ماذا تفعل إذا كانت صديقتي تعاني من الشره المرضي

عندما يكون شخص مهم بالنسبة لنا يعاني بسبب مرض ، فهي ليست فقط هي التي تعاني وتعيش وقتًا سيئًا ولكن أيضًا الأشخاص الأقرب إليها. في هذه الحالة إذا كانت الشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب هو صديقتك ، فمن المفهوم أنك قلقة للغاية حيالها وأن نيتك هي مساعدتها على أفضل وجه ممكن. هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتشجيع صديقتك على المضي قدمًا والشفاء في نهاية المطاف ، ومع ذلك ، يجب ألا تنسى أبدًا أن المسؤول الرئيسي عن ذلك هو في النهاية وفي حالة كونك قاصرًا ، أن تشارك أيضا والديهم. لكن, ¿ماذا يمكنك أن تفعل إذا كانت صديقتك تعاني من الشره المرضي?

في هذا المقال عن علم النفس على الإنترنت: ¿ماذا تفعل إذا كانت لدى صديقتي الشره المرضي? سنقدم لك مجموعة من النصائح التي ستكون بلا شك بمثابة دليل لمعرفة كيف يمكنك دعمها في هذه العملية. سنخبرك أيضًا بالمعلومات الأساسية حول هذا المرض لأنه من الضروري أن تعرفه جيدًا.

1. الشره المرضي العصبي والعلاقات
2. كيفية مساعدة الشخص المصاب بالشره المرضي
3. كيفية مساعدة صديقتي مع الشره المرضي

الشره المرضي العصبي والعلاقات

الشره المرضي العصبي هو اضطراب في الأكل يتميز بالإفراط في تناول الطعام في وقت قصير (وتسمى الشراهة عند تناول الطعام). الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض غير قادرين على التحكم في نبضاتهم للأكل ويشعرون بالحاجة الماسة للقيام بذلك دون قياس في أوقات معينة. ومع ذلك ، بعد تناول الشراهة عند تناول الطعام ، فإنهم يبدأون بتجربة شعور رهيب بالذنب والعار بسبب الأكل بطريقة مبالغ فيها ، الأمر الذي يدفعهم إلى اتخاذ قرار بتطهير أنفسهم..

يمكن أن تتراوح عمليات التطهير التي يؤديها الشره المرضي من القيء المستحث ذاتيًا إلى الاستخدام المفرط للمسهلات و / أو مدرات البول. يمكنهم أيضًا ممارسة الرياضة بشكل مفرط من أجل مواجهة التأثير الناجم عن الشراهة عند تناول الطعام. الشره المرضي العصبي هو أكثر شيوعا في مرحلة المراهقة ويعرض ل في كثير من الأحيان في النساء هذا في الرجال.

الشره المرضي العصبي: الأعراض

فيما يلي بعض الأعراض والعلامات التي تظهر على الأشخاص المصابين بهذا النوع من اضطرابات الأكل:

• تعاطي المسهلات أو مدرات البول بعد كل حفلة من الطعام.
• الاستقراء الذاتي للقيء بعد تناول كميات كبيرة من الطعام.
• مارس تمارين مكثفة ومفرطة لمواجهة آثار الشراهة عند تناول الطعام.
• التغيرات المفاجئة في وزن الجسم
• عدم الأمان
• تدني احترام الذات
• الخوف الشديد من زيادة الوزن
• البلى في مينا الأسنان الناجم عن ملامسة حمض المعدة في وقت القيء.
• كآبة
• ضجة كبيرة من عدم السيطرة
• مشاكل الجهاز الهضمي
• انقطاع الطمث (انقطاع الدورة الشهرية)
• التعب المفرط
• عسر الهضم
• تغييرات مستمرة من الفكاهة
• عدم الرضا عن صورة ظلية الجسم

كيفية مساعدة الشخص المصاب بالشره المرضي

تلعب البيئة وشبكة الدعم الاجتماعي دوراً حاسماً في علاج اضطرابات الأكل. إذا كنت تريد أن تعرف ماذا تفعل إذا صديقتك لديها الشره المرضي, من المهم أن تتبع هذه النصائح:

• تعرف على هذا الاضطراب. أول شيء عليك القيام به هو أن تكون على علم تام باضطراب الأكل هذا. لهذا ، يمكنك الذهاب حتى مع أخصائي لشرح كل ما يتعلق بهذا المرض والطريقة التي يمكن أن تسهم في دعم صديقتك.
• التحدث مع والديك. إذا كانت صديقتك لا تتلقى العلاج المناسب لعلاج هذه الحالة ، فمن الضروري أن تختار التحدث مع والديك وإخبارهم بما يحدث. في العديد من المناسبات ، لا يرغب الآباء في رؤية أو قبول أن أطفالهم لديهم مشكلة وأن الشخص الذي تتحدث إليهم ويظهر لهم اهتمامك بمساعدتهم والقلق سيساعدهم على العودة إلى العمل والبدء في دعمه لإيجاد حل.
• التقمص العاطفي. لا تحاول إقناع صديقتك ببدء علاج قسري ، على العكس من ذلك ، إظهار التعاطف والتعاطف معها ، والاستماع إليها وعدم الحكم عليها. دعها تشعر بدعمك وأنك تعرف حقًا كيف تضعها في مكانها ، ثم ذكرها بطريقة جيدة بأنها بحاجة إلى مساعدة وستكون هناك لدعمها..

كيفية مساعدة صديقتي مع الشره المرضي

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة ماذا تفعل إذا كانت صديقتي تعاني من الشره المرضي, نوصيك بالدخول إلى فئة علم النفس العيادي.