7 الأشياء التي الناس سعداء به بشكل مختلف

السعادة هي حالة ذهنية ، على هذا النحو ، تأتي وتذهب. ومع ذلك ، هناك أشخاص يبدو أنهم سعداء دائمًا. هل لأنهم وصلوا إلى أهدافهم أو لأنهم حققوا وفاء في حياتهم؟ الحقيقة هي ذلك الناس سعداء يبدو ذلك لأنهم يعيشون الفرح. هذا الفرح يجذب الأشياء الجيدة ، وبالتالي تغذية حالتك الذهنية.

السعادة هي تغيير في التصور. يعتمد ذلك على كيفية نظرتك للظروف وكيف تقرر التركيز على ما يحدث. السعادة هي أيضا عادة. لذلك ، حتى في الظروف المعاكسة ، يتصرف الأشخاص السعداء بشكل مختلف.

"عندما تغير الطريقة التي تنظر بها إلى الأشياء ، الأشياء التي تنظر إليها تتغير".

-واين داير-

عادات الناس السعداء

السعادة هي على الأرجح واحدة من أكثر الأشياء المرغوبة في العالم. في الواقع ، بالنسبة للكثيرين ، يمكن أن يكون البحث مدى الحياة لمجرد أنها تعطي المعنى الخاطئ للسعادة. يحدث هذا بشكل خاص عند ربطه بأشياء مادية ، بدلاً من افتراض أن السعادة تأتي من الداخل.

"المال لا يجعل الناس سعداء. الناس يسعدون الناس "

-ستيف وين-

يميل الأشخاص السعداء إلى اتباع مجموعة معينة من العادات التي تخلق السلام في حياتهم. من بين هؤلاء ، يبرز ما يلي:

إنهم ينظرون بعين الحنان وليس إلى النفور

الناس سعداء يحبون مساعدة الآخرين. وهم يعرفون أن العطاء والعطاء لمن هم أقل حظًا قد أحدثوا فرقًا في حياة شخص ما. وهذا يجلب الفرح لحياتهم.

الشخص الذي لا يوجد لديه الرحمة هو عنيد ولا يمكن رؤية فرحة في العطاء. هم أنانيون ويفتقرون إلى التعاطف. لكن, يستمتع الأشخاص السعداء بالعطاء أكثر من تلقيهم ، لأنهم يجعلون التعاطف طريقة حياتهم. 

"إذا كنت تريد أن يكون الآخرون سعداء ، مارسوا التراحم. إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا ، مارس التراحم "

-الدالاي لاما-

أنها تظهر الحب بدلا من اللامبالاة

سعيد الناس يحبون الناس. الحب ينبع من كيانك. من خلال النظر إلى الآخرين مع الحب ، يمكن للأشخاص السعداء رؤية الأفضل في نفوسهم. هذا يسمح لهم بالعثور على الصفات في الآخرين والتي عادة ما تمر دون أن يلاحظها أحد. الحب يجعل الناس سعداء تألق.

ومع ذلك ، يظهر الناس التعيس اللامبالاة تجاه أقرانهم. الغضب والتعصب علامة طريقهم فيما يتعلق بالآخرين. هذا يقودهم إلى الحكم على الناس من الخوف ، وجذب السلبية لحياتهم وبيئتهم.

إنهم يقبلون بدلاً من المقاومة

الناس سعداء تقبل الظروف كما هي. بدلاً من المقاومة لمحاولة الحصول على حياة مختلفة ، ما يجعل الناس سعداء هو محاولة التعلم من جميع التحديات التي يواجهونها للتطور والنمو.

على العكس من ذلك ، يقاوم الناس التعيس قبول وضعهم ومحاربة الظروف. بدلاً من محاولة الحصول على أفضل النتائج ، يتجاهل الأشخاص الذين يعيشون في مرارة دائمة المعرفة والنمو الذي يمكنهم اكتسابه..

"اقبل - ثم تصرف. مهما كانت اللحظة الحالية ، اقبلها كما لو كنت قد اخترتها. دائما العمل معه ، وليس ضده. اجعله صديقك وحليفك ، وليس عدوك. هذا سوف يحول حياتك كلها بأعجوبة "

-إيكهارت توللي-

يرون التحديات كفرصة للنمو

يجب على الأشخاص السعداء التعامل مع المشكلات من جميع الأنواع ، مثل أي شخص آخر. لكن, وجدوا أن تحدياتهم هي فرصة للنمو وفعل شيء مختلف. 

