Pregorexia النساء الحوامل الذين لا يريدون زيادة الوزن

هاجس عدم الحصول على الدهون يؤدي العديد من النساء إلى تغذية أنفسهم سيئة أثناء الحمل. هذا السلوك لا يضر فقط بصحة الأم ، ولكنه يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة للطفل في المستقبل. ال pregorexia هو اضطراب تهتم فيه المرأة الحامل بعدم زيادة الوزن وتحاول أن تأكل أقل حتى لا تزيد من وزنك.

هذا الاضطراب ، على الرغم من عدم ظهوره في DSM V أو ICD-10 ، يمثل مشكلة خطيرة تواجه بعض النساء اليوم..

الكلمة pregorexia ولدت من مجموعة من مصطلحات "الحمل" وفقدان الشهية. تمت صياغة هذا المصطلح في البداية في عام 2008 من قبل وسائل الإعلام في أمريكا الشمالية ، وعلى الرغم من أنه لا يعاني من فقدان الشهية تمامًا ، إلا أنه يُطلق عليه أيضًا "فقدان الشهية من الحمل" ، نظرًا لأن الكثيرين يتم تضمين أعراضه ضمن هذا المرض الحالي ، والذي هو بالضبط فقدان الشهية.

خصائص Pregorexia

المرأة التي تعاني من Pregorexia حاول أن لا تكتسب وزناً وأن تبقى نحيفاً أثناء الحمل, الذي يسبب أن ابتلاع المواد الغذائية أقل من مستويات السعرات الحرارية والغذائية صحية وضرورية للحمل. بالإضافة إلى ذلك ، القلق المفرط بشأن شخصيتك والخوف من عدم الحصول على الدهون يسبب لك القيء وممارسة الرياضة بشكل مفرط. حتى ، تعريض صحتك وصحة طفلك للخطر.

السبب الرئيسي لهذا الاضطراب هو الضغط الاجتماعي الموجود على الأنماط الجمالية ، والتسمم المفرط من جانب وسائل الإعلام ، التي تقصف باستمرار بإعلانات على "الجسم 10". من الشائع أن تجد في المجلات ، تقارير عن النساء المشهورات اللائي يبقين في حالة جيدة أثناء الحمل وبعد الولادة.

الحمل هو وقت حساس للغاية للحفاظ على الخط ، فمن الطبيعي أن يفوز بضع "quilitos" خلال تلك الأشهر. أولوية أي أم يجب أن يكون رفاهية طفلك في المستقبل, لأن هذه المرحلة مهمة بشكل خاص لتطورها المستقبلي.

يمكن أن يتسبب هاجس الصورة في مخاطر جسيمة: هناك العديد من العواقب السلبية التي يمكن أن تظهر أثناء مرحلة الحمل وخلال التطور المستقبلي للطفل (سوء التغذية ، إزالة الكلس في العظام ، انخفاض إنتاج حليب الثدي ، التعديلات الهرمونية ، الجلد الجاف والمتشقق و مشاكل مجففة ، هضمية وأمراض القلب والأوعية الدموية ، تقييد نمو داخل الرحم ، نقص السائل الأمنيوسي ، الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب سوء التغذية وفاة الجنين.

على الرغم من أن 30 في المائة من النساء لا يحصلن على ما يكفي أثناء الحمل ، فإن هذا لا يعني أن ذلك يرجع إلى Pregorexia. في الواقع ، تتأثر أقلية فقط من النساء الحوامل باضطراب الأكل هذا.

النساء اللائي عانين من اضطراب في الأكل في الماضي أكثر عرضة لخطر Pregorexia

وفقا للخبراء ، والنساء الذين عانوا من اضطرابات الأكل في الماضي أكثر عرضة للمعاناة Pregorexia. على الرغم من ذلك ، فإن الإصابة باضطراب الأكل في الماضي ليست ضمانة للمعاناة من pregorexia أثناء الحمل. في الواقع ، فإن بعض النساء يتغلبن على الاضطراب السابق ويقبلن ، حتى أثناء فترة الحمل.

أعراض Pregorexia

عادة ما تظهر النساء اللاتي يعانين من Pregorexia سلسلة من الأعراض المميزة للاضطراب. إذا كنت تعرف شخصًا يعاني من اضطراب الأكل هذا ، فمن الضروري أن تطلب المساعدة في أسرع وقت ممكن ، لأن هناك خطر من العواقب الضارة للأم والطفل في المستقبل. فيما يلي الأعراض الأكثر تميّزًا التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من pregorexia:

• زيادة أو فقدان الوزن أثناء الحمل
• تقييد معظم المجموعات الغذائية
• مشاعر الخوف المفرط أو القلق من زيادة الوزن
• ممارسة مفرطة لعدم زيادة الوزن
• الحث على القيء بعد الوجبات
• التعب المفرط
• الدوخة أو الصداع
• تجنب الوجبات حتى لا تحصل على الدهون
• صعوبة في التركيز
• هاجس تخفيض الوزن

Pregorexia: بحثا عن المساعدة

إذا كان شخص معروف أو أحد أفراد الأسرة يعاني من اضطراب في الأكل أثناء الحمل ، فمن المهم طلب المساعدة في أسرع وقت ممكن من أجل الحد من خطر حدوث مضاعفات للطفل.

المعتاد هو تواصل مع طبيب الأسرة, لكن يجب عليه إحالة المريض إلى طبيب نفساني أو طبيب نفسي حتى يتمكن من علاج المشكلات النفسية والعاطفية التي تشكل أصل هذا الاضطراب. يمكن أن يكون العلاج فرديًا ، لكن يوصى أيضًا بحضور الشخص الذي يعاني من Pregorexia مجموعات الدعم العلاجي, كما التفاعل مع النساء الأخريات الذين يعانون من اضطرابات الأكل يمكن أن يكون مفيدا.