شارك:
العلاجات النفسية الجسدية لرايخ ولوين وجيندلين
العلاج النفسي للجسم هو نوع من التدخل النفسي الذي ظهر في النصف الثاني من القرن العشرين ودعا إلى أهمية الأداء البدني في ظهور العصاب واضطرابات أخرى ، وكذلك في الرفاه العالمي.
في هذه المقالة سوف نصف ما يتكون هذا العلاج وما هي الجوانب التي توحد وتفصل ثلاثة منها المنظرين الرئيسيين للعلاج النفسي للجسم: فيلهلم رايخ ، ألكساندر لوين ، ويوجين جيندلين.
- قد تكون مهتمًا: "الاضطرابات النفسية الجسدية: الأسباب والأعراض والعلاج"
ما هو العلاج النفسي للجسم?
مصطلح "العلاج النفسي للجسم" يستخدم للإشارة إلى مجموعة من التدخلات التي تركز على الجسم. أصبح هذا النوع من العلاج شائعًا في الستينيات والسبعينيات. في وقت لاحق ، سيتم اعتبارهم طرقًا بديلة ومحترمة قليلًا ، على الرغم من أن الاهتمام بمعالجة الجسم قد نما مرة أخرى في القرن الجديد.
على عكس السلوكية والتحليل النفسي والإنسانية ، التي كانت مهيمنة على مجال العلاج النفسي في ذلك الوقت ، فإن علاجات الجسم لا تركز على السلوك أو المحتوى العقلي الذي يمكن ملاحظته ، ولكن على الأحاسيس من ذوي الخبرة على المستوى البدني. يُفهم الكائن الحي نفسه باعتباره الجانب المركزي للهوية الإنسانية.
ضمن هذا الإطار ، يُعتبر أن الاضطرابات الجسدية والنفسية ، وخاصة العصب العصبي ، هي نتيجة لتراكم التوتر في مناطق مختلفة من الجسم ، وكذلك الانفصال بين الحياة العقلية والتجربة العضوية. ومع ذلك ، فإن الفرضيات المحددة تختلف باختلاف المدرسة التي نشير إليها.
هناك عدة فروع في العلاج النفسي للجسم ؛ معظمهم من النماذج والأساليب النظرية التي طورها مؤلفون ملموسون ، وكان بعضهم جذابًا للغاية وكان له تأثير مسياني تقريبًا على أتباعهم. ثلاثة من المعالجين الأكثر نفوذا في علاج الجسم كانوا رايش ولوين وجندلين.
- ربما أنت مهتم: "كارين هورني ونظريتها حول الشخصية العصبية"
فيلهلم الرايخ: حرف النبات في تحليل الشخصية
تم تدريب فيلهلم رايش (1897-1957) كحلل نفسي ، على الرغم من أنه انتهى بطرده من هذه الحركة. كان شخصية غريبة ذلك أرجع العصاب إلى القمع الجنسي وإلى عدم المساواة الاجتماعية والاقتصادية ، وداعية قوي لتكامل الفرويدية والماركسية والثورة الجنسية. اعتقد الكثيرون أنه غير مستقر عقليا.
دافع رايش عن وجود "ذاكرة عضلية" تتكون من السجل المادي لصراعات الطفولة والصدمات النفسية ؛ سوف تولد هذه الحالات الدفاعات نظمت في سبع حلقات من التوتر الجسدي, المرتبطة الشاكرات. ودعا تكوين هذه الدفاعات "هيكل caracteriológica" ، ودراسته "caracteroanalítica vegetoterapia".
يرجع تراكم التوتر ، حسب هذا المؤلف ، إلى قمع العواطف في المواقف الصعبة من أجل تجنب القلق المرتبط بتعبيرهم الحر. ركز العلاج النفسي لرايش على تحليل التفاعل بين التوتر العضلي والأحاسيس الجسدية والصدمات النفسية والشخصية.
رايش مفترض وجود الطاقة البيولوجية الجنسية تسمى الأورغون الذي نسب الحياة الجسدية والعقلية ، وكذلك الظواهر الجوية ؛ في الواقع ، سوف تكون هذه الطاقة بسبب الضوء الذي تشعه الشمس. كلمة "orgone" مشتقة من "كائن حي" و "هزة الجماع".
منذ Reich العصبية ذات الصلة إلى عدم الرضا الجنسي ، وقال انه طور أيضا علاج النشوة الجنسية. من خلال هذا التدخل كان يعتزم مساعدة المريض الافراج عن الطاقة الجنسية المتراكمة, التي من شأنها أن تقلل من تراكم التوتر والسماح للتداول الحر للأورغون عبر الجسم.
