كيف تساعد الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية

عدد قليل من الصور السريرية معقدة وموهنة مثل اضطراب الشخصية الحدية (BPD) أو الشريط الحدودي. الآن ، إلى جانب العلاجات ، وراء التخليق البيولوجي أو التولد النفسي ، يوجد هذا السيناريو النفسي الاجتماعي للمريض نفسه حيث لا تعرف بيئته الشخصية والعائلية ما يجب فعله أو ما لا يجب فعله أو كيفية مساعدة أحد أفراد أسرته الذين يحتاجون إلى الرعاية. ومن هنا السؤال في هذا المقال: كيفية مساعدة الشخص الذي يعاني من اضطراب الشخصية الحدية.

في كثير من الأحيان ، عند مناقشة الأمراض العقلية أو أي نوع من الاضطرابات النفسية ، فإننا نقتصر على تعداد الخصائص ومعالجتها في أصلها ومسبباتها ، وننسى جانبًا رئيسيًا. نتجاهل الكون الشخصي والعلائقي لهذا الشخص: سواء أردنا ذلك أم لا ، يتم فقده وخنقه وحشره في قضبان عقلك.

"اضطراب الشخصية الحدودية لا يزال غير مفهوم. نلتقي بأشخاص يسيئون فهمهم وينتقلون من المعالج إلى المعالج ، ويتشوشون ويأسون أكثر وأكثر "

 -دولوريس موسكيرا-

أي خبير في علم النفس يعرف ذلك ليس هناك ما هو صعبة ومعقدة لتقييم وعلاج اضطرابات الشخصية. هناك تداخل كبير في الأعراض ، وكثير من الإيجابيات الخاطئة (الأشخاص الذين يتلقون تشخيصًا ضعيفًا) وعلى الرغم من أن الأدلة التشخيصية مثل DSM-V تساعد على توضيح بعض الميزات ، فإن متاهة الاعتلال النفسي الهائلة التي تقدمها هذه الحالة غالباً ما يتم تجاهله..

هذا هو السبب في أنه أمر معقد للغاية لمعرفة كيفية مساعدة شخص يعاني من اضطراب الشخصية الحدية. الأسر التي لديها شخص مصاب بهذا الاضطراب تعرف أنها لا تفعل ذلك كل ما يفعله أو يعانيه أحد أفراد أسرتك يظهر في الكتب.

في معظم الأوقات هم المستهدفين والضحايا المباشرين لكل حالة من عدم الاستقرار ، والأفكار المصحوبة بجنون العظمة ، والمكانس الوجودية والأفكار الثنائية التعددية هم أولئك الأقرب ، والأشخاص الذين يحبونهم أكثر ... ومن الضروري لذلك أن يكون لدينا المزيد من الحضور إلى البيئة الأسرية للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية.

الخصائص العامة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية

أجرت جامعة أوهايو في الولايات المتحدة الأمريكية دراسة لتحديد الخصائص الرئيسية للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية (BPD).. أحد الجوانب التي تبقى دائمًا في الدليل هو السلوك غير المتطابق. لا شك في أن عدم الاستقرار في علاقاتهم الشخصية ، في صورتهم الذاتية والعاطفية هم أكثر العناصر إثارة للانتباه.

لا شك أن هناك أدلة أخرى تضيف المزيد من التعقيد إلى هذا الشرط.

• تقلباته المزاجية متطرفة.
• يمكنهم الانتقال من وضع المثالية لأحبائهم في وقت لاحق ، وتقليل قيمةهم وإذلالهم.
• أنها تمثل السلوكيات الاندفاعية وغير المنطقية.
• لديهم شعور مزمن بالفراغ والهجر.
• لديهم أفكار بجنون العظمة أو أعراض الانفصام عابرة.
• وغالبًا ما تؤدي إلى سلوكيات إيذاء الذات ونزاعات الانتحار.
• يستخدمون آليات دفاع وفيرة ، مثل الحرمان أو الإسقاط, مما يجعل الأمر أكثر صعوبة في إدراك مرضهم وقدرتهم على تحمل المسؤولية عن أنفسهم.

