شارك:
أنواع الاضطرابات العاطفية والأعراض والأسباب والعلاج
ما هي الاضطرابات العاطفية وكيف يمكننا اكتشافها؟? طوال العقود الماضية ، تم إدراج هذا النوع من التأثيرات وإعادة التفكير في DSM (دليل تشخيص الاضطرابات العقلية).
سنشرح في هذه المقالة كل من هذه الاضطرابات العاطفية وما هي الأعراض والأسباب التي يعاني منها كل شخص وكيف يمكن إدارته من خلال العلاج أو بنصيحة نفسية بسيطة.
- مقالات ذات صلة: "الاضطرابات النفسية 16 الأكثر شيوعًا"
معظم الاضطرابات العاطفية الشائعة
سنعرف هذا النوع من الاضطرابات حسب تواترها ، وكذلك خصائصها الأكثر بروزًا.
1. اضطراب الاكتئاب الشديد
واحدة من أكثر اضطرابات المزاج المعروفة ، والتي تتطلب تدخلًا نفسيًا ونفسيًا في معظم الحالات.
الأعراض
لتشخيص الإصابة بالاكتئاب الشديد ، يجب أن يدرك أخصائي الصحة العقلية ما لا يقل عن خمسة من الأعراض التالية ، ولمدة أسبوعين على الأقل:
- حالة الاكتئاب (مزاج منخفض) خلال معظم اليوم
- عدم الاهتمام وعدم القدرة على الشعور بالمتعة (الأنايدونيا) في جميع الجوانب اليومية أو كلها تقريبًا ، وفي معظم الأيام.
- انخفاض الوزن الجسدي للنموذج المفاجئ (أكثر من 5٪ من الوزن في 30 يومًا) ، أو فقدان الشهية أو زيادة مبالغ فيها بشكل كبير في معظم الأيام.
- صعوبة في النوم (الأرق) أو النوم المفرط (فرط النوم) كل يوم تقريبًا
- الانفعالات أو البطء النفسي في معظم الأيام
- انخفاض الطاقة معظم الأيام
- الإحساس بعدم الجدوى أو الذنب أو الإرهاق الوجودي في معظم الأيام.
- انخفاض في القدرة على الحفاظ على التركيز ، لاتخاذ القرارات ...
- التفكير الانتحاري ، والأفكار المتطفلة حول الموت
- إنه اضطراب يجب معالجته من قبل الأطباء ومهنيي الصحة العقلية. يبلغ متوسط مظهره حوالي 25 عامًا.
2. اضطراب التكلف
عسر الولادة هو اضطراب مزاجي آخر يرتبط مباشرة بالاكتئاب. ليتم تشخيص حالة الإصابة بخلل التوتر العضلي ، يجب أن يظهر المريض حالة مزاجية اكتئابية خلال معظم اليوم ولمدة عامين على الأقل ، دون أن يكون هناك أي انقضاء لمدة شهرين يعود مزاجه إلى طبيعته.
الأعراض
يجب أن تظهر اثنين أو أكثر من الأعراض التالية خلال فترة السنتين:
- فقدان شهية غير عادية أو زيادة
- صعوبة في النوم (الأرق) أو فرط النوم (النوم المفرط)
- اللامبالاة والطاقة المنخفضة
- مشاكل احترام الذات
- مشاكل في التركيز واتخاذ القرارات
- يوجد متوسط عمر يقدم فيه الفرد عادةً المرحلة الأولى من الاكتئاب: حوالي 20 عامًا.
3. الاضطراب الثنائي القطب
الاضطراب الثنائي القطب ، المعروف أيضًا باسم ثنائي القطبية ، هو الاستعداد لمعاناة نوبات الهوس بالتناوب مع مراحل الاكتئاب الشديد. هذه التقلبات المزاجية تؤدي إلى حالات من النشوة والنشاط المحموم على مدى فترات زمنية طويلة ، ثم تقع في اللامبالاة واليأس.
هناك نوعان من الاضطراب الثنائي القطب: الأول والثاني. وهي تتميز في سمة من الهوس الحلقة. في الاضطراب الثنائي القطب I ، تكون حلقات الهوس الكاملة متقطعة مع مراحل الحالة المزاجية المنخفضة. ومع ذلك ، في الاضطراب الثنائي القطب الثاني ، تكون الحلقات hypomanic (أكثر اعتدالا من الهوس) وحلقات الاكتئاب متقطعة.
الأعراض
أيا كان الأمر ، فإن أعراض كلا النوعين الفرعيين هي:
- ظهور واحدة أو أكثر من حلقات الاكتئاب الشديد
- ظهور ، على الأقل ، حلقة الهوس (في اضطراب ثنائي القطب الثاني).
- ظهور حلقة هيبومانية واحدة على الأقل (في الاضطراب الثنائي القطب I).
4. اضطراب الإعصار
الاضطراب السيكلوثيميكي هو اضطراب مماثل لاضطراب ثنائي القطب. تتميز لأن حلقاتها أخف ، على الرغم من أن مدتها مع مرور الوقت أطول.
الأعراض
فيما يلي الأعراض التي تحذر من وصول هذا الاضطراب:
- مراحل مختلفة من أعراض هيبومي
- مراحل مختلفة من أعراض الاكتئاب ، ولكن دون تلبية معايير الاكتئاب الشديد نفسه
- ما يقرب من 30 ٪ من المرضى في نهاية المطاف يؤدي إلى اضطراب ثنائي القطب
- تشير الدراسات المختلفة إلى أن متوسط العمر الذي يظهر عنده اضطراب الدورة الدموية يتراوح بين 12 و 15 عامًا.
