شارك:
العلاج النفسي التحليلي الذي طوره سيغموند فرويد
في مناسبات عديدة تحدثنا عن سيغموند فرويد وأهميته الحيوية في تطوير التحليل النفسي.
لكن بالإضافة إلى التركيبات النظرية المختلفة ، روج فرويد أيضًا العلاج النفسي التحليلي, نوع من العلاج النفسي الذي يستمد من التأثير والمعارف العملية للمحلل النفسي النمساوي الشهير.
فرويد وأهمية اللاوعي
العلاج النفسي التحليلي الذي طوره سيغموند فرويد يؤكد تأثير عقولنا اللاواعي على أفكارنا ومواقفنا وسلوكياتنا. باختصار ، يؤكد التحليل النفسي على أهمية المحتوى اللاواعي في صحتنا العقلية ، المسؤولة عن العديد من الأمراض والاضطرابات النفسية.
يستكشف العلاج النفسي التحليلي العقل اللاواعي ويستكشف التجارب المختلفة التي مر بها المرضى خلال طفولتهم ، من أجل اكتشاف ما إذا كانت هذه الأحداث قد يكون لها تأثير على تطور حياة الشخص المعني ، أو التعرف على هذه الأحداث على أنها نشأة بعض اضطراب أو مشكلة عقلية اليوم. عادة ما يعتبر هذا النوع من العلاج على المدى الطويل ، و يسعى إلى إعادة هيكلة عميقة ودائمة لنفسية المريض. على عكس الأساليب العلاجية الأخرى (مثل العلاج الموجز) ، يسعى التحليل النفسي إلى إحداث تغييرات ذات صلة في شخصية وعواطف المريض ، وتحسين معرفتهم بأنفسهم ونوعية حياتهم.
المبادئ الأساسية للعلاج التحليلي النفسي
لمعرفة ما يتكون هذا النوع من العلاج النفسي, من المهم أن نراجع بعض مبادئ وأسس التحليل النفسي التطبيقي. صحيح أن كل محلل نفسي سيلبي احتياجات مرضاهم بطريقة فريدة وشخصية ، لكن معظم هؤلاء المعالجين يتبعون هذه المبادئ الأولية:
- الصراعات النفسية هي نتيجة لمشاكل اللاوعي
- تكون الأعراض خارجية بسبب ظروف كامنة
- عادة ما يتم العثور على أصل هذه الصراعات اللاواعية في مشاكل لم تحل أثناء الطفولة ، أو في الصدمات التي تم قمعها
- يجعل العلاج هذه الأفكار المكبوسة واعية ، وفي هذه اللحظة يمكن للمريض علاج والتغلب على مخاوفهم وظروفهم.
أسس التدخل في التحليل النفسي
يستفسر العلاج النفسي التحليلي عن الدوافع والدوافع التي يبقيها كل إنسان في وعيه ، ويهدف إلى توفير حالة من إعادة اكتشاف الذات من أجل تعزيز تحسين الحالة النفسية الحالية. في هذه العملية, يجب على المريض فهم ماضيه وأحداث الحياة المختلفة التي أثرت على حياته بشكل أفضل, يمكن إعادة تشكيل معتقداتهم وذكرياتهم للتغلب على الصراعات التي تستمر.
يمتد العلاج على عدة جلسات ، والتي يمكن أن تختلف تبعا لعوامل وظروف متعددة. في أي حال ، ينبغي أن يمكّن جو الثقة بين المريض والمعالج ("العلاقة") الأخير من التحدث بصراحة عن أفكارهم وذكرياتهم وعواطفهم الكامنة..
سيستمع معالج التحليل النفسي فقط إلى قصص المريض واهتماماته ، مع الانتباه إلى أنماط الأفكار أو الذكريات التي قد تكون ذات أهمية سريرية. طوال الجلسات العلاجية, سوف تزدهر المشاعر المكبوتة وسيجعل المريض قلقه وتبدد مخاوفه.
