7 خصائص الناس حزما

7 خصائص الناس حزما / علم النفس

الناس حزما لا يولدون فقط, لكنها مصنوعة أيضا. بالطبع هناك ظروف يكون فيها تطوير مزايا أو قدرات معينة أسهل ، ولكن أخيرًا علينا جميعًا أن نعمل من أجل التطور نحو طرق الوجود والتصرف الأكثر دقة وبناءة.

يمكن تعريف التأكيد على أنه القدرة على الارتباط بالآخرين بطريقة مخلصة ومثيرة ، وبالتالي تشكل جسرًا للثقة الشخصية. يمكن القول أيضًا إنه موقف تجاه الذات والآخرين يؤدي إلى الحفاظ على التوازن بين الحقوق والواجبات ، مع الحرص في نفس الوقت على الاحترام المتبادل..

من الأسهل بكثير وضع النظريات عليها بدلاً من وضعها موضع التنفيذ. الأشخاص الحازمون هم نتيجة عمليات وجهود مختلفة أن تتلاقى لتحقيق هذا الموقف. أخيرًا ، كل هذا جزء من هذا الطريق الطويل الذي يقودنا إلى تعلم العيش. يجدر فحص تلك الخصائص التي تجعلنا حازمين. ثم يتم تقديم 7 منهم.

"الفرق الأساسي بين أن تكون حازمًا وعدوانًا هو الطريقة التي تؤثر بها كلماتنا وسلوكياتنا على حقوق الآخرين".

-شارون أنتوني باور-

1. الناس حزما يعرفون ما هو الاحترام

يتم تعريف كلمة احترام بأنها تلك القدرة لإعطاء قيمة وعلاج مع مراعاة شيء أو شخص ما. الناس حزما تطوير تلك القدرة. يطبقونها على أنفسهم وقبل كل شيء على الخارج بالنسبة لهم ، سواء كانوا أشخاصًا أو أفكارًا أو أعمالًا أو حتى حيوانات.

الاحترام يتجلى في المقام الأول على أنه نبذ للعنف. الاعتداء انها ليست خيارا تحت أي ظرف من الظروف. إذا كان هناك تناقض أو صراع ، فإن الأشخاص الحازمين يعالجونه من احترام الذات واحترام الآخرين. وغالبًا ما يترجم هذا إلى محاولة للحفاظ على كرامتهم وكرامة الآخرين.

يتجلى موقف الاحترام هذا قبل عالم المفاهيم والأفكار والأيديولوجيات. مجال المعتقدات والإدانات ليس ضعيفًا ، على الرغم من عدم مشاركته. شخص حازم يفهم ذلك في جميع البشر وفي أعمالهم هناك قيمة لا يمكن التغاضي عنها.

2. أنها تتعلق بإخلاص لبعضها البعض

يولي الأشخاص الحازمون أهمية لعلاقات جيدة مع الآخرين. وهم يفهمون أن هذه لا يمكن أن تبنى على الباطل أو النفاق. لهذا السبب يبدون أنفسهم كما هم ، لأنهم يريدون أن يعرف الآخرون ما يمكنهم فعله معهم.

يحاولون ألا يجدوا أنفسهم في مواقع طويلة الأجل غير مريحة ، مثل التنازل. إذا اختلفوا مع شيء يقولونه مباشرة. إنهم لا يضحون بهويتهم لتجنب التناقضات. لنفس السبب ، اختاروا صداقاتهم بعناية. إذا لم تولد من قلبك لتقدم صداقتك لشخص ما ، فلن يفعل ذلك. إنهم لا يتحركون من أجل الراحة ، ولكن بسبب الإدانات.

3. يعرفون أنفسهم ، يتم قبولهم وتقديرهم

الأشخاص الحازمون لديهم ثقة في أنفسهم ، ولكن هذا لا يولد من شعور بالاكتفاء أو إدراك للتفوق. إذا كانوا يثقون بما هم عليه ، فإنهم يعرفون بعضهم البعض ؛ وإذا كانوا يعرفون بعضهم البعض ، فذلك لأنه يتم ملاحظتهم وتقييمهم وتعلم إجراء حوار داخلي بناء. هذا يعني أنهم يفترض أنهم أشخاص حققوا نجاحات وأخطاء.

معرفة الذات تؤدي إلى الفهم. وهذا بدوره يؤدي إلى القبول وحب الذات. الحزم هو بالتحديد في وجود تواضع كافية لمعرفة كيف يكون الإنسان ، وبالتالي ، غير كامل. "شعور بالنقص" ينبثق منه الإرادة والدافع للنمو وتحسينه وتحقيقه في العديد من المجالات.