أسباب الاضطرابات العاطفية
في المجتمع العلمي والأكاديمي ، توجد وجهات نظر وخلافات مختلفة حول الأسباب الأكثر شيوعًا للاضطرابات العاطفية. لكن, نعم ، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على مظهره.
هذه الاضطرابات العقلية متعددة الأسباب. أي أنها لا تظهر بسبب عامل واحد ، لكنها إضافة العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب هذا الاضطراب.
1. علم الوراثة
إذا كان هناك تاريخ في عائلة الأشخاص الذين عانوا من اضطرابات عاطفية ، فقد يشير ذلك إلى استعداد بيولوجي وراثي. التحقيقات المختلفة تستنتج ذلك الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المزاج مع أفراد الأسرة هم أكثر عرضة مرتين إلى 3 مرات من نفس الاضطراب النفسي (غيرشون ، 1990).
ومع ذلك ، هناك أيضًا حالات تتطور فيها الاضطرابات دون إثبات تاريخ العائلة أو الحالات الموجودة. لهذا السبب نفسه ، يشير العديد من الخبراء إلى وجود عوامل بيئية ونفسية يمكن أن ترتبط ارتباطًا وثيقًا بظهور أمراض مثل الاكتئاب.
2. الكيمياء الحيوية
للمخ والكيمياء الحيوية الداخلية تأثير حاسم على ظهور (أو عدم) الاضطرابات العاطفية.
- الناقلات العصبية: تشير الدراسات إلى انخفاض مستويات هرمون السيروتونين لدى الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب. هذا الناقل العصبي ينظم عواطفنا ، وعندما يكون لدينا مستويات منخفضة ، فإننا نميل إلى أن نكون أكثر استقرارًا وضعفًا.
- نظام الغدد الصماء: تشير العديد من التحقيقات إلى العلاقة بين بداية الاكتئاب والهرمون كورتيزول. يزداد هذا الهرمون في أوقات التوتر ، ويبدو أنه مرتفع بشكل غير عادي في الأشخاص المصابين باضطرابات المزاج.
3. الإجهاد والحلقات الصادمة
أكثر من 60 ٪ من الاضطرابات العاطفية تنشأ بعد تجربة نفسية سيئة. الصدمات النفسية والإجهاد وراء معظم الاضطرابات النفسية.
عندما يُسأل مريض مصاب بالاكتئاب عن أحداث الحياة التي حدثت قبل الوقوع في حالة الاكتئاب مباشرة ، يبلغ الكثير منهم عن تعرضهم لكسر أو إنجاب طفل أو طرده من العمل أو بدء حياته المهنية في الجامعة ...
مع هذا ، ليس من الضروري أن نفهم أن الاضطرابات العاطفية لا تظهر إلا لتلك الصدمة النفسية ، ولكن الشخص كان لديه بالفعل استعداد للإصابة باضطراب في الحالة الذهنية ، وقد سرع الإجهاد من الآليات التي تؤدي إليه.
4. الشخصية
بعض الأفراد لديهم أفكار سلبية متكررة ، تدني احترام الذات ، موضع السيطرة الخارجية ويميلون إلى القلق بشكل مفرط للظروف التي تقدمها الحياة لهم. هذا النوع من الشخصية يجعلهم أكثر عرضة للاضطراب العاطفي.
إنهم أفراد يتحملون تحيزًا إدراكيًا شائعًا جدًا: الاستدلال التعسفي. أي أنها تميل إلى تسليط الضوء على العوامل السلبية للموقف أو الظرف على العوامل الإيجابية. بالإضافة إلى ذلك ، يرتكبون التعميم المفرط ، أي أنهم يستخلصون استنتاجات ذات طبيعة عامة في مواجهة المواقف المحددة والسلبية التي حدثت لهم..
علاج
هناك عدة طرق لعلاج الاضطرابات العاطفية.
1. مضادات الاكتئاب
هناك ثلاثة أنواع من الأدوية التي تستخدم لتخفيف الاكتئاب: مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ومثبطات أوكسيديز أحادي الأمين (MAOs) ومثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)..
تعمل هذه الأدوية على الدماغ وتنظم الناقلات العصبية ، مما يؤدي إلى تحسن الحالة المزاجية للمريض في معظم الحالات. على أي حال ، يجب وصف هذا النوع من العلاج الدوائي من قبل طبيب نفسي ، والذي سيتابع تطور المريض.
2. الليثيوم
الليثيوم هو ملح شائع يستخدم كدواء ينظم المزاج, أساسا في حلقات الهوس من الاضطراب الثنائي القطب. في أي حال ، يكون له آثار جانبية أكثر حدة مقارنة بالعقاقير الأخرى التي تكافح الاكتئاب.
في حالات ثنائي القطبية ، من المتكرر أيضًا تناول بعض مضادات الاكتئاب من أجل تخفيف نوبات سوء الحالة المزاجية. أيضًا ، يمكن أيضًا وصف مضادات الذهان مثل هالوبيريدول إذا لم يكن رد فعلك تجاه الليثيوم كما هو متوقع.
3. العلاج النفسي
العلاج النفسي فعال جداً عند إدارة نوبات الاكتئاب والاضطراب الثنائي القطب. في بعض الحالات ، وخاصة في الاضطراب الثنائي القطب ، يجب إجراء العلاج النفسي بالتوازي مع العلاج الدوائي.
المراجع الببليوغرافية:
- كوبر ، ر. (2014). تشخيص الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية: الطبعة الخامسة.
- هاريس ، ر. (2012). مسألة ثقة من الخوف إلى الحرية. سانتاندر: سال تيرا.
- Wykes، T. (2011). التشخيص إلى DSM V (باللغة الإنجليزية). مجلة الصحة العقلية.