قوة المشاعر (9 مفاتيح علمية)

العاطفة هي عملية يتم من خلالها نقل المعلومات المعرفية والحسية عبر محفز خارجي ، من مسارات الجسم إلى الحبل الشوكي ، وتشكيل المشابك العصبية وتحفيز كل من إفراز الهرمونات ونشاط الغدد والعضلات والأنسجة..

إذا أخذنا في الاعتبار فقط التعريف السابق ، يمكننا أن نعتقد أنه عملية أو تجربة فردية بالكامل ؛ ومع ذلك ، فإن العواطف هي أيضًا ظواهر علائقية ، حيث إنها مليئة بالمعاني الثقافية التي تسمح لنا بالتفاعل والتفاعل بطرق معينة..

فيما يتعلق بهذا وتوضيح رحلة تنتقل من تعبير الوجه إلى الوظائف الاجتماعية ، مروراً بالوظائف المعرفية ؛ في هذا المقال سنرى 10 مفاتيح علمية حول قوة المشاعر.

• مقالة ذات صلة: "أنواع العواطف الثمانية (التصنيف والوصف)"

قوة العواطف في 10 مفاتيح علمية

هذه هي بعض الأفكار الرئيسية التي تساعد على فهم أهمية العواطف.

1. مواقف الجسم والتعرف على الوجه

تشكل العواطف مواقفنا الجسدية ، وتنعكس في إيماءاتنا في طريقتنا في التحدث والجلوس والمشي ومعالجة الآخرين. يمكننا التمييز بسهولة إذا كان شخص ما يشعر بالتوتر والحزن والغضب والسعادة ، إلخ..

واحدة من النظريات الأكثر نفوذا والحديثة عن العواطف فيما يتعلق التعبير الوجه, كان بول إيكمان ، الذي قام بالإضافة إلى تقديم مساهمات مختلفة في المشاعر الأساسية ، بإتقان نظام ترميز الوجه الذي تم تطويره في السويد ، والذي سمح بالتعرف على المشاعر المختلفة من خلال الحركات اللاإرادية لعضلات الوجه والعين والرأس.

• ربما كنت مهتما: "بول Ekman ودراسة التعبيرات الدقيقة"

2. شخصية التكيفية والتطورية

من بين أمور أخرى ، اقترحت نظرية العواطف الأساسية أن هناك عددًا معينًا من العواطف التي نواجهها من أجل الاستجابة بشكل مناسب أو تكيفي لمحفزات معينة. من هذا المنظور ، يتم فهم العواطف كما الظواهر العصبية النفسية التي تحفز أو تسهل السلوكيات التكيفية.

3. السلوك واتخاذ القرارات

من أعلاه ، يتبع أيضًا منظورًا سلوكيًا للعواطف ، نتفهم منه أن المشاعر نفسها تعمل كنتيجة ، إيجابية أو سلبية ، والتي تسمح لنا بالتمييز بين ما هي السلوكيات التي يجب أن تتكاثر وتحت أي ظروف.

وبعبارة أخرى ، تعاني من بعض المشاعر في أوقات معينة يسمح لنا بتعديل سلوكياتنا على المدى المتوسط ​​والطويل. حسب ما إذا كانت العاطفة التي عاشتها كانت ممتعة أو غير سارة.

4. خطط التفكير والتفكير

تسمح لنا العواطف أيضًا بتطوير مخططات المعالجة والتفكير ، والتي بدورها تعرض مجموعة من إمكانيات العمل. بمعنى آخر ، تهيئ لنا العواطف للعمل وتتيح لنا توليد مواقف واستنتاجات ومشاريع وخطط وقرارات. كما أنها تسهل عملية توحيد الذاكرة والانتباه ، بحيث يكون لها دور مهم في الإدراك.

5. إجراء عمليات التعليم والتعلم

فيما يتعلق بما ذكر أعلاه ، تتمثل إحدى الوظائف الرئيسية للعواطف ، التي تمت دراستها ونشرها بشكل خاص في السنوات الأخيرة ، في إمكانية تسهيل عمليات التعليم والتعلم من خلال التجارب ذات الشحن العاطفي..

