6 مفاتيح لفهم وعلاج ابن مراهق

تعد المراهقة مرحلة من مراحل التغيير وأحيانًا تمردًا ، لذلك قد يكون من الصعب على الأب إدارة العلاقة مع طفل من هذا العمر. في هذه الفترة الحيوية ، يمكن للمراهقين تجربة التغيرات الهرمونية ، وحالات البحث عن الهوية والإحباطات التي يمكن أن تحدد سلوكهم والعلاقة مع أحبائهم.

العلاقة مع أولياء الأمور ، بسبب قربهم ومحاولة السيطرة على سلوكهم ، يمكن أن تسبب مواقف معقدة وتعارضات شديدة الشدة. إلى حد كبير بسبب المراهقين يريدون أن يكونوا أكثر استقلالية وعيش الحياة بطريقتها الخاصة.

يمر العديد من الآباء بمواقف حساسة عند التعامل مع أطفالهم. في هذه المقالة ، أقترح عليك بعض النصائح لفهم والتعامل مع ابنك المراهق.

• مقالة ذات صلة: "المراهقون في المنزل: 7 مفاتيح تعليمية وتواصلية للآباء والأمهات"

المراهقة هي مرحلة معقدة

تعد المراهقة مرحلة صعبة ويمكن أن يشعر الكثير من الآباء بالإرهاق. لقد كنا جميعًا مراهقين ، ونعرف كيف يمكن أن تصبح العلاقة مع آبائنا متوترة خلال هذه المرحلة. في هذه اللحظة عندما يبدأ الناس في استكشاف آفاق جديدة وفهم أن هناك عالما ينتظر خارج الأسرة. المراهق أكثر حساسية للأحداث التي تحدث بعيدًا عن نواة الأسرة ، والتي تعدهم لمراحل متأخرة ولحياة البالغين.

تعد هذه المرحلة أساسية لتحقيق ثقة كافية وشخصية قوية ولكي تكون راشداً ناجحًا في مجالات مختلفة من الحياة ، ويتعلم المرء في هذه السنوات الحصول على قبول من الآخرين ، وخاصة من هم في نفس العمر. لم يعد يكفي أن تقبل الأسرة أطفالها وتدعمهم ، وأولياء الأمور الذين يفهمون هذا التغيير, سوف يساعد هذا واحد ينمو أكثر صحة في الجانب النفسي وكن أكثر استعدادًا لمواجهة التحديات التي قد تتطلبها الحياة في المستقبل.

• مقال ذو صلة: "العائلات السامة: 4 طرق تسبب بها الاضطرابات النفسية"

نصائح لفهم وعلاج ابن مراهق

يمكن أن يكون كونك أبًا لأبوين مراهقين أوقاتًا عصيبة ، وقد تظهر النزاعات في أي وقت. هذا هو السبب في أنه من الضروري معرفة كيفية إدارة الموقف بفعالية. الآن ، أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري أن نكون متعاطفين ونفهم سلوك أطفالنا المراهقين. كيف نفعل ذلك؟ بعد النصيحة الموضحة أدناه.

1. لديهم الإرادة لفهم

من السهل الابتعاد عن طريق العواطف والدخول في صراعات عندما يبدو أن الطفل يذهب إلى ذواته. لكن العلاقات الشخصية مع الأطفال في هذا العصر معقدة بسبب عدد من الأسباب. لا يتعلق الأمر بالاستسلام لأهواء الطفل ، ولكن فهم الموقف كما هو سيساعدك إدارة الصراعات بشكل أفضل واتخاذ قرارات حكيمة.

لذلك ، يجب أن نسعى جاهدين لتبني وجهة نظر الابن أو الابنة ، ومراعاة مجموعة كاملة من العناصر التي تؤثر في طريقة عيشهم وتقدر سعادتهم ومخاوفهم.