تجدر الإشارة إلى أن كما يحدث في العديد من الحالات النفسية الأخرى ، فإن اضطراب الشخصية الحدية ليس لديه "علاج سحري". لا يوجد علاج معصوم يعمل على إلغاء تنشيط السفينة الدوارة لتقلباتها المزاجية وأطرافها المتطرفة ومخاوفها وفراغها.

ما لدينا تحت تصرفنا هو أنواع مختلفة من العلاجات حيث تحصل على شيء أساسي: لاستعادة الاستقرار العاطفي وتحسين نوعية علاقاتهم. هذه هي الخطوة الأولى في معرفة كيفية مساعدة الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية.

هناك جانب أساسي لا يمكننا تجاهله: دعم الأسرة أساسي في الحالات التي يوجد فيها مرض عقلي. يجب أن نقدم استراتيجيات تكيف مناسبة للبيئة الشخصية حتى يتمكنوا من تعلم العيش معا ومساعدة أحبائهم.

كيف تساعد الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية

عادة ما يشعر الأشخاص المقربون من المريض المصاب باضطراب الشخصية الحدية بالذنب. إنهم يحملون شكوكاً لا حصر لها ، ويتحملون مسؤولية الانتكاسات ، والإصابات الذاتية ، وعدم الحدس من هذا أو ذاك ، لعدم اختيار الكلمات جيدًا في لحظة معينة ... إذا كنا عائلة أو أصدقاء ، فمن الضروري أن نأخذ هذه النقاط الثلاثة في الاعتبار في المقام الأول الجوانب.

يجب ألا نلوم أنفسنا على مرض قريبنا

• نحن لم تسبب هذا الاضطراب. إنه أكثر, كما كشفت في دراسة أجريت في جامعة هايدلبرغ ، في ألمانيا ، فإن هذه الحالة لها ارتباطات بيولوجية عصبية. أي أن هناك اختلالات معينة في منطقة اللوزة المخية ، بالإضافة إلى انخفاض النشاط في تثبيط المناطق قبل الجبهية والنشاط المفرط في نظام الخلايا العصبية المرآة.
• لا يمكننا علاجه.
• لا يمكننا السيطرة عليها.

بمجرد توضيح هذه الجوانب ، دعونا نرى الآن ما يمكننا القيام به لمساعدة الشخص الذي يعاني من اضطراب الشخصية الحدية. دعنا نواصل المبادئ التوجيهية العملية.

الجوانب التي يجب أن أفهم كأسرة واحدة

عندما يتعلق الأمر بمساعدة شخص يعاني من اضطراب الشخصية الحدية ، يجب أن نفهم ذلك ليس هناك ما هو مهم في كيفية فهم ما يحدث ولماذا يتصرف أفراد عائلتي بهذه الطريقة.

• كما أشرنا في البداية ، هذا المرض هو مزيج من الأمراض النفسية المعقدة بقدر ما هي مدمرة. في بعض الأحيان ، إلى جانب الاضطراب نفسه ، قد تظهر حالات أخرى: الاكتئاب ، الاضطراب الثنائي القطب ، اضطرابات القلق ، اضطرابات الأكل ، تعاطي المخدرات ...
• من الضروري أن نعرف كل الأعراض والخصائص.
• وبالمثل ، وعلى الرغم من حقيقة أن اضطراب الشخصية الحدية يمكن علاجه ، فمن الشائع لهؤلاء المرضى تجنب وتجنب أي مساعدة.
• لذلك من الضروري أن نفضل الالتزام بالعلاجات والعلاجات الدوائية.. 

تعلم التواصل مع عائلتك

يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية أن يقولوا أشياء قاسية وغير عقلانية. إنهم يخشون أن يتم التخلي عنهم واستبعادهم ، ومن ثم ينفجرون في نوبات من الغضب والإيذاء اللفظي.

