لماذا الأشياء

لماذا الأشياء / علم النفس

إذا كان علينا اختيار سؤال يتبادر إلى الذهن عادة بطريقة متكررة في أكثر اللحظات صعوبة وتعقيدًا لوجودنا ، فإن ذلك لن يكون لي سوى التخفي الذي يبدأ بـ "لماذا؟".

إذا قررت البدء في قراءة هذا المقال ، فمن المحتمل أن يكون الدافع وراءه هو ما يثيره السؤال المعني. حسنًا ، خاصة بالنسبة لك ، هذا التفكير مهم.

  • مقالات ذات صلة: "التنمية الشخصية: 5 أسباب للتفكير الذاتي"

ابحث في الإجابات عن كل شيء

لماذا حدث هذا لي؟ لماذا غادر؟ لماذا لا تحبني لماذا لا يمكنني الحصول عليه؟ لماذا أسقط مرارًا وتكرارًا في نفس المصيدة؟ لماذا لا الناس مثلي؟ لماذا العالم مثل هذا؟ لماذا يتصرف الناس بهذه الطريقة؟ لماذا ، لماذا ، لماذا ... .?

كآلية الدفاع, نحاول أن نفهم بطريقة منطقية أكثر أو أقل, أكثر أو أقل إنصافًا ، أكثر أو أقل عقلانية ، عالم غالبًا ما يكون منطقيًا أو عادلًا أو عقلانيًا. ولكن كما لو كان طلبًا بيروقراطيًا ، فإن الأمر يكلفنا الرعب لتخطي الخطوة الأولى من الإجراء. تلك المرحلة التي نفهم فيها بشكل قاطع أن هناك شيئًا ما فاشلًا ، لا تسير كما توقعنا أو أنها ببساطة يجب أن نقبلها ، بغض النظر عن مدى السخف الذي قد يبدو لنا.

هذه هي حالة الأطفال ، الذين لديهم كل شيء ، لا يعرفون كيفية تقييم أي شيء وذلك في مواجهة أي انتكاسة يومية ، وهم غير قادرين على التغلب على مستوى الإحباط الناتج. أو أولئك الأزواج ، الذين يبدوون مثاليين ، بين عشية وضحاها يجعلوننا في حيرة من كسرهم غير المفهوم. هناك أيضا سبب لأولئك الشباب ، جميلة ونحيلة ، في نفس الوقت غير آمنة ، صاخبة أو مطابقة. أو سبب الشاب الموهوب الذي يكرس نفسه باستمرار لتبديد موهبته ، ويفضل القنوات الأخرى التي من خلالها توجه مصيره.

هناك أيضًا سبب قيام الرئيس ، الذي يحب أن يحيط نفسه بمواضيع بدلاً من النقاد ، بالمزيد من مجد الأنا في وجه نجاح شركته. أو لماذا الشخص الذي يتمتع بنقاط قوة لا حصر لها ، يخشى أسوأ النوبات التي قد لا تصل أبداً ، في العديد من مناطق وجودها ... وقبلها جميعًا, هل يمكن أن تشكل شيئا أعمق وغير مفهومة في الوقت نفسه ، لماذا بلدي السبب.

اخرج من دائرة التفكير المفرغة

باتباع النص المعتاد لمقال أدبي ، ستكون الآن اللحظة الدقيقة التي سيكون من المناسب تقديم الإجابات ذات الصلة على الأسئلة المطروحة ، لكنني خائف للغاية من أن أي شخص يتوقع مثل هذا الشيء في هذه اللحظة ، سوف يبدأ في الشعور ببعض الإحباط في الوقت نفسه أنه يتقدم على هذه الخطوط.

في الواقع, ليس لدي إجابة فريدة أو أصلية أو أصلية يمكن أن تقدم إجابة على قائمة لا تعد ولا تحصى من "لماذا" التي أثيرت حتى الآن وحتى لو كان لدي ، وأنا أشك في أنني يمكن أن تقدم السلام أو الرضا لأي شخص حافظ على مثل هذه التوقعات. إذا كانت هذه هي حالتك ، فقد يكون من المستحسن صقل حواسك وإيلاء مزيد من الاهتمام ، إن أمكن ، لما يتبع هذه الفقرة.

  • قد تكون مهتمًا: "كيف نفكر؟" نظامي فكر دانييل كانيمان "

تجاوز الدوافع

عندما سألنا أنفسنا لماذا ، بدأنا رحلة. رحلة تعيدنا إلى ماضينا. لقد مررنا مرارًا وتكرارًا فيلم الرعب الذي دفعنا إلى التفكير فيه الحاجة إلى إيجاد تفسير لمثل هذه المحنة ، لأنه عندما تسير الأمور على ما يرام ، هناك القليل ممن يثيرون "سبب" ذلك ، وإذا فعلوا ذلك ، فإنهم عادة لا يقضون الكثير من الوقت في إعداد التحليلات ذات الصلة.

سؤالي الأول هو ماذا تأمل أن تجده في الماضي ، لم تجده بالفعل؟ هذه الرحلة التصويرية إلى الماضي ، ما كنا عليه ، ما فعلناه أو ما خسرناه سوف تبرر أو نقول غير ذلك ، لإعذار سلوكنا الحالي ، وإدانتنا بشكل لا رجعة فيه بتكرار مصيرنا المشؤوم مرارًا وتكرارًا ، بسبب العجز لهذا النوع من التحليل.

إذا كان ما نريده هو أن نترك وراءنا حلقة ، فقم بالتغلب على القيود والنمو والتقدم والتطور, لا يمكننا تسوية التفسير ، مع "لماذا". سيتعين علينا البحث عن حجج التغيير ، والدوافع والأوهام التي تنفذ إجراءات جديدة ، والتي بدورها يمكن أن تسفر عن نتائج جديدة ، لأنه إذا كنا على دراية بشيء ما ، فهذا هو المكان الذي تقودنا إليه "لماذا" ، وليس المكان الذي نريد الذهاب إليه..