4 قرارات لا يجب عليك اتخاذها في وقت سيء

4 قرارات لا يجب عليك اتخاذها في وقت سيء / علم النفس

لحظات سيئة ضرورية للعثور على سعادة, تحليل أعمالنا والنمو. على الرغم من أنك تحب أن تعتقد أن الأفضل هو تلك الأيام المليئة بالضحك والفرح ، إلا أن تلك التي تجعلك أنت قد تكون الأقل متعة. وقت سيء ، يمكن أن تساعدنا على المضي قدما.

الشيء المهم في وقت سيء هو القرارات التي نتخذها. الأهم هو كيف تواجه ما يحدث: مع التفاؤل أو الرفض. من هنا تظهر العديد من الطرق. 

هذه المرة نريد أن نتحدث عن القرارات التي يجب ألا تتخذها في وقت سيء. مهما كان الأمر صعبًا بالنسبة لك, في بعض الأحيان يكون من الأفضل الالتزام بالهدوء وانتظار التغيير. إذا لم تقم بذلك ، فقد تندم على اختيارك خطأ.

1. نهاية العلاقات

كذبة والمواقف المعقدة يمكن أن تجعلك تعتقد أن أفضل قرار لهذه اللحظة السيئة هو إنهاء العلاقة. قبل أن تنتهي من علاقة صداقة أو علاقة ، امنح نفسك الوقت للتفكير فيما يحدث.

ما قد يبدو خطيرًا عليك في البداية ، ثم قد يبدو سخيفًا. حتى الأحداث مثل الحجج وخيبة الأمل يمكن أن يكون لها حل إذا أعطيتها بعض الوقت. توصيتنا هي أن تتجنب قول أي شيء يؤذي الآخر.

امنح نفسك ساعتين أو يومًا للتفكير في الموقف. عندما تكون هادئًا ، يمكنك العودة والتحدث عما حدث. المناقشات شائعة في كل من الصداقة و.

2. أن تؤذي الشخص الآخر عن قصد

أعلم أنه في منتصف المناقشة أو في لحظة سيئة يمكن أن تنشأ تعليقات غير ودية. هذا أمر مفهوم وعلى الرغم من أنه يمكن أن يضر ، فمن الممكن أيضًا المضي قدمًا. ولكن سيكون لديك مشكلة إذا قمت بالتعليقات التي تؤذي عن عمد. لا يستحق إثارة المعارك السابقة أو المقارنات أو الأشياء التي تعرفها ستؤثر على الشخص الآخر.

في البداية سوف تعتقد أنه سيكون لديك ميزة بهذه الطريقة ، ولكنك ستفقد الثقة. لا تحتاج إلى إيذاء أي شخص ليشعر أنك ربحت. تذكر أن الجانب الآخر هو أيضًا شخص لا يستحق الأذى. في أسوأ الحالات ، قد تجد أن الأشخاص الذين تحبهم سيهربون منك.

3. ترك عملك

عندما تقضي وقتًا سيئًا ، لا يجب أن تنفك مشاعرك. ربما الآن تعتقد أن وظيفتك هي كل ما لا تريده. هل هو حقا مثل ذلك؟ في بعض الأحيان نشعر بالإرهاق والضغط.

يستغرق بعض الوقت لتحليل الموقف الخاص بك. من المحتمل أنك لست بالفعل المكان الذي تريده ومن ثم يمكنك الانتقال إلى خيار آخر. ولكن إذا كنت تظن أنك غارق في التفكير ، فكر في أخذ قسط من الراحة.

إذا لم تتمكن من ترك عملك تمامًا أو قضاء عطلات في الوقت الحالي ، فحاول على الأقل الاستفادة من عطلة نهاية الأسبوع. الراحة أو أداء الأنشطة التي تساعدك على نسيان التزاماتك اليومية.

4. بدء العلاقات

تمامًا كما يجب عدم إنهاء أي علاقة عندما تكون في وقت سيء ، يجب ألا تبدأ أي علاقة أخرى. على وجه التحديد ، أشير إلى تلك التي يمكن أن تؤثر عليك بشكل خطير. ليس بالأمر السيء أن نبدأ صداقة بل علاقة خطوبة أو زواج.

يمكنك أن تعتقد أن هذا النوع من القرارات سيعطي الاستقرار لحياتك. ومع ذلك ، لكي يكون الاستقرار حقيقيًا ودائمًا ، يجب أن تستند العلاقة إلى مشاعر حقيقية.

إذا بدأت علاقة تعتقد أن هذا الشخص سوف يحل مشاكلك ، فأنت تخلق المزيد من المشاكل. ضع في اعتبارك أنه حتى العلاقات التي يوجد فيها حب يمكن أن تفشل عندما تكون هناك أوجه قصور أخرى. يتفاقم هذا في العلاقات "المارة" أو "المنقذ".

تعلم من اللحظة السيئة والمضي قدما

اللحظة السيئة ليست نهاية أي شيء ، فهي لا تدينك أو تحدك.تعلم أن ترى المواقف السلبية كما هي: جزء من الحياة. مرات عديدة نخطئ في الرغبة في الهروب من كل شيء سيء. في هذه العملية نفتقد الدروس واللحظات المهمة.

يبكي إذا كنت في حاجة إليها ، تغضب عندما يستحق الموقف ذلك وتفلت منه عند الضرورة لترتيب الأفكار. وبهذه الطريقة ستقوم بمعالجة جميع المعلومات بشكل أفضل ، وتجنب القرارات المتسرعة وسيكون لديك عدد أقل من الأشياء لتندم عليها.

5 أشياء يمكنك القيام بها لاتخاذ قرارات أفضل عندما يحين الوقت لاتخاذ قرارات مهمة ، يريد الكثير من الناس الحصول على كل المساعدة الممكنة ليتمكنوا من الاختيار بشكل صحيح. اقرأ المزيد "