ما الذي يجب القيام به لخفض معدل الانتحار؟

وفقًا للبيانات التي قدمتها منظمة الصحة العالمية (WHO) ، يموت أكثر من 800000 شخص كل عام عن طريق الانتحار والكثير منهم يرتكبون هذه المحاولة دون نجاح. في عام 2001 ، تجاوزت حالات الانتحار المسجلة في جميع أنحاء العالم أرقام الوفيات الناجمة عن القتل (500،000) والحروب (230،000) ، بينما ، في الغالبية العظمى من البلدان ، هي السبب الرئيسي للوفاة غير الطبيعية قبل الحوادث. الدورة الدموية أو القتل.

من الواضح أننا نتحدث عن مشكلة صحية عامة خطيرة للغاية ، والتي لا تزال ، حتى اليوم ، موضوعًا محرماً بالنسبة لمعظم الحكومات والمجتمعات التي تعاني منها ، وكذلك في الأسر المعنية. ما الذي يتم عمله لمنع جزء من السكان من إنهاء حياتهم؟ التالي سوف نرى ما هي التدابير المعروفة للحد من معدل الانتحار.

• ربما تكون مهتمًا: "الأساطير التسعة والمواضيع الخاطئة حول الانتحار"

وصمة العار والمحرمات من الانتحار

في المقام الأول ، لمعرفة كيفية التدخل في تعميم محاولات الانتحار ، من الضروري مراعاة ذلك الأمر معقد للبحث في هذا الموضوع, لأنه يغطيها المحرمات ووصمة العار. من البيانات التي رأيناها ، هناك العديد من الحالات التي تم افتراضها مسبقًا للحالات التي تم إخطارها رسميًا لأن الوفاة عن طريق الانتحار هي قضية حساسة للغاية ، وحتى غير قانونية في بعض البلدان ، وقد تظل مصنفة بشكل سيئ تحت الوفيات بسبب "حوادث القيادة" أو "السكتة القلبية".

توضح الدراسات حول هذا الجانب ، كتلك التي أجراها عالم النفس توماس جوينر ، أن أكثر من 40 ٪ من الأشخاص الذين فقدوا أحباءهم بسبب الانتحار كنت أكذب عليه لإخفاء الحقيقة.

يُعد تسجيل حالة الانتحار إجراءًا معقدًا يشمل العديد من السلطات المختلفة بين الشرطة والموظفين الصحيين والأقارب ووسائل الإعلام ، الذين لا يواجهون دائمًا الحقائق بالشفافية والمعلومات اللازمة لتنسيق منعهم..

تأثير Werther وتقييد المعلومات

يكمن الجزء المحوري في هذه الصعوبات في الوصمة المرتبطة بالاضطرابات النفسية والسلوك الانتحاري ، ويعززها أساسًا الخوف والجهل. واحدة من الركائز الرئيسية للمعلومات الخاطئة تقع على تأثير Werther المعروف.

تأثير Werther (أو متغيراته "copycat" ، "domino" ، "call" ، من بين أمور أخرى) بالعكس من الرواية أحزان الشابة ويرثر كتبه يوهان فولفغانغ فون غوته في عام 1774 ، حيث يعاني بطل الرواية كثيرًا من أجل الحب لدرجة أنه قرر إنهاء حياته. تم تقليد هذا السلوك بوفرة من قبل العديد من الشباب في ذلك الوقت ، إلى الحد الذي تم فيه حظر الرواية من قبل السلطات.

في وقت لاحق وضع عالم الاجتماع ديفيد فيليبس دراسة مماثلة بين عامي 1947 و 1968 موضحًا أنه عندما نشرت صحيفة نيويورك تايمز خبرًا يتعلق بالانتحار ، ازدادت هذه النسبة في جميع أنحاء البلاد في الشهر التالي.

في الحقيقة, فكرة أن الانتحار له جانب "معدي", بمعنى أنه إذا قام شخص مشهور بحياته أو ظهرت أنباء مماثلة ستؤدي بالآخرين إلى اعتبار الانتحار خيارًا مرغوبًا فيه ، فمن الصعب للغاية إثباته والدراسات التي تجعله معروفًا متناقضة. تظل معدلات الانتحار ثابتة بمرور الوقت وهذا ما تؤكده الإحصاءات التي يمكن الرجوع إليها بعد القرن التاسع عشر ، مما أدى إلى اتفاق عالمي بين جميع المتخصصين حول الأسباب الأكثر شيوعًا.

• ربما تكون مهتمًا: "الأفكار الانتحارية: الأسباب والأعراض والعلاج"

الأسباب الرئيسية للانتحار

من بين عوامل الخطر الرئيسية ما يلي: المرض العقلي ، واضطرابات الاكتئاب والذهان ، وكذلك تعاطي المخدرات والإدمان, الأمراض الطبية المزمنة مع الألم ، وأخيرا أزمات الحياة الكبرى ، كونها الأكثر شيوعا مع 60 ٪ من الحالات ، وكسر شريك (في النهاية ، نواصل الانتحار من أجل الحب) ، مسبوقة بمشاكل في البيئة الأسرية و المشاكل الاقتصادية.

من الضروري أيضًا أن نذكر العزلة الاجتماعية والاقتلاع ونقص الروابط العاطفية مع ما يشبه ذلك.

