ما هو التفكير الجانبي أو التمارين والأمثلة المتباينة

¿ما هو التفكير الجانبي أو المتباعد? يحاول هذا المفهوم إيجاد حلول أصلية وإبداعية لمشاكل ملموسة ، للتغلب على القيود الواضحة وتعلم إعطاء نهج إبداعي للمشاكل والحياة.

عقولنا يبحث عن الأنماط باستمرار وإضافة المعلومات وفقا لما نعرفه بالفعل. لذلك ، يجب أن تحارب فكرة جديدة الأفكار القديمة لتتمكن من ترسيخ نفسها. استمر في قراءة مقالة علم النفس على الإنترنت هذه وستعرف بمزيد من التفصيل ماهية التفكير الجانبي أو المتباين وكيف يمكنك تطويره. أيضا, ¡نحن نقدم لك بعض التمارين مع الإجابات حتى تتمكن من اختبار تفكيرك الجانبي!

1. ما هو التفكير الجانبي أو المتباعد?
2. التفكير الجانبي حسب علم النفس
3. تعلم التفكير: كيف يمكنني تطوير التفكير الجانبي?
4. تدريب التفكير الجانبي الخاص بك! الألغاز والتمارين والأمثلة
5. إجابات على التدريبات

ما هو التفكير الجانبي أو المتباعد?

التفكير الجانبي أو المتباعد هو مفهوم ابتكره عالم النفس في أواخر الستينيات إدوارد دي بونو في كتابه استخدام التفكير الجانبي. تتيح لنا هذه القدرة المعرفية الوصول إلى مجموعة متنوعة من الاحتمالات قبل المشكلات التي تبحث عن طرق بديلة لحلها. ويغطي المزيد من الأفكار الإبداعية التي تحاول عدم الوقوع في المبادئ التوجيهية المنطقية والواضحة التي نستخدمها عادة.

التفكير الجانبي وفقًا لإدوارد دي بونو

يعتزم إدوارد دي بونو ، بمفهوم التفكير الجانبي ، إعادة هيكلة هذه الأنماط المحددة مسبقًا, افتح عقولنا وتجنب التفكير دائمًا بنفس طريقة الحصول على نتائج أكثر إبداعًا. أسباب دي بونو أن أساليب التفكير الحالية تخدمنا في مجالات علمية وتكنولوجية أكثر ، لكن عندما نترك بعض الشيء من هذا الموضوع ونحاول حل أشياء أخرى أقل علمية في بعض الأحيان ، فإننا لا نتقدم بحقيقة التفكير الرأسي.

الفرق بين التفكير الجانبي والرأسي

نحن نفهم جيدًا أن التفكير الرأسي يساعدنا في معظم المواقف ، لكن في بعض الأحيان نجد أنفسنا في موقف أكثر تعقيدًا وقد يكون هذا الفكر أكثر “منطقي” يمنعنا من تحقيق قفزة نحتاج أن نكون قادرين على مواجهة مشكلة. التفكير الجانبي لأنها تتيح لنا أن ننظر جانبا ويساعدنا على تحفيز عقولنا ، وتعزيز قدرتنا على البحث عن حلول. التفكير الجانبي هو تكملة خلاقة للتفكير العمودي, واحد يعزز براعتنا والآخر منطقنا.

التفكير الجانبي حسب علم النفس

يعتمد التفكير الجانبي أو التباعد على ثلاثة عوامل:

• أصالة: القدرة على إنتاج أفكار غريبة ومختلفة.
• طلاقة: إنتاج العديد من الحلول على أساس التحفيز الفريد
• مرونة: إعادة التفكير في المفاهيم المسبقة ، إعادة تفسير وتقييم وجهات نظر مختلفة.

