عن “رؤية التناقضات”) ، سواء في الناس دون أي حالة من الاكتئاب والناس في الاكتئاب. تم عرض كل مجموعة من هذه المجموعات على لوحة بها مؤشرات في نطاق درجات الرمادي ، بينما تعامل العلماء مع نغماتهم وأخذوها بين نهايتي الأبيض والأسود ، من أجل توثيق التفعيل الأكبر أو الأقل خلايا الشبكية فيما يتعلق بالمحفزات المذكورة.

وكانت النتائج لا يمكن إنكارها: الأشخاص الذين ليسوا تحت صورة الاكتئاب لديهم نشاط أكبر لخلايا الشبكية ، مقارنةً بالاكتئاب. ¿ماذا يعني هذا؟ أن يرى المصابون بالاكتئاب الألوان ذات السطوع والكثافة الأقل ، كما لو أن أمامهم كان هناك بلورة تميل إلى إيقاف تشغيل الألوان ، شيء مشابه ل “الزجاج الرمادي”.

سبب التغيير في التصور

والسبب البيولوجي لهذه الظاهرة هو ، وفقا للعلماء ، في الدوبامين. هذا الناقل العصبي هو أحد أكثر المواد التي تزعزع الاستقرار لدى الأشخاص الذين يعانون من حالة الاكتئاب والذين, عند إطلاقه ، من بين تأثيرات أخرى ، ينشط خلايا الشبكية.

الحواس الأخرى المعنية

بعد هذه النتائج, قرر باحثون مختلفون من جامعة درسدن نقل هذه الدراسة إلى المستوى التالي ، وسألوا عما إذا كان الاكتئاب يؤثر على حواس أخرى إلى جانب البصر. لذا فقد جمعوا 42 شخصًا (من بينهم 50٪ تحت أعراض الاكتئاب) وأعطوا روائح مختلفة.

كانت نتائج هذه الدراسة الأخرى متشابهة: كان لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب رد فعل أقل على الروائح ، معتبرين أنهم أقل كثافة. ¿لماذا هذا؟ خلصت الدراسات إلى أنه خلال فترة الاكتئاب ، تنخفض عملية تكوين الخلايا العصبية انخفاضًا كبيرًا ، مما يقلل من كمية الخلايا التاجية الموجودة في بصلة دماغنا المتعلقة بالرائحة..

تغيير الاستعداد

إذا وجدت نفسك تمر بحالة من الاكتئاب ، فمن المهم للغاية أن تتحول إلى محترف يمكنه تزويدك ببعض الأدوات ومساعدتك في إيجاد حلول للمواقف التي تسبب لك عدم الراحة.

العالم مليء بالألوان بكل معنى الكلمة ، ومن حق كل واحد منا أن نقدر كل الدفء والتنوع. وبهذه الطريقة ، ستكون كل حواسنا قادرة على الارتقاء إلى مستوى التجارب ، وإعادة جميع الألوان إلى حياتنا.

الصورة مجاملة من جوناثان إيمانويل فلوريس