على سبيل المثال ، يقول عالم الأعصاب فرانسيسكو مورا ذلك الدماغ يتعلم من خلال العاطفة. بمعنى آخر ، بدون وجود العواطف ، لا توجد عناصر أساسية لعملية التعلم ، مثل الفضول والانتباه والذاكرة. وقد دعا الباحث نفسه لاستكشاف وتحفيز ما سبق من المراحل الدراسية المبكرة.

6. العمليات المعرفية والعاطفية والجسدنة

الشيء الذي أوضحته دراسة العواطف هو العلاقة بين المزاج والنشاط الجسدي. في هذا المعنى ، تمت دراسة موضوع الجسدنة (كيف يمكن للعواطف توليد مشاغل عضوية مهمة) على نطاق واسع. من بين أشياء أخرى ، اقترح الفيزيولوجيا العصبية أن الجسدنة السريرية ترتبط ارتباطًا مباشرًا بنشاط معين في الجهاز العصبي المركزي ؛ على وجه التحديد اللوزة ، القشرة الحزامية والمناطق قبل الجبهية.

7. المنظمون للعلاقات الاجتماعية

اقترح جزء من علم الاجتماع لعدة عقود الآن أن العواطف تعمل أيضًا كمنظم اجتماعي. على سبيل المثال ، تم دراسة كيفية جعل الانزعاج والشعور بالذنب والخزي والتعاطف ممكنًا.

أنها تسمح لنا ، من بين أمور أخرى, التفاوض والتفكير في السلوكيات التي يمكن أن نكررها أم لا في كل حالة اجتماعية. بنفس المعنى ، من خلال العواطف نقوم بإنشاء إطارات لتحديد الهوية المعرفية والعاطفية التي تسمح لنا بالتفاعل مع الآخرين,

8. الأعراف الاجتماعية والشخصيات

في المجال النفسي-الاجتماعي ، يمكننا أن نرى أن العواطف تميز وكالة (إمكانيات العمل في سياقات معينة) ، وكذلك الرغبات والشخصيات.

من خلال العواطف ننشر آليات للسيطرة ومراقبة أنفسنا والآخرين ، والتي اسمح لنا أن نشعر ونتصرف بطريقة معترف بها اجتماعيًا على أنها مناسبة. تحدد المجتمعات في عصرنا الأفراد وفقًا للعواطف التي يختبرونها أو يعبرون عنها.

9. التكاثر والتغيير الاجتماعي

بشكل عام ، تتوافق العواطف مع القيم السائدة في المجتمع ولحظة معينة. على سبيل المثال ، يمكننا التعرف على أكثر أو أقل من الموضوعات العاطفية ، ويسمح لبعض العواطف في حسب ما إذا كانت النساء والرجال والفتيان والفتيات.

ومع ذلك ، على الرغم من أن العواطف نعيد إنتاج المعايير الاجتماعية وعلاقات القوة ، فإن التخصيص العاطفي لا يحدث بشكل سلبي بل انعكاسي: فهو يساعد على حل التناقضات ويتصرف وفقًا لما هو متوقع من كل شخص. لهذا السبب ، فإن العواطف لديها القدرة على أن تكون إعادة إنتاج اجتماعي وعمليات تغيير.

المراجع الببليوغرافية:

• Castaingts، J. (2017). الأنثروبولوجيا الرمزية للعواطف وعلم الأعصاب. الترديديس ، 27 (53): 23-33.
• مانيرو ، E. (2017). علم الأعصاب والعواطف: إمكانيات جديدة في دراسة السلوك السياسي. RIPS ، 16 (1): 169-188.
• لوبيز ، J. (2013). فرانسيسكو مورا "تعلم وحفظ الأشكال دماغنا". الثقافية تم الاسترجاع في 20 يوليو 2018. متاح على https://www.elcultural.com/revista/ciencia/Francisco-Mora/32693.
• سانشيز غارسيا ، M. (2013). العمليات النفسية في الجسدنة: العاطفة كعملية. المجلة الدولية لعلم النفس والعلاج النفسي ، 13 (2): 255-270.
• جيل خواريز ، أ. (2002). نهج لنظرية العاطفية. Athenea Digital ، 1. تم استرجاعه في 20 يوليو ، 2018. متاح على http://atheneadigital.net/article/view/n1-gil/44-html-es
• Bericat، E. (2000). علم الاجتماع من العاطفة والعاطفة في علم الاجتماع. الأوراق 62: 145-176.