3 حقائق مؤلمة ننسىها قريبا جدا

3 حقائق مؤلمة ننسىها قريبا جدا / علم النفس

قال الدوس هكسلي أن "الحقائق لا تتوقف عن الوجود لأنها يتم تجاهلها". في الواقع, حقيقة أننا لا نريد رؤية الواقع لا تعني أن الأمور ستكون على خلاف ذلك. ومع ذلك ، فإن الاعتراف بالواقع ، حتى لو كان مؤلمًا ، يعطينا فرصة للتكيف. لكن بعض هذه الحقائق المؤلمة تُنسى قريباً.

لا يهم أنك عشت كثيرًا أم لا. بالتأكيد في مرحلة ما تعلمت بعض الدروس القيمة بطريقة مؤلمة ، بشكل مباشر أو غير مباشر. من المريح من حين لآخر أن نتذكر تلك الحقائق التي تعلمها السيئ أو التي رأيناها يعاني الآخرون.

لا يتعلق الأمر بالعيش مع الخوف ، ولكن لا نتصرف كما لو كانت الحياة أبدية أو كما لو كنا دائمًا ما نستمتع بما لدينا اليوم. قد تؤذي الحقائق ، لكن يمكنها أيضًا أن تساعدنا على البقاء على أقدامنا على الأرض وقبل كل شيء ، للاستمتاع بلحظاتنا الحالية بوعي كامل.

أن تكون مشغولاً ليس كأنك منتج

كلنا مدينون - أو ، على الأقل ، يجب أن يكون لدينا هدف في الحياة. أهدافنا تتطلب وظيفة ، وهو جهد. أن تكون منتجًا تعمل على تحقيق هذه الأهداف. شيء ما يتعين علينا القيام به دون أن ننسى حقيقة أن القيام بشيء ما لا يعني أن هذا العمل يجعلنا أقرب إلى ما نبحث عنه.

كثير من الناس يقضون اليوم في فعل الأشياء ، وملء جداول أنشطتهم ، وقضاء ساعات طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم أو الأجهزة التي تفعل أشياء. ولكن لتحقيق هدف ، ليس من الضروري فعل الكثير ، ولكن لتحقيق ما هو ضروري. المشكلة هي أن الضرورة عادة ما تكون صعبة ومعقدة للغاية ، وأنه من الأسهل التعامل مع الأشياء الأخرى التي يمكن وصفها بطريقة مماثلة..

إذا كنت تريد أن تحقق شيئًا ما في الحياة ، فعليك أن تكون منتجًا حقًا ، فكر في ما يجب عليك فعله وفعله بفعالية. اقرأ عن كيفية القيام بشيء ما ، أو التخطيط لمستقبلك ، أو التحدث عما ستفعله ، أو القيام بأشياء لمحاولة معرفة مدى ملاءمتها في المرحلة الأولى ، ولكن إذا كنت تريد أن تذهب بعيدًا ، فيجب عليك اتخاذ خطوات أبعد من ذلك.

في نهاية كل شيء, ما يهم ليس ما قمت به لتحقيق شيء ما ، ولكن ما حققته حقًا. لا يهم مقدار ما جربته ، أو الساعات التي أنفقتها ، أو الأموال التي أنفقتها ، أو الرغبة في فعل شيء ما ، أو مقدار ما تحدثت إليه وفكرت فيه. التوقف عن فعل الأشياء والبدء في أن تكون واعية ومسؤولة عن وقتك وأفعالك.

يسبق كل النجاح بعض الإخفاقات

ارتكاب الأخطاء هو الإنسان وهي واحدة من أهم الحقائق. البعض لا مفر منه ، والبعض الآخر يحدث ببساطة لأن بعض العوامل التي لم تعتبر مهمة أو لم يتم اكتشافها لم تؤخذ بعين الاعتبار. لا يهم. إذا كنت تعتمد عليها ، فسوف تتعلم الدروس التي لن تجدها في أي مكان.

عندما تتعلم من أخطائك تحصل على فرصة لتعلم التحسين. فقط إذا ألقت اللوم على نفسك ووجهت إليهم الاتهام ، فذلك يحدث عندما تفشل حقًا ، لأن هذا يمنعك من المضي قدمًا.

للتعلم من الخطأ ، من الضروري أن تسامح نفسك ، ولا تخجل وأن تضعه كمكوك. لقد فشلت جميع العظماء في بعض الوقت. طالما أنك لا تستسلم ، لا شيء يضيع تماما.

الفرق بين المعلم والمتدرب هو عدد المرات التي فشل فيها كلاهما: فشل المعلم عدة مرات. كلما زاد عدد الأخطاء التي ترتكبها ، زادت فرص تعلمك ، وبالتالي ، كلما زادت معرفتك.

الحياة البشرية قصيرة جدا

متوسط ​​العمر المتوقع للإنسان هو ما يزيد قليلا عن ثمانين عاما. في بعض المناطق أو الثقافات قد يكون هذا المتوسط ​​أكبر إلى حد ما أو حتى أقل بشكل ملحوظ. على أي حال ، فإن عشرون أو عشرين عامًا ليست شيئًا مقارنة بآلاف السنين من تاريخ البشرية أو بملايين السنين من تاريخ الكون.

الموت سيصل إلينا جميعًا ، وسيواصل العالم مساره وسيستمر التاريخ. ومع ذلك ، عندما يموت شخص ما في بيئتنا ، نشعر بمفاجأة وحزن هائلين. حتى لو تم الإعلان عن موت ، يتم تغيير شيء بداخلنا.

كم عدد الأشياء التي تركتها لتفعل أو تخبر المتوفى؟ كم عدد الأشياء التي فاتتك؟ كم عدد الأشياء التي كنت تريد أن تخبره بها ولم تخبره؟ كم من الأشياء تحدث لك يمكن أن تتغير فيه?

كثير من الناس ، عندما يرون الموت قادمًا ، يدركون أنهم ارتكبوا العديد من الأخطاء ، وأنهم فقدوا الكثير من الفرص ؛ الذين لم يعيشوا بحرية ، ولكن مشروطة ببيئتهم. وقتنا في هذه الحياة قصير ، لكن يكفي إذا استفدنا منه بالكامل, إذا كنا نعيش وفقًا لقيمنا ونتطلع إلى النمو كأشخاص من إدراك ما نحن عليه وما نفعله.

لا تحدث أكبر خسارة عندما نموت ، ولكن عندما نضيع فرص العيش بشكل كامل.

4 عبارات من إيكهارد تول من شأنها أن تلهمك للعيش حاليًا إيكهارت توللي كاتبة ألمانية مشهورة. في أعماله يمكنك أن تجد تعاليم رائعة عن الروحانية والنمو الشخصي. اقرأ المزيد "