- مقالة ذات صلة: "المراحل الخمس للتطور النفسي الجنسي لسيغموند فرويد"
ألكساندر لوين: تحليل الطاقة الحيوية
تحليل الطاقة الحيوية لألكسندر لوين (1910-2008) تأثرت إلى حد كبير بعمل الرايخ. شارك كلا المؤلفين الفرضيات حول الأصل الجنسي للذهان وتجربة الجسم كجوهر التجربة الإنسانية ، على الرغم من أن لوين غادر عن افتراضات معلمه عندما بدأ التركيز على الأورتون.
بالنسبة للوين ، يشكّل جسم الإنسان نظامًا مفتوحًا للطاقة منظم وفقًا لـ قطبين: الرأس والأعضاء التناسلية. في ظل الظروف العادية ، تتدفق الطاقة بحرية وبطريقة متوازنة من قطب إلى آخر ، لكن تراكم التوتر في أجزاء مختلفة من الجسم يمكن أن يعيق هذا التدفق ، مما يولد تغييرات مميزة.
وصف هذا المؤلف خمسة أنواع من السمات المرضية بناءً على نقاط التوتر والحجب الرئيسية ، بالإضافة إلى الخصائص البدنية والنفسية. يهدف علاجه الحيوي ، الذي يتكون من تمارين محددة لكل اضطراب في الشخصية ، إلى استعادة التوازن بين الجسم والعقل من خلال إطلاق الطاقة.
الأحرف الحيوية الخمس التي وصفها لوين هم التالية:
- فصامي: الأشخاص الذين نشأوا في البيئات الباردة والعدائية ، والتي تنفصل أفكارها عن الحياة العاطفية وتجربة الجسم.
- شفهي: إنها شخصية أنانية ومعتمدة أو مستقلة بشكل مفرط ، مستمدة من عدم تلبية احتياجات الطفولة من المودة.
- المنحرف جنسيا: الضغط المفرط للبالغين يمكن أن يعيق السعي وراء المتعة ، وتوليد شخصيات معادية وسلبية مع عدوانية مكبوتة.
- سيكوباتي: هؤلاء الناس ينكرون مشاعرهم ويخشون أن يستفيد منها الآخرون ، لذلك يحاولون السيطرة على الآخرين وإغرائهم.
- جامد: تتميز الشخصية الجامدة بالتعاطف ، الطموح ، العدوانية ، الابتعاد بين الأشخاص ، النشاط الجنسي القهري وحرمان المتعة
يوجين جيندلين: التركيز
بالإضافة إلى التدريب كطبيب نفسي تحت وصاية كارل روجرز ، كان يوجين جيندلين (1926-2017) فيلسوفًا تأثر بالوجودية والظواهر. كان تركيز Gendlin من الاهتمام خلق المعاني والرموز من تجربة الجسم.
ودعا جندلين "تجربة" قدرة الناس على تجربة الأحاسيس الجسدية. من خلال "التجربة" يمكننا أن نثبّت أنفسنا بجسدنا ، في حين أن ترميز التجربة يسمح لنا بالتعبير عنه بصحة عاطفية.
لقد طور الأداة العلاجية الرئيسية ، التركيز, بهدف مساعدة مرضاهم على التواصل مع أحاسيسهم البدنية وتجارب حياتهم. بعد معالجتها بشكل صحيح ، سيتمكن الشخص أيضًا من ترميزها بشكل صحيح وإسناد معنى له.
وفقا لجندلين فإن التركيز ، أو "الفعل الداخلي الحاسم" ، يتكون من الخطوات الست التالية:
- قم بمسح الفضاء: يتكون بشكل أساسي من الاسترخاء الجسدي والعقلي ، وإبعاد نفسك عن القلق.
- حدد مشكلة: قرر أي من المخاوف الشخصية ستعمل عليه ، وشعور بالعواطف المرتبطة ولكن لا تضيع فيها.
- العثور على شعور ضجة: أشعر تماما العاطفة العالمية الناتجة عن المشكلة المحددة.
- ابحث عن مؤشر: حدد رمزًا (كلمة أو عبارة أو صورة ...) تمثل المشكلة بدقة.
- صدى المقبض: فحص العلاقة بين المقبض والشعور باللمس ؛ إذا لم تكن مثالية ، ابحث عن مؤشر آخر.
- اطرح أسئلة: فكر في الإحساس الذي شعر به وانتظر الإجابات المصحوبة بتغيرات في العواطف.