7 خطوات لمعرفة كيفية إنشاء محادثات أفضل

الذكاء هو القدرة العقلية العامة للغاية ، واحدة من مجالات الحياة التي تعبر عن نفسها بشكل أفضل وأفضل هو في محادثات لدينا في الوقت الحقيقي مع الأصدقاء والزملاء, العملاء المحتملين ... ما نحدثه يتحدث عن نوع الشخص الذي نحن عليه ، وهذا هو بالضبط السبب في أنه من المهم للغاية إتقان مهارات الاتصال المشاركة في هذا النشاط بشكل جيد للغاية.

الآن ، هناك العديد من العناصر التي يمكن أن تتداخل في طريقتنا للتعبير عن أنفسنا: العصبية ، عدم التنظيم ، الكتل العقلية ... معرفة كيفية تقليل تأثيرها هي أيضًا جزء من مهارة التواصل التي نحتاج إلى معرفة كيفية تطويرها. إذا كنت تريد البدء في التجديف في هذا الاتجاه ، فيمكنك البدء باتباع هذه الإرشادات تعرف على كيفية إنشاء محادثات مثيرة ومحفزة والتي تنطوي على الآخرين.

• مقالة ذات صلة: "الأنماط الأربعة للعلاقات ، وفقًا لنوافذ جوهاري"

كيفية إنشاء محادثات جيدة

اتبع هذه الإرشادات وأدمجها في عاداتك اليومية: لا توجد حلول سحرية يتم ملاحظتها خلال يومين ، ولكن النتائج متوسطة وطويلة الأجل.

1. إثراء عقلك

الخطوة الأولى لإثراء محتوى المحادثة إنه يثري معرفة الفرد. الحصول على مراجع ثقافية حول الفنون والسياسة والعلوم ، على سبيل المثال ، يعني أننا نادراً ما نترك دون معرفة ما نقوله ، لأنه حتى لو لم نعرف الموضوع الذي نتحدث عنه ، فإننا نكتسب القدرة على طرح الأسئلة التي تسهم والتي تكون ذات معنى لجميع الذين يستمعون.

بالطبع ، لا يمكن إنجاز هذه الخطوة في غضون ساعات قليلة ، لكنها الخطوة الأولى التي يجب علينا تقديمها ، وتطبيقها على يومنا هذا في قراءة الكتب والمقالات ، وتعريض أنفسنا للفن بشكل متكرر ، وبالطبع ، المشاركة في المحادثات. الذي يقودنا إلى النقطة التالية.

• ربما تكون مهتمًا: "أفضل 31 كتابًا في علم النفس لا يمكنك تفويتها"

2. أحط نفسك بأشخاص يمكنك أن تتعلم منهم

الفكر هو عضلة تمارس من خلال تقديمها للجهود ، ولهذا يجب علينا أن نحاول ملء حياتنا مع تحفيز الناس. كما أن معرفة كيفية اكتشاف هؤلاء الأشخاص يمثل تحديًا: هل هذا الرجل الذي نتمتع به حقًا مثير للاهتمام ، أم أنه معجب بجمالياته وخفة الحركة التي يتحدث بها؟ أفضل محادثة هي التي تحفز العقل كله ، وليس فقط الأذنين والعينين.

3. تعلم لمتابعة الإيقاعات

في كثير من الأحيان ، المشكلة التي تؤدي إلى انخفاض جودة المحادثة هي ببساطة حقيقة عدم التحكم في إيقاعات المشاركة. هناك أشخاص يعتقدون أنهم شاركوا في حوار بينما كانوا في الواقع يستمعون دون أن يقولوا شيئًا ، وهناك من يحتكر منعطف الكلمة ويجعل الآخرين يرغبون في المغادرة بسبب الملل.

للتحسين في هذا الجانب ، على سبيل المثال ، إذا كنت تعتقد أن لديك ميل للتحدث كثيرًا ، فيمكنك الضغط على إبهام يدك طوال الوقت الذي تتحدث فيه ؛ بهذه الطريقة سوف تتذكر طوال الوقت أنك قد لفتت انتباهك لفترة من الوقت. إذا حدث العكس لك وأنت لا تتحدث, مسرحيات للكشف عن التوقف لفترة أطول من المعتاد في ما يقوله الآخر والتفكير بسرعة في شيء لتقوله ، حتى جملة واحدة ، دون تغيير الموضوع.

بالطبع ، لن يحسن هذا في البداية جودة المحادثة (على العكس تمامًا) ، لكن بفضل هذا سوف تعتاد على التحدث أكثر وستفقد الخوف من توليد المزيد من الحوارات المتماثلة.

4. ضع نفسك في مكان الآخرين

هناك مشكلة أخرى في المحادثات تتعلق بالإيمان بأن الآخرين يعرفون نفس الشيء الذي نعرفه. هذا يمكن أن يجعل ما يقولون لا يهمهم (لعدم فهم تلك المراجع). جيد أن تسأل نفسك ما هو نوع المعرفة التي لدى الآخرين, والتكيف معها.

5. الاستماع الحقيقي

لا تقلق بشأن صورتك ؛ ببساطة ، تضيع في ما يقول الشخص الآخر ، كلماتك. سوف تنظر إليها بشكل طبيعي في الوجه وغالبًا في العينين ، لكن لا تهتم به. يجب أن توضع انتباهك على الخطاب.

• مقالة ذات صلة: "الاستماع الفعال: مفتاح التواصل مع الآخرين"

6. لا تخف من التحدث عن نفسك

يمكنك التحدث عن أي شيء عمليًا إذا وجدت طريقة رشيقة لربطه بالموضوع الذي تتم مناقشته في محادثة. إذا كنت تعتقد أن حكاية من طفولتك تقول شيئا عن الموقف الأيديولوجي الذي تتحدث عنه مع زميلك في العمل, طرحه ، طالما أنه لا يستغرق وقتا طويلا ، حتى لا يهيمون على وجوههم.

• ربما تكون مهتمًا: "المفاتيح العشرة للتغلب على الخجل مرة واحدة وإلى الأبد"

7. الانتباه إلى إشارات الفائدة

عندما تتحدث ، لاحظ من وقت لآخر ردود أفعال الآخرين مع الهدف المحدد المتمثل في تقدير ما إذا كانوا مهتمين بما يسمعون. إذا كنت لا تعتقد ذلك ، فإن "تخفيف المحتوى" يؤدي إلى وضع حد لما تتحدث عنه و ابحث عن "الهبوط" حول الموضوع الذي تعتقد أنه سيثير اهتمامك (وهذا ربما قد تم علاج من قبل). بقدر ما نتقن فن الكلمة ، ما يهم وما هو ليس شيئًا تقرره مجموعة الأشخاص المشاركين في المحادثة.