شارك:
ألم عند المداعبات
هل يمكنك أن تتخيل أنك تعيش في عالم تتأذى فيه المداعبات ، حيث تؤلمك لمسة الملابس ولا يمكن دفء الإنسان؟ لسوء الحظ ، لا تحتاج أن تتخيل ذلك ، لأن هذا العالم موجود ويعيش فيه أشخاص يعانون من آلام جلدية.
Allodynia هو تصور غير طبيعي للألم الذي يجعل المحفزات التي عادة ما تكون غير مؤلمة وحتى ممتعة غير سارة للغاية. إن فرك الملابس أو حرارة الشمس أو تيار الهواء قد لا يطاق بالنسبة لهؤلاء الناس. ومع ذلك ، فهي واحدة من أكثر الاضطرابات المجهولة والأصعب في علاج الألم المزمن.
ينتمي هذا الاضطراب إلى مجموعة من آلام الأعصاب. شكل من أشكال الألم الناجم عن الضرر أو التغيرات في آلية نقل المعلومات للجهاز العصبي المحيطي و / أو المركزي الذي ترسل أعصابه إشارات الألم دون أسباب حقيقية لذلك.
"الألم الحقيقي هو الذي يعاني دون شهود".
-ماركو فاليرو مارسيال-
أنواع allodynia
على الرغم من أنها ليست معروفة جيدا, ما لا يعرف إلا القليل عن الألم هو أنه يمكن أن يكون من أنواع مختلفة حسب نوع التحفيز الذي يسببه:
- ألدينيا ميكانيكية ثابتة: تحدث عندما تشعر بالألم قبل تطبيق حافز واحد أو تضغط بخفة ، كما يمكن أن يحدث عندما تمسك يد الشخص.
- ألم ديناميكي ميكانيكي ديناميكي: الشعور بالألم مع التطبيق المتكرر للمحفزات الرخوة أو عند أدنى لمسة ، أي عناقيد مؤلمة.
- الآلام الحرارية: عندما تشعر بالألم عند استخدام المنبهات الحرارية. في هذه الحالة ، تتم دراسة درجة الحساسية بتطبيق الأشياء على جلد درجات الحرارة بين 20 درجة و 40 درجة مئوية.
واحدة من الصعوبات في دراسة adolinia في تمايز هذا المصطلح مع تلك المرتبطة مثل فرط الألم أو فرط. يحدث فرط الألم في المحفزات المؤلمة ولكن مع عتبة أعلى من المعتاد. فرط الحركة بسبب التكرار المتكرر للمنبهات التي في البداية لم تنتج أي ألم.
كل هذا ينتج عنه شعور بعدم الفهم تجاه هؤلاء المرضى وتجاه معاناتهم التي لا تؤدي إلا إلى إطالة أمد معاناة العيش مع هذه الدرجة من الألم المزمن الذي حتى التنفس هو التعذيب. وبالتالي ينتج عن هذا الموقف عواقب غير سارة لا حصر لها ، وهو بدوره مصدر مشاعر سلبية.
العواقب العاطفية للألم المزمن
الألم هو وظيفة أساسية ، فهو قابل للتكيف ويضمن البقاء على قيد الحياة لأنه يحذر عقولنا عندما يحدث خطأ ما ، داخليًا وخارجيًا. المشكلة تحدث عندما تتحول من كونها متكيفة إلى ألم مزمن لا يطاق يمنع الأشخاص الذين يعانون منه من أن يعيشوا حياة طبيعية. هذا يسبب معاناة هذه الدرجة التي ما يصل إلى 85 ٪ من المرضى الذين يعانون من الألم المزمن من نوع الاعتلال العصبي لديهم أعراض الاكتئاب.
"لفهم الألم لا يوجد ذكاء مثل الألم نفسه".
-جاسينتو بينافينتي-
تحدث أعراض الاكتئاب نتيجة للنضال المستمر الذي يقومون به في محاولة لتجنب الألم والتي غالبا ما لا تكون لها نتائج. هذا يولد العجز الجنسي ، والذي ينتهي في حالات كثيرة بالاكتئاب: خاصة عندما يستسلم المريض للتأثير الساحق للألم الذي يعاني منه..
أعراض القلق التي تكثف الألم الجسدي نفسه تحدث أيضا. قبل هذا الجسم يعاني ويبدأ في توليد عادات سيئة لمحاولة مواجهة هذا الانزعاج.
علاج آلام الأعصاب
من الناحية الطبية ، يتكون علاج الألم عادة من تناول الأدوية: كل من المواد الأفيونية وغير الأفيونية وفقًا لدرجة الانزعاج التي يشعر بها المريض. ومع ذلك ، في حالة allodynia ، مثل ألم الاعتلال العصبي ، هذا العلاج غير فعال. بقدر ما, في الحالات التي يكون فيها الألم أكثر تواترا وشدة ، يوصى بالتدخل الجراحي للقضاء على بعض وصلات مسارات الأعصاب من الألم.
من الناحية النفسية ينصح العمل في قبول الألم, بحيث لا يؤدي تفادي الأعراض إلى تفاقمها. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى أيضًا باستخدام تقنيات الارتجاع البيولوجي المختلفة ، مصحوبة باستراتيجيات المواجهة من أجل الحصول على أفضل جودة للحياة..
على الرغم من أن ما يحتاجونه ، بشكل عام ، هو التفاهم من جانب الجميع. صحيح أن هذا الألم يمكن أن يكون معقدًا للغاية ، لأنه حتى المنبهات التي يستمتع بها معظمنا ، مثل المداعبات ، تسبب لهم الألم. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه لا يتعين علينا بذل جهد لفهم أن ألمك حقيقي ويستمر في كثير من الحالات.
فيبروميالغيا: الألم الذي لا يرى أو يفهمه المجتمع هو معاناة فيبروميالغيا أمر صعب للغاية: لا أعرف كيف أستيقظ اليوم وما إذا كان بإمكاني التحرك. ما أعرفه هو أنني لا أدعي أنني أعاني من مرض مزمن. اقرأ المزيد "