• يشير المتخصصون إلى أن الأمر يشبه وجود "عسر القراءة السمعي". يسمعون الكلمات الفوضى ، من الداخل إلى الخارج ، من الجانب وبدون سياق.
• عندما يكونون عدوانيًا لفظيًا ، سنشير إلى "الآن ليس وقتًا مناسبًا للحديث ، وأنهم مهمون بالنسبة لنا ومن أجل مساعدتهم ، من الأفضل التواصل عندما يرتاحون".
• عندما يكونون هادئين, سنركز على عواطفهم أكثر من تركيزهم على كلماتهم للتحقق من صحتها وتوفيق المشاعر وتقديم المساعدة.
• لا يهم أن ما يقولونه لا معنى له أو غير منطقي. يجب أن نجعلهم يشعرون بأنهم يسمعون ويدعمون.
• إذا عادوا في مرحلة ما إلى الهجوم أو العدوان ، فمن الأفضل الابتعاد قبل الوقوع في جدال معهم وزيادة تكثيف الأعراض..

ضع حدودًا صحية مع الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية

واحدة من أكثر الطرق فعالية لمساعدة أحد أفراد أسرته الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية هو حمله على التحكم في سلوكه. لهذا, سنقوم بفرض بعض القيود حيث يمكن تنظيمها وفهم أنه يجب عليك الاستمرار في علاجك.

• يجب على جميع أفراد الأسرة الموافقة على تلك الحدود وتلك القواعد.
• سنؤسس ما هو وما لا يجوز.

ما هو غير مسموح سنشير إليه بمودة إلى الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية: "نحن نحبك ونريد أن يعمل هذا. لتحقيق ذلك ، يجب أن تفهم أنك إذا تحدثت إلينا بهذه الطريقة أو فعلت هذه الأشياء ، فأنت تفعل وتؤذي نفسك. لا يمكننا قبولها أنا أطلب منك إجراء هذا التغيير لك ولنا ".

ما لا يمكننا فعله مع الشخص الذي يعاني من اضطراب الشخصية الحدية

• تهديد أو إعطاء الإنذارات.
• تحمل السلوك المسيء.
• اسمح لي بإيقاف العلاج.
• لا يمكننا تجاهل تهديداته الانتحارية.

لمساعدة شخص يعاني من اضطراب الشخصية الحدية ، احذر أولاً. لهذا:

• لا ينبغي لنا عزل أنفسنا وتقليل حياتنا بأكملها حول الشخص الذي يعاني من اضطراب الشخصية الحدية.
• لن نهمل صحتنا.
• يمكننا أن نذهب لدعم المجموعات مع الأقارب الآخرين في نفس الموقف.
• سوف نتعلم تقنيات لإدارة الإجهاد.

في الختام ، تحقيق هذا التحالف العلاجي بين المريض وعائلته والمهنيين الذين يعالجون الشخص ليس بالأمر البسيط ، ولكنه ليس مستحيلاً.

مساعدة شخص يعاني من اضطراب الشخصية الحدية إنه تحد يومي ، طريق صعب ولكنه مجزٍ بعد كل شيء عندما نتمكن من تحييد الاندفاع ونثر فيهم قرارًا أكثر عقلانية من عاطفي..

إن تحقيق روابط صحية وتحسين في هؤلاء المرضى هو عمل لدينا جميعًا فيه ، حيث أننا جميعًا عاملون نشيطون في نفس الهدف: مساعدة شخص يعاني من اضطراب الشخصية الحدية.

اضطراب الشخصية عن طريق تجنب: العزلة الاجتماعية كملاذ يؤثر اضطراب الشخصية عن طريق تجنب 3 ٪ من السكان. إنهم أناس حساسون يعيشون في قشرة العزلة. اقرأ المزيد "