التعلق المتجنب (عند الأطفال والكبار) يؤثر علينا

التعلق هو نوع من الارتباط العاطفي الموجود بين إنسانين ويرتبط بعلاقات حميمة ، مثل العلاقات بين الأمهات والأطفال. يُظهر الأشخاص أنواعًا مختلفة من الملحقات التي تتطور أثناء الطفولة المبكرة وتميل إلى البقاء مستقرة أثناء فترة المراهقة وحياة البالغين.

في نسبة عالية جدًا من الحالات ، يُكوِّن الأطفال مرفقات آمنة ، لكن الآخرين يفشلون في ذلك ، لكنهم يظهرون مرفقات غير آمنة ؛ وهذا بدوره يمكن تقسيمه إلى مرفق متعارض ومرفق متجنب. في هذه المقالة سوف نصف الخصائص الرئيسية لتعلق تجنب في الأطفال والكبار.

• مقالة ذات صلة: "نظرية التعلق والرابطة بين الوالدين والأطفال"

جانب نفسي يؤثر علينا طوال الحياة

قام جون بولبي ، وهو عالم نفسي وطبيب نفسي متأثر بالتحليل النفسي وأيضًا بالأخلاقيات والتطور ، بتطوير نظرية الارتباط ، والتي وفقًا لذلك نحن مهددون في علم الوراثة لتشكيل الروابط العاطفية مع أولئك الذين يعتنون بنا ويوفر لنا الأمن. لقد تمت دراسة المرفق بشكل خاص عند الأطفال ، ولكن أيضًا عند البالغين.

قام مؤلفون مختلفون بتصنيف أنماط المرفقات بناءً على ملاحظاتهم وأبحاثهم. في الستينيات والسبعينيات من القرن الماضي ، أجرت ماري دينسمور أينسورث دراسات رائدة في مجال التعلق باستخدام النموذج التجريبي لـ "الموقف الغريب", الذي قام بتقييم سلوك الأطفال قبل فصل والدته.

بفضل بحثه الشهير Ainsworth المحددة ثلاثة أنماط من التعلق: التأمين ، المتجنب أو الرفض والمتناقض أو المقاوم. يمكن تصنيف هذين الأخيرين بدورهما على أنه "مرفق غير آمن". بينما أظهر 65٪ من الأطفال نمط ارتباط آمنًا ، تم تصنيف 20٪ من الأطفال على أنهم متجنبون و 12٪ على أنه متناقض.

وقد أظهرت الأبحاث ذلك يبقى نوع التعلق ثابتًا طوال الحياة في معظم الناس ، على الرغم من أنه يمكن تعديله في بعض الأحيان ، على سبيل المثال بسبب الأسلوب التعليمي الذي يتبناه الآباء أو الأحداث الهامة في الحياة ، مثل وفاة شخصية مرفق.

في عام 1987 ، درست سيندي هازان وفيليب ر. شافير التعلق لدى البالغين من خلال استبيانات متعددة الخيارات ، ووجدت أن النسبة التي كان لديهم فيها أنماط ارتباط آمنة ، متجنبة ومتناقضة كانت مشابهة جداً لتلك التي وجدها أينسورث عند الرضع.

• ربما تكون مهتمًا: "ملحق الطفل: التعريف والوظائف والأنواع"

التعلق المتجنب عند الأطفال

في تجربة الوضع الغريب في Ainsworth ، أصبح الأطفال ذوو الارتباط المتجنب غاضبين بسهولة, لم يبحثوا عن أمهاتهم عندما احتاجوا إليها, بدوا غير مبالين بغيابهم وتجاهلوهم أو تصرفوا بطريقة متناقضة عندما عادوا. ومع ذلك ، في بعض الأحيان كانوا اجتماعيين للغاية مع الغرباء.

في المقابل ، كان الأطفال المصابون بنمط مرفق آمن واثقين من استكشاف البيئة والعودة إلى أمهم من وقت لآخر ، بحثًا عن الأمان. إذا غادرت الأم الغرفة بكى الأطفال وشكاوا ، وعندما عادوا كانوا سعداء. لديهم أيضا ميل أقل إلى الغضب.

افترض أينسورث أن موقف هؤلاء الأطفال أخفى حالات الضائقة العاطفية ؛ أظهرت الدراسات اللاحقة أن معدل ضربات القلب كان مرتفعًا ، مما دعم الفرضية. وفقا لأينسورث ، فإن الأطفال الذين يعانون من مرفق تجنب قد تعلموا ذلك التواصل احتياجاتهم العاطفية للأم لم تنجح وبالتالي لم يفعلوا.

هذا لأنهم مروا بتجربة رفضهم لسلوكياتهم المقربة وتعزيز الارتباط من جانب الشكل الرئيسي للمرفق. وذكر أيضًا أن احتياجاته لم يتم الوفاء بها في كثير من الأحيان من قبل والديه.

إن سلوك الأطفال المصابين بهذا النوع من التعلق أمر متناقض بمعنى أنه يسمح بالحفاظ على قرب من الأقارب مع الأقارب الذين يوفرون للطفل شعور بالأمان وفي نفس الوقت يمنعهم من الاستجابة برفض النهج, وفقا لأينسورث.

• مقالة ذات صلة: "الأشكال المختلفة لإساءة معاملة الأطفال"

في البالغين

درست العديد من التحقيقات خصائص الارتباط في البالغين من خلال استبيانات التقرير الذاتي. ينقسم المرفق المتجنب إلى نمطان متباينان خلال مرحلة البلوغ: التجنّب المهين والمتجنب الخائف. إن وجود نمط أو آخر يرجع على الأرجح إلى تجارب محددة في الحياة.

يتجلى أسلوب التجنب المهين في حاجة مبالغ فيها إلى الاستقلال والاكتفاء الذاتي ، بالإضافة إلى منع الآخرين من الاعتماد على واحد. يعتقد الكثير من الأشخاص الذين لديهم هذا النمط من الارتباط أن العلاقات الشخصية ليست ذات صلة وينكرون الحاجة إلى العلاقة الحميمة مع الآخرين ، لذلك حاول ألا تبالغ فيها..

غالبًا ما يخفي الأشخاص الذين لديهم هذا النوع من المرفقات وكبت مشاعرهم, ينأون بأنفسهم عن الآخرين عندما يشعرون بالرفض من قبلهم وتتصرف بطريقة تمنع معاناة مثل هذا الرفض. يرى مؤلفون مختلفون أن نمط التجنب المهين له وظيفة حماية عاطفية.

وبالمثل ، يؤكد الأشخاص المصنفون في فئة المرفقات المتجنبة الخوف على رغبتهم في أن يكون لديهم علاقات حميمة مع الآخرين ولكنهم يواجهون صعوبة في الثقة بالآخرين والاعتماد عليهم خوفًا من التعرض للإيذاء العاطفي. وبالتالي يشعرون بعدم الارتياح في المواقف الحميمة.

تم تحديد هذا النمط بشكل متكرر في الأشخاص الذين مروا بمبارزات كبيرة أو الذين عانوا من الصدمات أثناء الطفولة والمراهقة. في كثير من الحالات ، يشعرون بعدم الرضا عن أنفسهم ومع الأشخاص الذين طوروا مرفقاتهم..

• ربما تكون مهتمًا: "الصدمات النفسية: المفهوم والحقائق ... وبعض الأساطير"