كيفية إيقاظ الخيال ، العنصر الرئيسي للإبداع

معظم الوقت نتحدث عن الخيال ، ونحن نفكر في الأطفال. لا شك أن الخيال في مرحلة الطفولة أمر أساسي ، لكنه لا يقل أهمية في مرحلة البلوغ. كعنصر أساسي في الإبداع ، يصبح الخيال قدرة أساسية على الحصول على شيء نحتاجه جميعًا في وقت ما: الأفكار. 

الأفكار وراء جميع أنواع الإبداع والمشاريع والخطط والحلول. إنها أفكار جيدة تسمح لنا بحل المشكلات التي تنشأ في هذه الحالات ، والتي تسمح لنا للتغلب على العقبات التي تنشأ على طول الطريق.

"العالم لا يتحرك بالمال ، إنه يتحرك بأفكار رائعة"

-برناردو ستاماتياس-

تعلم لتحرير أفكارك

الشيء الجيد في الأفكار هو أنها تشبه النباتات: من بذرة صغيرة يمكن أن تأتي زهرة أو نبات أو شجرة. لكن بذرة في حد ذاته ليس شيئا إن لم يكن النباتات. وإذا كنت تريد أن تنبت عليك أن تزرعها في أفضل الظروف. هذه الشروط تعتمد على كل البذور. بعضها أكثر حساسية والبعض الآخر يولدون حتى في الظروف القاسية. في أي حال ، فإن جميع النباتات لها نفس المبدأ: غرس بذرة.

ولكن ليس كل البذور تنبت. وتلك التي تنبت لا تتطور جميعها بنفس القوة والحيوية أو تعطي ثمار لذيذة بنفس القدر. كل شيء يعتمد على الظروف التي يتعرضون لها والرعاية التي يتلقونها. حتى أن بعضها سيؤدي إلى ظهور بذور جديدة ، قد يؤدي بعضها إلى نباتات جديدة في المستقبل.

مع الأفكار ، هو نفسه. لديك لزراعة العديد من الأفكار للبعض أن تزدهر, حتى أن يصبح البعض فكرة رائعة. تلك الأفكار التي تنبت وتنمو يجب إطعامها والعناية بها ، حتى وإن كانت محمية عندما يأتي الطقس السيئ.

لذلك ، لالتقاط لديك لزراعة, المفتاح هو بالتحديد السماح للأفكار بالتدفق. لكن كيف؟ من المؤكد أنك واجهت أنه كلما احتجت إلى فكرة وكلما زاد الأمر كلما ازدادت صعوبة الأمر. هذا ليس بالأمر المألوف ، لكنه طبيعي. لديك عقلك مشغول للغاية بالتفكير في التفكير في أنك لا تسمح له بحرية تدفق الأفكار. الأفكار بحاجة إلى فكرة حرة للخروج.

وقد أظهرت التحقيقات المختلفة ذلك تنشأ أفضل الأفكار عند القيام بالمهام الميكانيكية ، مثل الطبخ أو التنظيف ، أو عند الخروج في نزهة على الأقدام. تضمن الأبحاث الأكثر حداثة أن أفضل الأفكار يتم تناولها أثناء الاستحمام. جون كونيوس ، مؤلف مشارك للكتاب عامل يوريكا,  يشرح ذلك "الماء الساخن للاستحمام يملأ الحواس الخارجية ويوجه الانتباه نحو الأفكار الداخلية. وحالة الوعي هذه تشجع التفكير الإبداعي ".

استراتيجيات لإيقاظ الخيال

الخيال ليس مجرد شيء للأطفال. ومع ذلك ، فهم يعرفون أفضل من أي شخص كيفية الاستفادة منه. لماذا؟ لأنهم لا يضعون عقبات في أفكاره ، لأنهم ينفرون من الأفكار التي تنشأ وتستلهم أشياء بسيطة. الطفل قادر على خلق إمبراطورية مع صندوقين وثلاثة عصي (حتى مع أقل).

