أفضل 5 دورات عبر الإنترنت من الذكاء العاطفي

الذكاء العاطفي هو أحد أهم نماذج علم النفس تشير الدراسات الحديثة إلى أن الإدارة السليمة لأفكارنا ومشاعرنا وعواطفنا تجلب العديد من الفوائد: تحسين المعرفة الذاتية واتخاذ القرارات ، وتحسين أداء العمل. يحسن العلاقات الشخصية ، ويحمي ويقلل من التوتر ، ويفضل التنمية الشخصية ، ويوفر القدرة على التأثير والقيادة ، إلخ..

• مقالات ذات صلة: "الفوائد العشرة للذكاء العاطفي"

أفضل دورات الذكاء العاطفي على الإنترنت

لحسن الحظ, من الممكن أن نتعلم كيف نكون أشخاص أذكياء عاطفيا, وهناك العديد من الدورات في السوق التي تسمح باستراتيجيات ومهارات التعلم من أجل إدارة أفضل للمشاعر.

إذا كنت تريد أن تأخذ دورة الذكاء العاطفي عبر الإنترنت, يمكنك العثور أدناه على قائمة بها أفضل الخيارات:

1. دورة تدريبية على الإنترنت حول الذكاء العاطفي (معهد مينسالوس)

معهد Mensalus ، وهي عيادة للعلاج النفسي تقع في برشلونة وتعتبر واحدة من الأفضل في إسبانيا ، تقوم بتدريس دورة الذكاء العاطفي عبر الإنترنت ، والتي تهدف إلى علماء النفس والمهنيين الصحيين وأي شخص مهتم بتحسين صحتهم العامة و الخوض في هذه المجموعة من المهارات.

تستغرق 10 أسابيع (على الرغم من أنه يمكنك التحقق من المواد لمدة تصل إلى 8 أسابيع بعد اكتمالها) ، وبفضل هذه الدورة التدريبية ، يمكنك تعلم استراتيجيات رئيسية مختلفة لإدارة الأفكار والعواطف من أجل تحسين الوعي الذاتي والتوازن العاطفي ، وكذلك استمتع بنوعية حياة أفضل.

من خلال الدورة التدريبية عبر الإنترنت حول الذكاء العاطفي لمعهد Mensalus ، سوف تكون قادرًا على التدريب مع مزيد من المهنيين المعترف بهم في هذا المجال ، ويمكنك أن تعيش تجربة مماثلة للتدريب وجهاً لوجه ولكن مع مزايا التدريب عبر الإنترنت. هذا ممكن لأن معهد Mensalus قد حقق تدريب على أعلى مستوى من الجودة, الذي يضمن تجربة تعليمية فريدة من نوعها.

يستفيد المشاركون من المحتوى المفيد للغاية في الجلسات المختلفة ، ولديهم معلم يراقب إعداد المهام العملية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التفاعل الجماعي من خلال الندوات عبر الإنترنت يعزز بشكل كبير من تعلم الموضوعات المختلفة التي يتم التعامل معها خلال العام الدراسي.

سعر هذه الدورة من 780 €. إذا كنت تريد معرفة المزيد ، يمكنك الاتصال بـ Instituto Mensalus من خلال هذا الرابط.

2. MasterClass الذكاء العاطفي (Campus Live it)

للاستفادة من ممارسة الذكاء العاطفي ، ليس من الضروري حضور دورة تدريبية كاملة ، لكن بعض المتخصصين في علم النفس يقدمون دروسًا رئيسية حتى تتمكن من تعلم أشياء ملموسة حول هذا الموضوع.

هذه هي حالة Master Class of Campus Live it ، والتي تستمر ثلاث ساعات وحيث يمكنك أن تتعلم 7 مفاتيح لإدارة عواطفك. بفضل هذه الفئة الرئيسية ، يمكنك توجيه حياتك بأفضل مواردك ، "عواطفك"

3. برنامج الدراسات العليا في الذكاء العاطفي (UNED)

الجامعة الوطنية للتعليم عن بعد (UNED) هي واحدة من أعرق الجامعات عبر الإنترنت. بين عرضه التدريبي ، لديه شهادة دراسات عليا في الذكاء العاطفي ، والتي يهدف إلى تدريب المهنيين الصحيين الذين يرغبون في التخصص في هذا المجال.

كونه درجة الدراسات العليا ، فإنه يستمر سنة واحدة ، لكنها أكثر تكلفة من التدريب السابق. تبلغ رسوم التسجيل 3240 يورو ، والمواد: 200 يورو. يتميز المنهج بمحتواه النظري والتطبيقي ، بالإضافة إلى أنه من الضروري تنفيذ مشروع رئيسي (TFM).

• ربما أنت مهتم: "أفضل 8 جامعات لدراسة علم النفس عبر الإنترنت"

4. العلاج الصحي

يقدم Saludterapia مسارا مختلفا بعض الشيء عن سابقه ، لأنه يشمل أيضًا دراسة تقنيات الاسترخاء والتنويم المغناطيسي. الهدف هو تكون قادرة على استخدام هذه المنهجيات لإدارة العواطف وتحسين العلاقات الشخصية ، بحيث يمكن أن يكون مفيدًا لهؤلاء الأطباء النفسيين والمدربين وغيرهم من المهنيين الصحيين الذين ، بالإضافة إلى الرغبة في معرفة المزيد عن الذكاء العاطفي ، يرغبون في الخوض في مجال التنويم المغناطيسي.

لتكون قادرًا على تلقي هذا التدريب ، ليس من الضروري أن يكون لديك معرفة مسبقة بتقنيات الاسترخاء والتنويم المغناطيسي ، ولا باستراتيجيات وأدوات التدريب أو الذكاء العاطفي. يستمر هذا التدريب 40 ساعة.

5. تدريب الذكاء العاطفي (الديناميكي)

Acámica هي عبارة عن شبكة من الدورات باللغة الإسبانية ، ومن بين مجموعة التدريب التي نقدمها ، يمكننا العثور على دورة الذكاء العاطفي. هذه الدورة مخصصة لأولئك الذين يرغبون في تحسين العلاقة مع أنفسهم ومع الآخرين ، وتوفر مهارات في حل النزاعات ، والتحفيز الذاتي ، وإدارة عواطفهم ، وإدارة الإجهاد ، تطبيقه ليس فقط في الحياة اليومية ، ولكن أيضا في العمل.

في هذه الدورة ، ستستخدم مقاطع الفيديو والمعلومات المفيدة للغاية لمساعدتك في إحداث تغيير إيجابي في حياتك ، وستجد أيضًا تمارين شخصية لتحسين الوعي الذاتي ودمج العادات الصحية في روتينك اليومي.