أشعر بالعمر 3 نصائح حول ما يجب فعله في مواجهة هذا الانزعاج

إن المجتمع الحالي يفرض علينا الكثير من الضغط لإعطاء صورة جذابة ومرغوبة ليس سراً. منذ عقود ، كُتب عن كيف يوجد في البلدان التي يبدو أنها حرة ميل إلى جعل جميع المواطنين ملائمين لقالب يُعتبر جمالياً وممتعاً للنظر فيه. وأن هذا الضغط يقع بشكل خاص على النساء ليس شيئًا يفاجئ أحدًا.

هذه الظاهرة مرتبطة فكرة "أشعر بالمسنين" ، شائعة جدًا عند النساء البالغات من مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأعمار. ومع ذلك ، على عكس ما قد يعتقده المرء ، ليس الجانب الشخصي هو الشيء الوحيد الذي يفسر هذه الظاهرة. نعم ، صحيح أن هناك هاجس التجاعيد ، والجلد الذي يفقد الحزم والشعر الرمادي ، ولكن المشكلة ، على الرغم من أنها نفسية ومتخيلة جزئياً ، فهي تذهب إلى أبعد من ذلك. فهم هذا أمر ضروري للتوقف عن الشعور بهذه الكآبة والحزن التي يعاني منها جزء كبير من السكان الإناث.

سنركز في هذا المقال على ما يحدث عندما تشعر المرأة بالشيخوخة على الرغم من عدم كبر سنها ، بالنظر إلى أن المشكلة في حالة المسنين لدى كبار السن.

• مقال ذو صلة: "المراحل الثلاث من العمر ، وتغيراتها الجسدية والنفسية"

السؤال الأولي: لماذا أشعر بالعمر?

من أجل تخفيف الانزعاج من هذا النوع ، كل شيء يذهب لفهم ما هي الأسباب المادية التي تؤدي بنا إلى الشعور بالعمر حتى قبل وقت طويل من دخولنا مرحلة حيوية من الشيخوخة ، و تشعر بالضيق حيال ذلك. يجدر تسليط الضوء على هذا الأخير ، لأن الشيخوخة نفسها لا يجب أن تكون شيئًا يثير الحزن ؛ على الرغم من أنه في الممارسة العملية يسير جنبًا إلى جنب مع بعض القيود المادية ، إلا أن الطريقة التي نواجه بها عند بلوغ هذه المرحلة تعتمد على كيفية تقديرنا لهذه القيود ، وليس الشيخوخة نفسها.

في النساء اللائي يشعرن بالشيخوخة على الرغم من عدم الانتماء إلى المسنين ، فإن ما يحدث هو أن مفهوم الشيخوخة يمثل "جسرًا" بين الطريقة التي نتخيل أن شيخوخة حقيقية تشعر بها ، من ناحية ، والوضع الحالي ، من ناحية أخرى. ولماذا يحدث هذا؟ أساسيا, لذلك يملي المجتمع أن تكون المرأة, ليس بسبب دخولك إلى المسنين بيولوجياً.

لعدة قرون ، تم تجنس النساء إلى أقصى حد ، لدرجة تحول الإنجاب إلى مهمته الرئيسية ، إلى جانب رعاية المنزل ، وهو المكان الذي ينبغي فيه حماية ثمار هذا الإنجاب وتعليمه. وبما أن ساعة التكاثر تعمل بشكل أسرع إلى حد ما من متوسط ​​العمر المتوقع, خلال المرحلة المبكرة من الشباب يركز كل الضغوط الاجتماعية لإنجاب الأطفال, أثناء اجتياز هذه المرحلة من الحياة ، ترتبط الفرص المنخفضة لإنجاب الأطفال بالشيخوخة بشكل عام ، وبلا فائدة على وجه الخصوص.