2. فكر عندما كنت مراهقا

باتباع السطر من النقطة السابقة ، تذكر كيف كنت في وقتك في سن المراهقة. لفهم طفلك أنه من الجيد أن تضع نفسك على بشرتك وتفكر في نفسك في سنه. ربما لم تكن هي نفسها ، لكنك لم تكن مثاليًا أيضًا. الحاجة إلى الاستقلال ، الرغبة في استكشاف, البحث عن الهوية ... سلوكيات مميزة لهذا العصر يمكن أن تولد صراعات عائلية.

3. احترم احتياجاتك

من السهل أن تتخيل أنه من خلال كونك أبًا ، يمكنك تبني موقف استبدادي تجاه طفلك. ومع ذلك ، من الأفضل دائمًا الاستماع إلى احتياجاتهم والتوصل إلى اتفاقات.

وبهذه الطريقة ، يمكنك معرفة أين توجد الحدود والسماح لمستويات معينة من الاستقلال دون الاضطرار إلى تجاوزها. هذا البديل أفضل بكثير من استخدام الهيمنة ، التي تقدم عقبة أخرى في العلاقة وتجعل من الصعب وجود اتصال فعال.

4. دعه يرتكب أخطائه

يمكن أن تكون التجربة طريقة جيدة للتعلم ، لأن التأثير الذي تحدثه علينا يمكن أن يميزنا بشكل إيجابي إذا عرفنا كيفية تحليل الموقف وتطوير الموارد حتى لا نرتكب الأخطاء مرة أخرى. لا تكن أبًا شديد الحماية. إلى أقصى حد ممكن ، و طالما لم يكن هناك خطر كبير على طفلك ، دعه يجرب.

5. التواصل معه أو معها

أحد أكبر الأخطاء التي يمكن للوالدين ارتكابها هي تبني موقف التفوق والسيطرة على أطفالهم. لأنه ، كما هو الحال في أي علاقة شخصية ، يكون التواصل دائمًا أكثر فعالية. إذا شعر طفلك بالاحترام والتدفق والتواصل ، فسيجد فيك الدعم الذي يحتاجه لينمو كشخص.

• قد تكون مهتمًا: "الاضطرابات العقلية الثمانية الأكثر شيوعًا في مرحلة المراهقة"

6. الاستماع بنشاط

ترتبط هذه النقطة ارتباطًا وثيقًا بالنقطة السابقة ، ولأنها تعمل على تحسين الاتصال. لا يتعلق الأمر بسماع ما يقوله ، بل يتعلق بالاستماع إليه بلغة كلامية وغير لفظية. إذا كنت تتذكر وقتك كمراهق ، فستعرف أنه لم يكن سهلاً. الآن هو الوقت المناسب ليكون بجانب ابنك. في النهاية ، أحد الأسباب التي تجعل العديد من الأبناء والبنات المراهقين يستخفون بإمكانية التحدث إلى والديهم هو أن الأخير لا يفهمهم ، وعدم الاستماع بنشاط يؤكد هذا التحيز..

كيف تتصرف أمام مراهق متمرد?

يمكن لبعض الآباء والأمهات الذين لديهم أطفال متمردون قضاء وقت عصيب في كيفية سلوك طفلهم. انهم الاستجواب الشباب ، والغضب, في كثير من الأحيان أنهم لا يحترمون القواعد وأنهم يستطيعون رؤية الوالدين كأعداء.

كثير من الآباء في هذه الحالة لا يعرفون كيف يتصرفون وما الذي يجب عليهم فعله في المواقف اليومية التي يعيشون فيها. على الرغم من أنهم غير مذنبين ، يمكن العثور عليهم في سياقات معقدة ومؤلمة. ليس من السهل إدارة هذا الموقف.

إذا كنت تشعر بالتعاطف مع هذه السطور ، في مقالة "المراهقون المتمردون: 6 نصائح وانعكاسات للآباء والأمهات في محنة" يمكنك معرفة المزيد حول كيفية التعامل مع هذا الموقف.