حتى في أكثر اللحظات حساسية ، يجد الأشخاص السعداء سببًا للتطلع إلى التفاؤل. اقبل التغييرات, تركيزهم كتحدي ، وفي أصعبهم قادرون على رؤية أكبر الفرص للنمو.

عندما يساعدك الألم على النمو ، فهو يتعلق بالألم والتجارب المريرة حيث يمكنك بناء نموك الشخصي العميق ، حيث يمكنك البدء في إجراء تغييرات متعالية اقرأ المزيد "

يغفرون بدلاً من أن يكونوا عنيدًا

الناس السعداء لا يتمسكون بالأحقاد أو الاستياء لأنهم يعلمون أنه يؤثر سلبًا على أذهانهم وجسدهم وروحهم. يتركون وراء الماضي لمواصلة البحث عن الفرح في المستقبل.

الناس الذين لا يكلون يجذبون السلبية والبؤس في حياتهم لأنهم لا يعرفون كيف يفهمون المغفرة. بدلاً من رؤيتها كطريقة للتخلي عنها ، يعتقد الأشخاص غير السعداء أن المسامحة هي التحقق من صحة الجريمة. لكن, أن يسامح الناس السعداء هو قبول أن حدث شيء مؤلم وأن علينا أن ندعه يرحل. 

"المسامحة هي إطلاق سراح السجين واكتشاف أن السجين كان أنت"

-لويس ب. سميديس-

أنها تحول نقاط الضعف إلى نقاط القوة

لا يركز الأشخاص السعداء على نقاط ضعفهم ، لكنهم يحاولون استغلال نقاط قوتهم. بدلاً من التماس الضحية ، يقبل الأشخاص السعداء نقاط ضعفهم ويحاولون استخلاص القوة منهم أيضًا..

يعرف الأشخاص السعداء كيفية التعرف على نقاط الضعف لديهم واستخدامها للمضي قدمًا. من ضعفه ، شخص سعيد يستمد قوته للتغلب عليه. هذا العمل من معرفة الذات يسمح له لاكتشاف ما يريد حقا لنفسه.

لا تنسى أبدًا ما أنت عليه ، لن ينسى بقية العالم. نسيان من أنت يجعلك عرضة للخطر. في ما أنت عليه ، ما تريد أن تصبح هو المولود ، فرصتك لتحقيق ذلك. اقرأ المزيد "

معجب بدلا من الانتقاد

مثلك ومثلي, يكافح الناس السعداء لتحقيق أهدافهم ، لكن لا يتمسكون بحكم الذات أو النقد. بالنسبة لهم ، تحقيق أحلامهم يعني الحفاظ على موقف إيجابي.

أيضا, الناس السعداء يعاملون الآخرين بكرامة واحترام ، ولا يتم الحكم عليهم. بدلاً من انتقاد الآخرين ، ينظرون إليهم بحب ويعجبون بالأفضل فيهم. على عكس ما يفعله الناس التعيس ، لا يحتاج الأشخاص السعداء إلى انتقاد الآخرين للتغلب على انعدام الأمن.

تبدأ أن تكون أكثر سعادة عن طريق تغيير موقفك

هناك أشياء كثيرة لا يمكنك تغييرها ، ومع ذلك فأنت مالك كيف تريد أن ترى الأشياء. السعادة ليست شيئًا موجودًا ، لكن البحث هو الذي يحافظ على المكافأة.

إذا لم تكن منفتحًا ومستعدًا للسعادة ، فلن تطرق السعادة بابك. السعادة هي الاختيار. إنه الموقف الذي يغير كل شيء. الأمر متروك لك لأن تكون سعيدًا ، بغض النظر عما يحدث من حولك نظرًا لأنك تحتفظ بأقوى تحكم ، وهو كيف يؤثر ما يحدث لك..

"إذا بدأت في فهم ما أنت دون محاولة تغييره ، فإن ما تمر به تحول"

-جيدو كريشنامورتي-

5 لصوص السعادة نقوم بأشياء نعتقد أننا يجب أن نفعلها ولكن حرماننا عمدا من تلك السعادة ، على الرغم من أننا لسنا دائما على علم بها. هم اللصوص السعادة ما يسمى. اقرأ المزيد "