بقدر ما تقدمنا ​​كثيرًا في مجال التمييز على أساس الجنس ، فإن فكرة أن الهدف الرئيسي للمرأة هو جذب زوج جيد وإنجاب أطفال ، ما زال يثقل كاهل الطريقة التي نقدر بها النساء دون وعي. في سياق يتم فيه تذكر الدور التناسلي للمرأة باستمرار ، فإن أصغر علامات الشيخوخة ، والتي تظهر عادة في سن 25 عامًا ، يمكن أن تتسبب في ظهور أفكار مهووسة.. في بعض الأحيان ، ليس من الضروري حتى رؤية علامات موضوعية للشيخوخة: من الشائع جدًا بالنسبة للفتيات من سن 19 أو 20 عامًا أن يشعرن بالعمر عندما يتوقعن اللحظة التي سيتوقفن فيها عن النظر إلى صغر سنّتهن ، ويعتبرهن كالتالي.

• ربما تكون مهتمًا: "أنواع التمييز الجنسي: أشكال التمييز المختلفة"

ما يجب القيام به للتخلص من هذا الانزعاج?

كما رأينا ، يعتمد التفكير "أشعر بالعمر" على مفارقة. من ناحية ، تعتمد على انشغال وهمي ، والذي لا يعتمد عادة على أي ميزة محددة للجسم نفسه ضارة موضوعية أو تجعله أقل فاعلية. من ناحية أخرى ، ليست مجرد مشكلة تتعلق بعقل المرأة كفرد ، ولكنها موجودة بسبب إن كونك امرأة في سن معينة له عواقب اجتماعية غير مرغوب فيها بسبب التحيز الجنسي.

أي مبادرة ترغب المرأة في اتخاذها للتوقف عن الشعور بالضيق بسبب سنها ، بالضرورة ، لاتخاذ إجراءات لمنع بقية المجتمع من إعطاء قيمة أقل لأنها ليست في سن المراهقة. وبالتالي ، بعض الاقتراحات المفيدة لمتابعة هي التالية.

1. لا تدع ثقافتك تقتصر على التيار الرئيسي

إن الثقافة السائدة هي ثقافة تستنسخ أكثر الرذائل الثقافية عميقة الجذور والأكثر انتشارًا ، وإذا تعرضت المرأة لها حصريًا, من المرجح أكثر أن يشعر كل الضغوط الاجتماعية المرتبطة بأدوار الجنسين.

لذلك ، فإن تواتر البيئات الاجتماعية التي يكون فيها مثالية الشباب المتطرف أقل قوة ويتم استجوابه ، مفيد للغاية ، لأنه يوفر منظورًا حاسمًا يسمح لنا بالتوقف عن رؤية ما يبدو أنه مشكلة خاصة حصريًا ، والانتقال إلى نرى أنها نتيجة لظاهرة اجتماعية وتاريخية ، والتي قد تختفي في المستقبل.

• ربما تكون مهتمًا: "التقسيم الجنسي للعمل: ما هو عليه ، والنظريات التوضيحية"

2. ابحث عن شبكات التضامن الأنثوية

يشبه هذا التدبير الإجراء السابق ، ويتعلق به التوقف عن الاعتماد فقط على موافقة الذكور, الذي تصور النساء ، تقليديا ، يمجد الشباب المتطرف. إن الحقيقة البسيطة المتمثلة في إحاطة نفسك بمزيد من النساء من خلال هذه الرؤية النقدية لما يتوقعه المجتمع منهن أمر مفيد للغاية.

3. إزالة الغموض عن التكاثر

كما رأينا ، فإن الدور الإنجابي الذي حدده المجتمع هو جزء من لب المشكلة. إذا قيل أن الرجال يتقدمون في السن بشكل أفضل وأبطأ من النساء ، فذلك يرجع جزئياً إلى أن الضغط التناسلي لا يقع عليهم: إذا كانوا أبوين أو لا يهم أقل بكثير مما إذا كانت المرأة أمًا أو لم تكن أمًا..

اذن, التوقف عن جعل الحياة نفسها تدور حول تكوين عائلة, كما لو كنت لا تستطيع أن تكون سعيدًا خارج هذا (بغض النظر عما إذا كانت تلك العائلة موجودة أم لا) ، فهذا جزء من الحل للتوقف عن الشعور بالعمر بالمعنى السيء للمصطلح.