نوسوفوبيا (الخوف من المرض) الأعراض والأسباب والعلاج

على الرغم من أن الاهتمام بصحة الفرد وحقيقة عدم الرغبة في الإصابة بالمرض هو رد فعل طبيعي وعقلاني يتم توفيره من خلال الحاجة إلى تجنب الألم وبقاء نفسه ، عندما يتحول هذا القلق إلى خوف مفرط وغير عقلاني يمكننا مواجهة حالة من nosophobia.

خلال هذه المقالة سنتحدث عن هذا الخوف المبالغ فيه من الإصابة بمرض ؛ وكذلك الأعراض التي يقدمها والأسباب والعلاجات الممكنة التي يمكن للمريض تقديمها.

• مقالة ذات صلة: "أنواع الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"

ما هو nosophobia?

تصنف نوسوفوبيا ضمن اضطرابات معينة من القلق وتتميز بتسببها في تفاقم خوف المريض غير العقلاني الذي لا يمكن السيطرة عليه أو إصابته بمرض فتاك.

على الرغم من أن الأمر لا يجب أن يكون دائمًا بهذه الطريقة ، فإن نوبة الخوف تحدث بشكل شائع عند الأشخاص الذين يرتبط عملهم أو سياقهم ارتباطًا وثيقًا بعالم الأمراض أو الصحة, وكذلك في طلاب العلوم الصحية. من المفترض أن السبب وراء هذا الارتفاع في الحالات قد يكون مرتبطًا بالبصمة أو الانطباع الذي قد تسببه بعض الأمراض في ذهن الشخص..

واحدة من خصائص الأشخاص الذين يعانون من nophobia هو أنه ، على الرغم من أن أي أعراض يمكن أن تكون علامة على مرض فتاك, تجنب بأي ثمن تذهب إلى مكتب الطبيب. السبب في الخوف الشديد هو اكتشاف أن لديهم حالة خطيرة أو قاتلة ، لذلك يفضلون العيش دون معرفة.

بالإضافة إلى ذلك ، يشعر هؤلاء المرضى بنفور تام بمرور الوقت وحقيقة الوفاء بالسنوات. منذ سن أكبر من فرص الإصابة بمرض فتاك وأقرب من الموت.

كيفية التمييز بينه وبين الخوف المعياري?

إن الشعور بالخوف من الإصابة أو الإصابة بأي نوع من الأمراض ، خاصةً إذا كان مميتًا أو يشكل خطرًا خطيرًا على الصحة ، أمر طبيعي تمامًا ؛ لأنه رد فعل تطوري ويتبع غريزة البقاء على قيد الحياة. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية تحديد الخصائص التي تميز الخوف الخوف من الخوف المعتاد أو المعياري.

الفرق الأول هو ذلك الخوف من الرهاب غير منطقي تمامًا ، والشخص غير قادر على إيجاد أساس منطقي أو منطقي للخوف الذي يختبر ويمكن أن يقبل حتى هذه اللاعقلانية ولكن لا يزال لا يمكن محاربته.

الفرق الثاني المناسب لهذا النوع من الاضطراب هو أن الخوف الذي يواجهه غير متناسب تماما مع التهديد الحقيقي القائم. على الرغم من أن هناك في الوقت الحالي احتمال الإصابة بمرض فتاك ، إلا أن مستوى الخوف الذي يعاني منه هؤلاء الأشخاص مبالغ فيه ومبالغ فيه.

أخيرًا ، في المخاوف الرهابية ، يكون الشخص غير قادر تمامًا على التحكم في الخوف الذي يعاني منه. هذا يعني أن الشخص لا يمكن منع مشاعر ومشاعر القلق من الظهور, وكذلك اقتحام الأفكار والمعتقدات المتطفلة التي تعزز هذا القلق.

نوسوفوبيا ونقص الغضروف: الاختلافات

في حين أنه من الصحيح أن كلا من الاضطرابات النفسية مرتبطة وأن الشخص الناقص الغدة الدرقية يمكن أن يصاب بالتهاب رهاب اللاإرادي ، إلا أن هناك بعض السمات التي تميز كل من الاضطرابات.

أول واحد ، وأكثر تميزا ، هو ذلك على عكس الشخص الناقص الغدد الصماء ، الذي يعاني من نوسوفوبيا لا يعتقد أنه قد أصيب بالمرض, هو يختبر فقط خوف عميق من فعل ذلك.

