الأعصاب (العصبية) الأسباب والأعراض والخصائص

ال إضطراب عصبي أو العصابية هو ميل نفسي للحفاظ على بعض الصعوبات للسيطرة والإدارة العاطفية.

الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من العصبية عادة ما يكون لديهم حالات مزاجية منخفضة ، أو بالقرب من الاكتئاب أو عسر الولادة ، ويظهرون مشاعر سلبية مثل الحسد ، والغضب ، والقلق ، والشعور بالذنب ... الأشخاص العصبيون يقدمون هذه الأعراض كثيرًا وشديدة أن الناس الذين لا يعانون من هذا الشرط.

الناس العصبية: كيفية التعرف عليهم

هناك بعض علامات وأعراض عديدة يمكننا من خلالها التعرف على شخص لديه ميل إلى العصاب. الأشخاص العصبيون معرضون بشكل خاص للتغيرات في البيئة ، ويعانون من مزيد من التوتر وأقل قدرة على التعامل معه.

من ناحية أخرى ، يشير العصبية إلى مشكلات الإدارة العاطفية في جميع مجالات حياة الشخص تقريبًا ، وليس في عدد قليل. الأعصاب هو المفهوم الذي يدرس من خلال المقاييس وتقييمات العصبية.

يميل الأشخاص الذين يعانون من مرض الأعصاب إلى أن يكونوا أكثر خوفًا من المواقف التي يتحملها الآخرون ويتعاملون معها بفعالية. إنهم يميلون إلى إدراك الواقع بطريقة أكثر سلبية مما هو عليه في الواقع ، ويأسون بسهولة من الإحباطات الصغيرة التي ، في نظر الآخرين ، ليست مهمة للغاية.

الشخصية العصبية والاعتلال المشترك

الأفراد المصابون بالتهاب الأعصاب عادة ما يقدمون أيضًا خصائص أخرى ذات صلة ، مثل القلق ، أو زيادة وجود أعراض الاكتئاب أو الميل إلى الخجل. الأشخاص الذين هم عرضة للالتهاب العصبي غالبًا ما يعانون من الرهاب واضطرابات الهلع.

الأعصاب هو اضطراب نفسي يجعل الناس يعانون منه ، لكنه مرض يمكن التحكم فيه نسبيًا ، حيث لا توجد أعراض خطيرة ترتبط عادة بالذهان ، مثل الأوهام والهلوسة..

في العصاب, الفرد لا يزال على اتصال مع الواقع ؛ لا يوجد انتحال شخصية. المرضى الذين يحرزون درجات عالية على مقياس العصبية غير مستقرون عاطفيا وأقل قدرة على إدارة الانزعاج والضغط من أولئك الذين يسجلون انخفاضًا في العصبية.

يميل الأشخاص الذين ليس لديهم مرض عصبي إلى الاسترخاء ، ويكونون أكثر قدرة على التعامل مع مستويات عالية من التوتر وأكثر استعدادًا لمواجهة تحديات الحياة اليومية.

علامات وأعراض

الأعراض والعلامات الأكثر شيوعًا بين الأشخاص العصبيين هي:

• شعور دائم بالحزن
• اللامبالاة وعدم الاهتمام بالأنشطة الممتعة
• مشاكل في علاقاتهم الشخصية بسبب انخفاض تسامحهم مع الآخرين
• حساسية عالية وقابلية
• فهي سريعة الانفعال والعدوانية والإحباط
• غير مستقر عاطفيا

العصبية وصعوبات التواصل والتواصل

بالإضافة إلى الأعراض والخصائص الموصوفة بالفعل, غالبًا ما يعاني الأشخاص العصابيون من مشاكل في مكان عملهم ، وكذلك في جميع المناطق التي يوجد فيها تعايش مع أشخاص آخرين, لدرجة أنه في الحالات الشديدة ، يمكنهم أن يتصرفوا كمعتدين نفسيين.

بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما يكون لديهم قواها المشتركة في اتخاذ القرارات الجيدة. كل هذه الأعراض ، إذا لم يتم علاجها وتثبيتها في الحياة العصبية الشخصية ، يمكن أن تؤدي إلى اكتئاب وعزلة شديدة.

العصبية وتشابهها مع اضطراب الوسواس القهري

هناك طريقة أخرى للتكيف مع مرض العصاب وهي طريقة بعض الأشخاص الذين تطوير الأفكار المتكررة والمخاوف بشأن الأحداث الكارثية التي قد تحدث, حتى عندما لا يوجد عنصر عقلاني يبررها. وهذا يعني أنه من السهل جدًا تركيز الانتباه على الاهتمامات غير الواقعية ، دون الكثير من الأسس التجريبية أو ببساطة استنادًا إلى شيء لديه موضوعيًا القدرة على التأثير في نوعية الحياة المحدودة للغاية..

في مواجهة هذه الأفكار السلبية ، قد يحاول بعض الأفراد العصبيين مواجهة فرص حدوث الكارثة فعليًا ، وذلك باستخدام بعض الطقوس العقلية أو السلوكيات المتكررة التي قد يتم الخلط بينها وبين سلوكيات الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري..

العزلة الاجتماعية: ¿مشكلة المرتبطة العصاب?

يمكن لمجموعة الأعراض وخصائص الأفراد الذين يعانون من درجة ما من العصاب أن يتسبب في إبعاد الأشخاص المحيطين بهم ، لأنهم يُنظر إليهم على أنهم غريبون وغريب الأطوار. هذا يمكن أن يؤدي إلى بعض العزلة والعزلة الاجتماعية.

في حالات أخرى ، قد يزداد القلق والتوتر مع مرور الوقت ، مما يعقد الحياة اليومية لهؤلاء المرضى الذين يعيشون في توتر مستمر. عادة ، هم الأشخاص الذين يشعرون بالأذى بسهولة. إنهم يعيشون في حالة من القلق المستمر والشعور بأن شيئًا سيئًا يمكن أن يحدث لهم من لحظة إلى أخرى.

الأعصاب والأرق والجسدنة

هناك مشاكل أخرى غالباً ما تشير إلى الأشخاص العصبيين. إحداها صعوبة النوم ، وهي حقيقة تجعلهم يشعرون بالتعب خلال النهار.

يشير المرضى الآخرون أيضًا إلى الجسدنة ومشكلات مشابهة: الأحاسيس القلبية الغريبة ، التعرق الزائد ، الشعور بالاختناق أو الخوف من الموت في أي وقت ... هذه هي الأعراض التي تتزامن مع اضطراب القلق الكلاسيكي.

علاج

ضمن ما نعرفه باسم العصاب توجد سلسلة من الأعراض والتأثيرات التي تؤثر سلبًا على نوعية حياة الشخص الذي يعاني..

بالطبع, هناك علاج نفسي لتقليل تأثير العصاب على الصحة العقلية للمتألم. يساعد العلاج النفسي في استعادة التوازن العاطفي وتقليل حدوث العديد من الأعراض الموضحة أعلاه. الذهاب إلى أخصائي في هذه الحالات يمكن أن يساعد الشخص العصبي على التحسن في جوانب كثيرة ، بالإضافة إلى التشخيص والعلاج الشخصي.

من ناحية أخرى ، يمكن أن تكون التغيرات العاطفية المعتادة لما يعرف كلاسيكياً باسم العصاب واضحة إلى درجة أنه من الضروري الجمع بين التدخل النفسي والعلاج الدوائي. هذا مهم بشكل خاص في الحالات التي تظهر فيها الأعراض المرتبطة بالمزاج مع آخرين من النوع الذهاني.

المراجع الببليوغرافية:

• فينيتشيل ، O. (1945) نظرية التحليل العصبي. نيويورك: نورتون.
• لادل ، إم آر و T.H. هارجريفز (1947). "مدى مرض الأعصاب". Br Med J. 2 (4526): pp. 548 - 549.