التقنيات العلاجية المختلفة
لقد تحدثنا عن أهمية قيام المحلل النفسي بالاهتمام بأفكار المريض وأفكاره بصوت عالٍ. لكن يمكن للمحترفين أيضًا استخدام سلسلة من التقنيات والاستراتيجيات لتعزيز تعبير المريض والقدرة على اكتشاف الأسباب المحتملة لمخاوفه واهتماماته.
من بين هذه التقنيات ، يمكننا أن نجد ما يلي.
1. الارتباط الحر
ال جمعية حرة هي تقنية علاجية جيعبر المريض عن كل ما يدور في ذهنه ، محاولًا عدم الرقابة أو قطع سيل الذكريات, الأفكار والأفكار التي لديك في تلك اللحظة. ستكون وظيفة المعالج النفسي هي الترويج لهذا "الكلام المرن" ، بهدف إعادة المريض إلى الحالات النفسية والعاطفية ، والتي سيكون من الأسهل اكتشاف أنماط الصراع التي قد يشعر بها الموضوع..
2. نقل
ال نقل علاجي هذا هو العملية التي يتم من خلالها نقل المشاعر أو المعتقدات أو المشاعر المرتبطة بأشخاص مهمين في حياة المريض (مثل والديهم أو شركائهم أو أشقائهم) إلى المعالج. على الرغم من أن عملية النقل هذه لا تحدث في جميع العلاجات ، في الحالات التي يحدث فيها المحلل النفسي ، يجب عليه / لها توعية المريض بوجود هذه الظاهرة ، وتزويدها بالمعنى والتفهم وتحسين الطريقة التي يرتبط بها المريض بأحبائهم..
3. التفسير
واحدة من المهارات الأساسية في المحلل النفسي معرفة كيفية تفسير واستخلاص النتائج الصحيحة من خلال أفكار وقصص المريض. في الأوقات المناسبة ، سيقوم المعالج بطرح بعض أفكار المريض وسؤالها ، ومناقشتها بشكل عكسي. التحليل النفسي يفسر أيضا الأحلام ، ويمكن أيضا تحليل محتوى هذه بسبب صلتها في العالم اللاوعي.
ما هو الغرض من التحليل النفسي؟?
العلاج النفسي التحليلي يمكن أن يكون مفيدًا جدًا للأشخاص الذين يشعرون بقلق عاطفي متكرر ، وكذلك للأفراد الذين يرغبون في معرفة أنفسهم بشكل أفضل قليلاً.
إن الشعور بأننا قادرون على فهم معتقداتنا وأفكارنا وعواطفنا ومشاعرنا غالبًا ما يؤدي إلى تحسين مفهوم الذات والرفاهية. ومع ذلك ، لا ينصح بالعلاج النفسي التحليلي في الحالات التي يتم فيها البحث عن حل سريع للصراع أو الصعوبة النفسية. يركز التحليل النفسي ، وخاصة العلاج الذي طوره سيغموند فرويد ، على معرفة اللاوعي ومظاهره تدريجيًا وعميقًا في سلوكنا اليومي..
القيود والانتقادات
دوائر علماء النفس والمعالجين النفسيين غالبا ما تشير إلى ذلك يمكن أن يكون منهج التحليل النفسي أكثر فاعلية في حالات المشكلات غير المحددة, مثل تدني احترام الذات ، والخجل ، والأرق واضطرابات النوم الأخرى ، والمشاكل الجنسية والقلق.
ومع ذلك ، لا يزال التحليل النفسي والعلاج النفسي مثيرًا للجدل بسبب دعمهم التجريبي الشحيح. وهكذا ، يتفق المهنيون ذوو التوجه المعرفي السلوكي على أن النهج التحليلي النفسي أقل فعالية من العلاج المعرفي السلوكي ، والذي أظهر درجة عالية من النجاح علمياً في حالات اضطرابات معينة ، مثل اضطراب الوسواس القهري والإجهاد واضطرابات. الشخصية.