بالإضافة إلى ذلك ، كما ذكر أعلاه ، يقوم الشخص المصاب بقصور الغدد الصماء بزيارات مستمرة للمركز الصحي من أجل تأكيد شكوكهم في حين يتم تجنب النوفوبيا بكل طريقة تذهب إلى الطبيب.

إنها آلية تجنب التي يمكن للشخص تجنب أي خطر لاكتشاف مرض فتاك. وبالمثل ، يتجنب الأشخاص المصابون بالارهابية التواصل مع المرضى أو التحدث أو القراءة أو مشاهدة الأفلام أو الأفلام الوثائقية التي قد تكون ذات صلة بالأمراض.

على عكس hypochondriacs ، الذين يكرسون جهودهم للبحث أو البحث عن جميع المعلومات الممكنة عن أي مرض ، في نوسوفوبيا ، من المفضل تجاهل وتجاهل أي من هذه القضايا خوفًا من الاعتراف بها.

• ربما تكون مهتمًا: "نقص الهيبوكوندريا: الأسباب والأعراض والعلاجات الممكنة"

ما هي أعراض هذا الاضطراب القلق؟?

في جميع أنحاء المقالة ، تم بالفعل ذكر بعض الأعراض المميزة لنوبوفوبيا. ومع ذلك ، فمن الضروري تحديد ذلك ، لأنه اضطراب قلق معين, هناك العديد من الأعراض الأخرى المرتبطة بهذا النوع من الرهاب.

كما هو الحال في بقية الرهاب ، تنقسم الصورة السريرية ل nophobia إلى ثلاث مجموعات: الأعراض الجسدية ، الأعراض المعرفية والأعراض السلوكية. ومع ذلك ، على الرغم من أن معظم الناس يعانون من نفس الأعراض ، إلا أن هذه الرهاب تقدم تنوعًا كبيرًا بين الأشخاص.

في الأعراض الجسدية الشخص الخبرات زيادة في نشاط الجهاز العصبي, مما يؤدي إلى أعراض مثل زيادة ضغط الدم ، عدم انتظام دقات القلب ، توتر العضلات أو آلام في المعدة وغيرها الكثير.

أما بالنسبة للأعراض المعرفية هذا يتميز بوجود سلسلة من الأفكار والمعتقدات غير المنطقية فيما يتعلق بإمكانية تطوير مرض يهدد الحياة.

أخيرًا ، كما ذكر في النقطة السابقة ، فإن الشخص يعاني أيضًا من سلسلة من الأعراض السلوكية. في حالة nophobia المحددة ، يميل الشخص إلى تنفيذ سلوكيات تجنب مثل عدم الذهاب إلى الطبيب وتجنب الفحوص الطبية ومحاولة الابتعاد عن أي معلومات أو التعرض ذي الصلة بأي شكل من الأشكال للأمراض الفتاكة..

ما هي الاسباب?

على الرغم من أنه معقد للغاية لمعرفة السبب المحدد للرهاب, ومن المفترض أن الاستعداد الوراثي ، إلى جانب تجريب التجارب المؤلمة للغاية يمكن أن يؤدي إلى تطور الرهاب.

في حالة النوفوبيا المحددة ، قد تكون تجربة وفاة أحد أفراد أسرته أو قريب منه بسبب مرض فتاك كافية لتطوير هذه الرهاب. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حقيقة التعرض المستمر لوسائل الإعلام أو البيئات التي يكون فيها الوفاة بسبب المرض أمرًا شائعًا (المستشفيات ودور العجزة والمراكز الصحية) أو كونك طالبًا في أي فرع من فروع الصحة ، هي أيضًا عوامل خطر في ذلك الوقت لاكتساب هذا النوع من اضطرابات القلق.

هل هناك علاج?

لحسن الحظ ، هناك علاجات نفسية مختلفة يمكن أن تساعد في تقليل شدة أعراض نوبوبيا إلى حد الاختفاء. التدخل من خلال إعادة الهيكلة المعرفية يمكن أن تؤيد القضاء على الأفكار والمعتقدات غير العقلانية ، والتي تشكل أساس هذا الاضطراب,

على نفس المنوال ، فإن العلاج عن طريق التحسس المنهجي ، الذي يتعرض فيه المريض عقلياً وتدريجيًا للأفكار أو المواقف المخيفة ، مصحوبًا بتدريب على تقنيات الاسترخاء يكون فعالًا للغاية في الوقت الذي يستطيع فيه الشخص استعادة إيقاعك المعتاد للحياة.