6 أسئلة من شأنها أن تلهمك للتغيير

ال تغيير إنه ثابت في الحياة البشرية رغم أننا في بعض الأحيان نقاومه. في الواقع هو الوحيد الدائم. لكن في كثير من الأحيان المشكلة الحقيقية لا تتغير ، ولكن عدم معرفة أنفسنا الذي يحدنا.

لمساعدتك ، نقدم لك مجموعة من الأسئلة التي ستساعدك على التفكير فيما إذا كنت مرتاحًا بمكانك أو على العكس ، فأنت بحاجة إلى جرعة من التغيير في حياتك. حاول الإجابة عليها وسترى أنه على الرغم من أنها تبدو سهلة ، إلا أنها تمثل تحديًا حقيقيًا.

"الكل يفكر في تغيير العالم ، لكن لا أحد يفكر في تغيير نفسه".

-ليو تولستوي-

1. ما هي نقاط القوة لديك?

عندما يحين الوقت للتحدث عن نفسك ، فإننا لسنا دائماً واضحين بشأن ما يمكننا القيام به وإلى أي مدى يمكننا الذهاب. على الرغم من أنه من السهل للغاية الإجابة على هذا السؤال ، إلا أنك ستحاول أن تدرك أنك لا تعرف نفسك جيدًا.

عند البحث عن نقاط القوة لديك والاعتراف بها ، من الجيد وضع قلم رصاص وورقة في متناول اليد. سيمثل هذا التمرين تحديا هاما من شأنه أن يخبرك أيضا المخاوف والشكوك. سوف يمنحك أيضًا نقطة بداية للتغيير وتكون أفضل.

2. ما هي نقاط الضعف الخاصة بك؟?

إذا كان التعرف على المهارات مهمة معقدة ، فإن رؤية نقاط الضعف وقبولها تكون أكثر تعقيدًا. معظمهم يجدون صعوبة في قبول أن لديهم نقاط ضعف, لكنها الخطوة الأكثر أهمية للتغيير. انتقل إلى مكان هادئ وابحث عن تلك العيوب المقاومة ...

كل نقطة ضعف تمنحك مفتاحًا لما يجب القيام به والمكان الذي تريد الذهاب إليه. لا يمكن أن تكون أي استراتيجية تغيير فعالة إذا لم تكن واضحًا بشأن ما تريد تغييره وفي أي جوانب تحتاج إلى مزيد من الجهد والمثابرة.

"يقال عادة إن الرجال يحكمهم خيالهم ، لكن لن يكون صحيحًا القول بأنهم محكومون بضعف خيالهم".

-والتر باجوت-

هل تعرف نقاط ضعفك؟ نقدم لك بعض الخطوات اللازمة لتتعلم كيف تعرف نفسك ، وتكون قادرًا على رؤية الصورة الكاملة لشخصك. وهذا هو ، تصور تلك المناطق التي تحبها ، ولكن أيضا تعلم لاكتشاف تلك المناطق الأخرى؟ الظلام؟ أن لدينا جميعا في الداخل. اقرأ المزيد "

3. ماذا تفعل في وقت فراغك؟?

ما نفعله في وقت فراغنا يقول الكثير عن من نحن كأشخاص. يستمتع البعض بقراءة كتاب جيد ، والبعض الآخر يفضل التمرين والبعض الآخر ، ويستمتع بالثرثرة أو النقد. في ماذا تشغل وقت فراغك?

تعرّفك كل هواية أو هواية ، لكن يمكن أن توفر لك أيضًا أدلة حول المكان الذي تبدأ في التغيير. حلل هواياتك وشاهد ما إذا كانت تجعلك سعيدًا أم تفعلها فقط لفعل شيء ما. هل تفضل أن تفعل شيئًا مختلفًا?

4. هل تعيش مع العاطفة?

الحياة معقدة للغاية في حد ذاتها لتعيش بدونها شغف. ما هي الأشياء التي تجعلك ترتجف وتستمر عندما تريد أن تترك كل شيء؟ يجب أن يكون هناك شيء يحفزك على المتابعة وإذا لم يكن كذلك ، فابحث عنه. لم يفت الأوان بعد لاكتشاف ما نحن متحمسون له.

يمكن أن يكون أي شيء. بالنسبة لبعض الناس ، يتعلق الأمر بإنقاذ الحيوانات ، في حين أن البعض الآخر متحمس للرياضة أو الفن. ابدأ في استكشاف الخيارات حتى تجد الخيار الذي يجعلك تستيقظ كل صباح للتغيير وتحقيق ما تريد.

"بدون عاطفة ، ليس الإنسان سوى قوة كامنة تنتظر إمكانية ، مثل الصوان في الحديد ، لرمي شرارات الضوء".

-هنري ف. اميل-

5. ماذا يمكنك أن تفعل من أجل العالم?

لدينا جميعًا بعض القدرات التي يمكن أن تساعد في تحسين العالم. لا تحتاج أن تكون بطلاً أو أنقذ العالم كله. يمكن أن تتغير الإجراءات الصغيرة وتحسن ما يحيط بك. ربما تعتقد أنك لا تستطيع أن تفعل أي شيء ، لكن هذا ليس صحيحًا تمامًا. فكر وابحث عن طريقة للمساعدة.

ربما إعطاء شركة صغيرة لشخص يحتاج إليها أو أن تكون جزءًا من مؤسسة سرد القصص للأطفال المهجورين ... استكشاف قدراتك واحتياجات محيطك والعثور على الطريق. قد تبدو مثل الأفعال الصغيرة لك ولكن تلك الموجودة في الجانب الآخر ستقدرها حقًا.

6. ماذا أو من يحفزك?

من المهم أن تكون الدافع عند التغيير. عندما تفتقر إلى الأسباب ، من السهل ترك الأشياء إلى النصف أو عدم اتخاذ الخطوة الأولى. توقف للحظة وفكر في الأشياء أو الأشخاص الذين يحفزونك. يمكن أن يكونوا أطفالك أو والديك أو شخصًا تعلمه أو حيوانًا أليفًا. لا يهم من يشارك متى وجد. يمكنهم أيضًا تحفيزك الأفكار أو العادات.

السبب في معرفة ما يحفزك هو أنه عندها فقط يمكنك التحسن. بعض الناس سامة والشيء نفسه ينطبق على الأفكار المسبقة. عندما تعرف دوافعك ، يمكنك تقييمها والانتقال إلى المسار الصحيح. لكن لا تنسى أن الدافع الأكثر أهمية هو نفسك.

"لم يفت الأوان أبداً ليكون الشخص الذي يمكن أن تكون عليه."

-جورج إليوت-

التغيير ليس بسيطًا أبدًا

ستمنحك هذه الأسئلة فكرة عن هويتك ونقطة انطلاق جيدة للتعرف عليها. امنح نفسك الفرصة للرد عليهم بإخلاص والتقدم كشخص. لكن لا تتوقع نتائج فورية ، في معظم الأوقات يتطلب التغيير الجيد الوقت والجهد.

زراعة الصبر والتحفيز والمثابرة. الحفاظ على قوتك والمثابرة للحصول على ما تريد. أؤكد لك أنه إذا بذلت مجهودًا واستمرت في ذلك ، في مرحلة ما يمكنك الحصول عليه. لا تبقى في مكان واحد أو مع شخص بسبب هذه العادة ، والتغيير.

43 الأسئلة التي تحرر عقلك الإجهاد والتشبع العقلي هي واحدة من العوائق التي تحول دون يومنا هذا. اكتشاف كيفية التغلب عليها مع هذه الأسئلة 43 التي من شأنها تحرير عقلك. اقرأ المزيد "