ضع في اعتبارك أن هذا ليس شيئًا سحريًا ولكن هذا إنها عادة ذهنية التي تم تعلمها وتطويرها. التفكير الإبداعي هو التعلم ، ليس فقط القدرة على إعادة اختراع نفسك ، ولكن أيضًا معرفة كيفية حل الصراع ، ورؤيته من وجهات نظر مختلفة للوصول حلها بحزم.

هذا يعني معرفة كيفية الاختيار ، من بين العديد من الحلول ، الحل الأكثر فائدة للطرفين المعنيين ، دون أن يكون دائمًا الحل الذي اخترناه في البداية ، حسب المنطق أو الأخلاق. منطقنا ليس هو نفسه بالنسبة للجميع ويمكن أن يفشلنا في الصراع: كآباء ، وزملاء الدراسة ، كإخوة ، كزوجين ، إلخ..

تعلم التفكير: كيف يمكنني تطوير التفكير الجانبي?

وفقا لممارسة علم النفس ، هناك العديد من التقنيات لتطوير التفكير الجانبي:

• فكر في الموضوع المعني كما لو كنت تستمع إليه للمرة الأولى وتحليل المعلومات التي تعتبرها أمراً مسلماً به. ابحث عن حلول مبتكرة لمواجهة الوضع.
• توليد بدائل أكثر من المعتاد لديك المزيد من الحلول للقيمة.
• اصنع واحدة العصف الذهني الإبداعية ، مع كل ما يتبادر إلى الذهن.
• حدد الفكرة السائدة للمشكلة من أجل اقتراح بدائل حقيقية.
• قسّم المشكلة أو الموقف إلى أجزاء من أجل ترتيبها بطريقة مختلفة وتوليد المزيد من المعاني.
• قم بتمارين لتحفيز إبداعك ، ثم نقترح العديد من التمارين التي ستساعدك على تطوير تفكيرك الجانبي.

تدريب التفكير الجانبي الخاص بك! الألغاز والتمارين والأمثلة

يمكن تحفيز التفكير الجانبي وتدريبه. ستجد أدناه بعض الألغاز لتحفيز التفكير الجانبي.

¡العين! يمكن لبعض كن تحديا لأننا لسنا معتادين على رؤية الأشياء من منظور آخر. ¿نبدأ؟

الألغاز وتمارين التفكير الجانبي

• بعض الشهور لها 31 يومًا ، والبعض الآخر 30 يومًا فقط ¿كم لديك 28 يوما?
• رجل يعيش في الطابق العاشر من المبنى. كل يوم يأخذ المصعد من منزله إلى الطابق الأرضي ليتمكن من الخروج إلى الشارع. عندما يعود ، يصعد إلى المصعد ويضغط على الطابق السابع. ثم صعود الدرج إلى الطابق العاشر. ¿لماذا تقرر جعل هذا الطريق?
• اسم ثلاثة أيام متتالية دون استخدام الكلمات “الثلاثاء”, “الخميس” أو “السبت”.
• شخصان يلعبان لعبة الداما. من خمس مباريات فاز كل ثلاثة. ¿كيف يمكن أن يكون ذلك ممكنا?
• ¿كيف يمكن ثقب بالون دون السماح للهواء بالهروب وبدون الضجيج?

إجابات على التدريبات

¿هل تريد أن تعرف ما إذا كنت قد فعلت بشكل جيد تمارين التفكير الجانبي التي اقترحناها؟ فيما يلي بعض الإجابات على تمارين التفكير الجانبي:

1. جميع
2. الرجل قصير القامة. يسمح لك ارتفاعه بالضغط على الزر الموجود في الطابق الأرضي ، ولكن عندما يرتفع ، يكون الزر في الطابق السابع هو الحد الأقصى الذي يصل إليه..
3. أمس واليوم وغدا.
4. كانوا يلعبون بشكل منفصل.
5. البالون مفرغ.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة ما هو التفكير الجانبي أو المتباين: التمارين والأمثلة, نوصيك بالدخول إلى فئة علم النفس المعرفي.