كبالغين يمكننا استعادة القدرة على تخيل وتوليد وتطوير الأفكار. لا يهم أن لا تصل جميعها إلى مكان ما. الشيء المهم هو التدريب ، لأن هذا هو ما سيسمح لك بتحويل فكرة جيدة إلى فكرة رائعة. كلما زاد عدد الأفكار المتاحة أمامك ، زادت الإمكانيات المتاحة للعثور على واحدة من هذه الأفكار ، وكلما كنت أكثر استعدادًا لإدارتها. دعونا نرى بعض الاستراتيجيات لتحقيق ذلك:

• ثق في قدرتك الإبداعية: لدينا جميعًا القدرة على توليد الأفكار ، أي أننا جميعًا مبدعون ولدينا إمكانات هائلة لتوليد أفكار رائعة. الاعتقاد بأنك مبدعًا لن يجعلك شخصًا أكثر إبداعًا ، بل يمنحك ببساطة الثقة التي تحتاج إليها لبدء التفكير وترك أفكارك تتدفق.
• ممارسة التأمل: إن ترك العقل خاليًا من الأفكار هو أفضل طريقة لإعطاء الأفكار مجانًا حتى تبدأ في التدفق. إن تطهير عقلك من كل الأفكار سوف يطلق العنان للوعي الخاص بك بحيث يمكن أن تنبت الأفكار في وقت لاحق دون ضغوط.

• التمشي: المشكلة ليست أن المشي يساعدك على التفكير ، لكن ذلك ، من بين أشياء أخرى ، يسمح لك بتحرير عقلك ، أكسجين عقلك وتنشيط الدورة الدموية. يمكن للمشي أيضًا إطلاق العنان لعقلك الباطن وتفعيل جانبك الإبداعي. في لحظة "الانسداد العقلي" ، لا توجد طريقة أفضل لتحرير التوتر من ترك كل شيء والذهاب في نزهة على الأقدام.
• بايلا: الرقص هو استراتيجية رائعة لإطلاق الطاقة الإبداعية. إلى جانب مساعدتك في أكسجين عقلك بفضل الحركة ، فإنه يعمل أيضًا كمحرر من خلال تعبير الجسم. الموسيقى نفسها تنشط الجزء الإبداعي من الدماغ من تلقاء نفسه.
• الكتابة: يمكن أن تساعدك المجلة في السماح لأفكارك بالتدفق وأن تكون أكثر تفكيرًا ، وأن تطلق المخاوف وتعبّر عن كل ما بداخلك. طريقة أخرى للقيام بذلك هي من خلال الكتابة الإبداعية ، في شكل قصص أو شعر أو إبداعات أكثر شمولاً. الحقيقة هي أنه لا يهم ما تكتبه. الفائدة الحقيقية هي في الكتابة نفسها.
• افعل أشياء مجنونة ومجنونة: الأشياء المجنونة تجلب المشاعر إلى قلوبنا ، وتطلق التوترات ، وتطلق العنان للضحك ، وتهدئ البيئة وتثير خيالنا. ولكن ، قبل كل شيء ، تجعلنا الحماقات نشعر بالحرية وتساعدنا على الضحك على أنفسنا. من خلال تحرير أنفسنا من الإجهاد والمرفقات ، نترك أفكارنا مفتوحة في عقولنا.
• انظر إلى العالم من خلال عيون الطفل: يتمتع الأطفال بقدرة مذهلة على الانفتاح على إمكانيات أي شيء تقريبًا. للتعرف على الأشياء من وجهة نظرك ، يمكنك قضاء بعض الوقت مع الأطفال ، أو اللعب معهم ، أو على الأقل اللعب كما لو كنت طفلاً. ستساعدك قراءة كتب الأطفال أو مشاهدة البرامج للأطفال أيضًا على تركيز الأشياء بطريقة أكثر بساطة وانفتاحًا.
• لي: القراءة هي مصدر كبير للإلهام, خاصة الخيال. تتيح لك القراءة أخذ عقلك في أي مكان آخر ، وفصل نفسك عن روابطك وتحلم بأشياء مختلفة. يمكن تحقيق نفس الشيء من خلال مشاهدة فيلم أو متابعة مسلسل تلفزيوني ، على الرغم من أن القراءة تنطوي على عمل عقلي أكثر تفصيلاً..

"الخيال هو بداية الخلق. تخيل ما تريد ، تابع ما تتخيله ، وأخلقًا ما تتابع "

-جورج برنارد شو-

اكتشف الاحتياجات الأساسية لروحك الإبداعية في العملية الإبداعية ، نتخذ تدابير لتطبيق ما تخيلته أثناء الاستماع إلى التوجيه الحدسي الذي تحدده روحنا الإبداعية. اقرأ المزيد "