تعلم الحب في علاقات متوازنة وصحية

اثنين من الغرباء في القطار. النظرات متقاطعة والسحق فوري. سلسلة من المصائب تفصلهم باستمرار. تعارض الأسر. يعينهم في وظائفهم إلى مدن بعيدة. لكن في النهاية, يقوم أحدهما بعمل بطولي يلتقي به مع هذا الشخص مرة أخرى. رغم كل الصعاب. وكانوا سعداء وأكلوا الحجل. إلى الأبد.

هل هذا صحيح؟ يمكن أن يكون مؤامرة واحدة من العديد من الأفلام الرومانسية التي تصدر كل عام في العالم بأسره. الآن ، هل تناسب هذه القصص فكرة واقعية عن ماهية الحب? هل تعزز العلاقات المتوازنة والصحية أم أنها تؤدي إلى روابط سامة وتبعية؟?

"أبدا فوقك ، أبدا تحتك ، دائما بجانبك"

-والتر وينشل-

كيف يؤثر المجتمع على العلاقات المتوازنة والصحية؟?

في المقام الأول ، من المهم أن ندرك مُثُل الحب الرومانسي التي عشناها معًا منذ الطفولة. على الرغم من أنه يبدو تافهًا ، إلا أن الواقع هو أنه نظرًا لأن الأغاني والقصص والأفلام و / أو المسلسلات موجودة لقد نقلوا قصصًا غير واقعية تعكس كيف يفترض أن تكون العلاقة. بعض القصص التي ، في نفس الوقت ، المجتمع نفسه ، كجهاز إرسال ، هو شريك.

"الحب لا يدعي الممتلكات ولكنه يعطي الحرية"

-رابندراناث طاغور-

مع تقدمنا ​​، ندرس ما يعنيه الوقوع في الحب وما يجب أن نتوقعه عندما يحدث ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكننا الحصول على فكرة عن الطريقة التي يجب أن نتصرف بها ومن الذي يجب أن يجذبنا. على سبيل المثال ، من قال أن نحافة الناس يجب أن يكونوا أكثر جاذبية بالنسبة لنا؟ في الواقع ، لم يكن هذا هو الحال في القرون الماضية.

الحقيقة هي أن الثقافة والتعليم لها تأثير لا يمكن إنكاره على نوع العلاقات التي لدينا. لهذا السبب ، من المهم تغيير الشرائع الحالية. تلك التي يتم الترويج لها فكرة أن الحب ، في حد ذاته ، كل شيء يستحق كل هذا العناء. ولكن ليس فقط هو ما قال. يتم نقله إلينا بشكل عام ، إذا وقعنا في الحب ، فسيظل هذا إلى الأبد ويجب أن نفعل كل ما هو ممكن لأنه وإلا ستكون هناك نقطة أكثر إلى حد ما لنكتبها في قائمة إخفاقاتنا.

هذا الشخص الذي من المفترض أن يكون "نصفنا الأفضل" يكملنا ولن يفعله أي شخص آخر بهذه الطريقة إذا انهارت الرابطة. ما تم تحقيقه هو أن الناس يفعلون كل شيء ممكن لأن الآخر لا يزال إلى جانبه. بدلاً من العلاقات المتوازنة والصحية ، هناك سموم أخرى حيث يصل الاعتماد العاطفي إلى أقصى الحدود. يتعين على كل واحد أن يضع حياته السابقة جانباً بالكامل ، ولا يمكن فعل سوى الأشياء معاً. هل هذا الحب?

تعزيز الحكم الذاتي ، مفتاح العلاقات المتوازنة

في هذا النوع من العلاقة ، يتم وضع رفاهية الآخر فوق الآخر. يتم تشجيع الغيرة وترك الأصدقاء والعائلة جانبا لتكون أطول وحصرا مع الزوجين. لا تؤدي علاقات التبعية السامة هذه إلا إلى الشعور بعدم الراحة في جميع مجالات الحياة ، وقد تؤدي أيضًا إلى حالات سوء المعاملة. لذلك ، من المهم تغيير معتقدات الحب الرومانسية هذه لمعتقدات أكثر واقعية.

"لا ينبغي لأي شخص يشارك في علاقة أن يشعر أنه لجعلها قابلة للحياة تحتاج إلى التخلي عن جزء أساسي من نفسك"

-مي سارتون-

وبالتالي ، من أجل تحقيق علاقات متوازنة ، من المهم أن نحاول تنفيذ السلوك المتساوي والمعاملة الجيدة.. يجب أن ندرك أنه عندما نقع في حب شخص ما ، فإننا لا نندمج مع هذا الشخص ، ليصبح كائنًا واحدًا, ولكن كل واحد لا يزال لديه حقوق واحتياجات لا يجب أن يكون راضيا حصرا داخل الزوجين.

بالطبع يجب أن تكون قادرًا على أن تكون مرتاحًا للآخر ، حتى بعد لحظات من الحميمية والتواطؤ الحقيقيين ، بفضل الثقة التي تعطي الرابط المحب. يكمن الاختلاف في معرفة أنك لست مضطرًا للقيام بكل شيء معًا ، ولكن من الممكن أن تحصل على الاستقلال ضمن علاقات متوازنة.

هكذا, من المهم أن نتمكن من وضع حدود صحية وتعزيز الثقة والانفتاح من جهة ، والاستقلال الذاتي من ناحية أخرى., تمكين كل عضو من الأعضاء والوقت ليكون مع أشخاص آخرين أو في العزلة. باختصار ، تتمثل في إعطاء ، ولكن أيضًا في معرفة كيفية الحصول ، في إيجاد توازن يشعر الجميع فيه بالرضا الفردي ومع الزوجين. وهذا هو ... أن أحبك أيضا تعلم!

صور بإذن من أنتوني ماب وإزرا جيفري وجين بالمر.

مفارقات وأساطير الحب الرومانسي الحب الرومانسي مليء بالتناقضات والمعتقدات غير الواقعية التي يمكن أن تضر علاقتنا ، واكتشافها لعلاج لهم! اقرأ المزيد "