شارك:
التدخل النفسي في حالات الطوارئ
في ضوء القبول الجيد لمقالنا السابق ، تعلم الإسعافات الأولية النفسية من خلال هذا الدليل العملي ، نحن نساهم في هذه الأدوات الجديدة التي ستمكننا من معرفة المزيد عن إجراءات التدخل النفسي التي تتم عادة في حالات الطوارئ.
ضع في اعتبارك أنه على الرغم من أن هذه هي حالات الأزمات المرتبطة بالتوتر الشديد ، فإن خصائص الموقف تجعل هذا النوع من العمل يتم بطريقة مختلفة عما يحدث في العلاج النفسي الطبيعي بالتشاور.
- مقالات ذات صلة: "10 نصائح أساسية للحد من التوتر"
التدخل النفسي في حالات الطوارئ
قبل الحديث عنه المبادئ الأساسية للتدخل النفسي في حالات الطوارئ, من الضروري إنشاء السياقات الأكثر احتمالا لتطبيق هذه المبادئ التوجيهية للتدخل. هم عادة ما يلي:
- كوارث طبيعية مثل الزلازل والحرائق والأعاصير والفيضانات ، إلخ..
- الكوارث التكنولوجية ، مثل الكوارث الكيميائية ، والأسباب النووية ، إلخ..
- العمل الإرهابي.
- حوادث المرور مع العديد من الضحايا.
- الإعاقة أو الأزمة النفسية.
- صراعات الحرب.
مبادئ الرعاية النفسية في الكوارث والطوارئ
المبادئ الأساسية للتدخل في هذه السياقات هي:
1. حماية
إنها تتعلق بجعل الأشخاص المتضررين يشعرون بالأمان والحماية. للقيام بذلك ، يجب عليك تمكين المناطق:
- الملاجئ أو المساكن أو الملاجئ للضحايا والأقارب, مراكز الاجتماعات ، الخ أيضا مجالات للمشاركين للراحة وتبادل الآراء والتنسيق.
- بالطريقة نفسها يصبح من الضروري تحديد نقاط لوسائل الإعلام وخاصة في حالات الطوارئ من بعض الحجم.
2. مباشرة
مباشرة من خلال التعليمات اللازمة للمهام التي يجب على الشخص المتضرر القيام بها. نتذكر أنه في مرحلة التأثير قد تعاني الضحية من تغيير في القدرة على معالجة المعلومات بحيث تصبح مساعدتنا في هذا الصدد أساسية.
3. تواصل مع الضحية
التي لا بد من الاستفادة من الموارد التي تسهل استئناف الاتصال مع العائلة والمعارف, الأماكن التي توفر المعلومات بما في ذلك الإدارية ، إلخ..
4. التدخل
كما ذكرنا بالفعل في المقالة السابقة ، يجب علينا:
- ضمان الاحتياجات الأساسية للضحايا, مثل: الماء ، الغذاء ، البطانيات ، إلخ.
- تسهيل الفضاء الشخصي.
- تسهيل الاتصال الشخصي من خلال المحادثة ، والاستماع النشط ، والتعاطف ، الخ.
- ساعد في لم شمل العائلة والأصدقاء.
- تيسير الحداد إذا كانت هناك خسائر شخصية تسهل التعبير عن المشاعر.
- تساعد في السيطرة على ردود الفعل الإجهاد.
الاستراتيجيات المستخدمة في رعاية الضحايا
بشكل عام ، التدخل يتضمن استراتيجيات مفيدة مختلفة في هذه السياقات, مثل:
- الدعم الاجتماعي والأسري.
- تقنيات الاسترخاء, يجري التنفس العميق والغشائي الأكثر استخداما في هذه الحالات.
- استراتيجيات لتغيير الأفكار ، مع التركيز على إلقاء اللوم.
- استراتيجيات تغيير السلوك, مثل الهاء.
- إمكانية إحالة أخصائي لتدخل أكثر تحديدا.
إدارة الحداد
واحدة من التدخلات الأكثر شيوعا والأكثر إيلاما للضحايا هو التعامل مع فقدان أحد أفراد أسرته (أو عدة) عندما تنتج حالة الطوارئ.
في هذا المعنى وبمجرد مرحلة التأثير, التدخل في الحداد يتكرر عندما تكون هناك وفيات. ويتم هذا التدخل في كل من الأشخاص المتضررين والأقارب.
يمكننا القول أن الحزن هو رد فعل عاطفي طبيعي لفقدان أحد أفراد أسرته. إنها عملية يجب تطويرها بشكل صحيح لتجنب المشكلات المستقبلية. بهذا المعنى ، يصف ويليام وورد (1997) وصفًا مثاليًا في كتابه العملي "علاج الحزن: الإرشاد النفسي والعلاج", المهام التي يجب على الشخص القيام بها للتغلب على المبارزة وتطويرها بشكل صحيح. هذه المهام أربعة ويجب أن تتبع الترتيب التالي على الرغم من أن المهام الأولى والثانية يتم توفيرها معًا في بعض الأحيان:
- المهمة الأولى. اقبل حقيقة الخسارة, وهذا يعني أن الشخص يتحمل الألم ، وحتى مع شعور معين "بعدم الواقعية" بأن الوفاة حدثت ، فلا عودة إلى الوراء.
- المهمة الثانية. التعبير عن المشاعر وألم الخسارة.
- المهمة الثالثة. التكيف مع الوسيلة التي غاب فيها الشخص.
- المهمة الرابعة. مواصلة العيش.
مبارزة معقدة
كل هذه المهام وعادة ما يتم تنفيذها خلال الأشهر التالية بعد الوفاة, بطريقة تدريجية وتقدمية. حتى الفترات العادية من المفهوم أنها تلك التي تصل إلى عامين.
من ناحية أخرى ، فإن عدم التغلب على كل هذه المهام ، يمكن أن يؤدي إلى مبارزة معقدة أو لم تحل. في هذه الحالات ، يظل الشخص "راسخًا" في أي من هذه المراحل لفترة طويلة من الزمن (حتى سنوات). فيما يلي المظاهر المتوقعة:
- حزن.
- أشعر بالغضب.
- تعب.
- العجز الجنسي.
- صدمة.
- توق.
- راحة.
- الذنب والتوبيخ.
- قلق.
- ** الوحدة. **
- قسوة.
- الأحاسيس الجسدية ، مثل: الفراغ في المعدة ، وضيق في الصدر ، وضيق في الحلق ، إلخ. *
الفرق بين رد الفعل الطبيعي والمرضي للحداد سوف يتسم بعامل الوقت. وبالتالي ، فإن عدم القدرة على التفكير في المتوفى بضعة أيام أو أسابيع أو بضعة أشهر بعد الوفاة ، سيكون أمرًا طبيعيًا. لن تشعر أن هذا يحدث بعد عشر سنوات من الوفاة.
لمعرفة المزيد حول هذا الموضوع ، يمكنك استشارة الدورة عن بعد حول الإسعافات الأولية النفسية التي ينظمها التدريب النفسي من موقعه على الإنترنت.
المراجع الببليوغرافية:
- Wordem ، W. "علاج الحزن: الإرشاد النفسي والعلاج". 1997. Editorial payós.