لذا ، إلى أي مدى يمكن للحديث عن الانتحار أن يساعد الأشخاص الموجودين في هذه tessituras ويفكرون فيه بشكل متكرر؟ من المؤكد أن الإعلام والتوعية يمكن أن يدفع الشخص الذي صمم إلى وضع حد لحياته إلى اتخاذ إجراء مثل هذا الانخفاض الذي يملأ الزجاج ، ولكن في نفس الوقت, إنها الطريقة الوحيدة للناس لمعرفة أنه يمكنهم طلب المساعدة عندما يصل إلى هذه النقطة والإجابة الوحيدة التي يجدها هي الصمت.

وفقًا للطبيب النفسي وخبير الانتحار ، كارمن تييدور ، المسؤول عن أول خطة للوقاية من الانتحار في إسبانيا ، لمنع الناس من السماح لهم بالتحدث عن الانتحار.

محاولات لإنهاء حياة المرء

لا أحد يريد أن يموت. إن فكرة أن الانتحار هو عمل حر سوف يتم فهمه على أن الشخص الذي يقرر طوعًا تصرفاته مستمد من مفهوم رومانسي لحرية الشخص. لا توجد حرية في الانتحار ، فقط يأس ثابت ومكثف حتى الفرد تعتبر وفاته هي الطريقة الوحيدة لتجنب المعاناة.

لكل انتحار كامل هناك ما بين 20 و 30 شخصًا يعرضون حياتهم للخطر لمحاولة وضع حد لها. هذه المحاولات هي الأساليب التي يقوم بها الفرد ، والمحاولات ، لمعرفة كيفية مواجهة الخوف والألم الجسدي و كسر مع شعورهم الخاص من الحفاظ على الذات. التعبير خاطئ: "من لم يتمكن من قتل نفسه لأنه في الحقيقة لن يفعل ذلك". إذا حاول شخص ما الانتحار مرة واحدة ، فمن المحتمل جدًا أنه سيحاول مرة أخرى ، حتى تنجح المحاولة التالية جيدًا.

التدخل النفسي والوقاية

في مواجهة معظم المحاولات أو المحاولات الفاشلة ، قد يتم فتح خيارات تشمل العلاجات الدوائية والنفسية التي من خلالها يكتشف الكثير من الناس أسبابًا جديدة لمواصلة المعيشة. تم تقدير أنه بدون وجود خطة كافية لمنع الانتحار ، فإن 30٪ من المتضررين سيكررون المحاولة ، لكن بفضل التدخل المتخصص ، 10٪ فقط سيقومون بذلك..

دور المجتمع أمر حاسم ، فقد أدرجت بعض البلدان في الوقت الحالي الوقاية من الانتحار ضمن أولوياتها الصحية وأفادت 28 دولة فقط بوجود استراتيجية وطنية لمنع الانتحار.

وكانت أكثر التدابير المباشرة تقييد المعلومات وتقييد الوسائل الفتاكة (مثل اختيار الكشف عن المعلومات حول حالات الانتحار ، والأدوية دون وصفة طبية ، ووقف استخدام الباربيتورات ...). لقد ثبت أنه إذا بدأ شخص ما سلوكًا انتحاريًا ، ولكن تمت مقاطعة أو تعذر الوصول إليه ، فإنه لا يميل إلى الركض إلى موقع آخر لإنهائه. إن الحد من الوصول إلى بيئة قاتلة يترجم إلى ممارسة تثبيت الحواجز المادية في مناطق الخطر مثل نوافذ بعض الفنادق والجسور.

ومع ذلك ، يجب أن نذهب أبعد من ذلك و الرهان على تنسيق المؤسسات. أولاً ، أبلغ بطريقة مسؤولة من وسائل الإعلام لكسر وصمة العار ، وخاصة حول الاضطرابات العقلية والانتحار. عدم وجود مثل هذه المسؤولية يجعل من المستحيل بالنسبة للأشخاص الذين يفكرون في أخذ حياتهم الخاصة أو حاولوا تلقي المساعدة التي يحتاجون إليها.

ثانياً ، فيما يتعلق بما ذكر أعلاه ، الحصول على معلومات موثوقة تسمح بياناتها بتعميق دراسة السلوكيات الانتحارية من أجل منعها (60 دولة فقط لديها بيانات تسجيل مدني جيدة النوعية يمكن استخدامها مباشرة لتقدير معدلات الانتحار) بما في ذلك السجلات المدنية من الانتحار ، وسجلات المستشفيات والدراسات التمثيلية على المستوى الوطني.

أخيرًا ، تجدر الإشارة إلى أن التقرير العالمي الأول لمنظمة الصحة العالمية حول الانتحار "منع الانتحار: ضرورة عالمية" المنشور في عام 2014 ، يهدف إلى زيادة الوعي بين السكان بأهمية الانتحار ومحاولات الانتحار ، فضلاً عن الحاجة الحاجة الملحة لتطوير استراتيجيات وقائية شاملة في إطار نهج متعدد القطاعات للصحة العامة بحيث تمكنت الدول الأعضاء من تثبيت معدلات الانتحار الوطنية بنسبة 10 ٪ بحلول عام 2020.