4. لديهم ضبط النفس والاستقرار العاطفي

يتمكن الأشخاص الحازمون من بناء آليات لتنظيم عواطفهم. هذا هو السبب في أن الموقف السائد فيها هو موقف الصفاء. إنهم يفهمون أننا نشعر جميعًا وأن العواطف تحتاج إلى معالجة. ليس الأمر أنهم لا يشعرون بالغضب أو الألم أو الألم. لقد تعلموا ببساطة أن الانفصال على رأس حياتهم من كل السيطرة يؤدي إلى تعبير خاطئ عن هذه المشاعر التي لديها الكثير من الطاقة.

ينطبق هذا المبدأ أيضًا على الآخرين. هذا يعني أنهم يعرفون كيفية فهم مشاعر الآخرين والسعي إلى أن يجدوا أنفسهم أيضًا في حالة من الهدوء. أولئك الذين حازمون لا يحترقون النار أو يسعون إلى التلاعب بالآخرين بحثًا عن "أخطاءهم" أو نقاط ضعفهم. إنهم يساعدون الآخرين على استعادة مركزهم حتى لا يفلت أي موقف من سيطرتهم بالكامل.

5. زراعة مهارات الاتصال الخاصة بك

تنشأ مشاكل كثيرة من ضعف التواصل. أيضا ، يتم حل العديد من الصعوبات في مجال الاتصال والحوار. ما يجعل تبادل الآراء معقدًا للغاية هو أن الأدوات اللازمة للقيام بذلك لا يتم استخدامها بشكل ملائم في كثير من الأحيان. عدم وجود صدق أو النية الحقيقية للوصول إلى تفاهم أو ببساطة عدم وجود وضوح بشأن المقصود أو وجود شكوك حول ما هي أفضل طريقة للتعبير عنه.

المعرفة الذاتية والتأمل تسمح لمهارات التواصل بالتطور كذلك. هذا يفترض القدرة على التعبير بوضوح وبساطة وإخلاص عما يجري في الداخل. ولكنه يعني أيضًا القدرة على الاستماع بنشاط ما يقوله الآخر. الحقيقة هي أن الأشخاص الحازمين يعرفون قيمة التواصل وهم على استعداد لاستثمار الموارد لتحسين طريقة التواصل لديهم.

6. انهم يعرفون كيفية وضع حدود

لا يمكنك دائمًا إقامة علاقات ممتازة مع الآخرين. الواقع يضعنا أمام الناس الذين يميلون إلى الاعتداء أو الذين يؤويون داخلهم الرغبة في الأذى ، في نوع من الاستياء من الحياة. هذا يولد توترات أمام الناس الذين يعرفون حزما يعرفون كيف يقولون "بما فيه الكفاية". انهم يفهمون ذلك كل شيء له حدود وأن هناك حالات تتطلب ترسيم الحدود بوضوح.

وبالمثل ، فإن توقعات أو رغبات الآخرين لا يمكن أن تكون دائما راضية. هذا ، في نهاية المطاف ، يؤدي إلى ولادة الأخطاء التي تدعونا في بعض الأحيان إلى تجاوز أنفسنا. عند تطوير الحزم لا يحدث هذا: يمكنك أن تقول "لا" دون أن تحدث سلبًا داخليًا.

7. هم مستقلون عاطفيا

أولئك الذين حازمون يصبحون أيضًا قادرين على تحمل واستيعاب رفض أو عدم مبالاة الآخرين. إنهم لا يتصرفون وفقًا لموافقة الآخرين ، لكنهم يتوافقون مع معتقداتهم ومعتقداتهم واحتياجاتهم. مثل أي شخص آخر ، يفضل الأشخاص الحازمون أن يتم الاعتراف بهم من قبل الآخرين. ومع ذلك ، إذا لم يحدث هذا ، فلن يتم إغراؤهم للعمل ضد ضميرهم.

كل هذه الخصائص غير مستقرة وغير مكتملة. وهذا يعني ، إذا كان لدينا ، فلن نحقق طموح إيجاد أشخاص حازمين في جميع أفعالهم وكلماتهم. لا يوجد شيء في الإنسان مكتمل ، في كل بعد لدينا هامش للنمو والاستفادة منه ، يكفي لمحاولة ، بشكل متزايد ، أفضل وأفضل..

الحزم: أهمية معرفة كيفية القول أننا لا نستطيع أن نقول أنه ليس من الضروري تجنب التضحية برفاهيتنا الشخصية والتعرض للتلاعب المحتمل من قبل الآخرين. اقرأ المزيد "