عسر الولادة ، عندما يأخذ الحزن عقلك

ال اضطراب الاكتئاب (الاكتئاب) هو نوع خفيف من الاكتئاب. عادةً ما يقع Dysthymia في حد طيف الاكتئاب. في الطرف الآخر ، والأكثر خطورة ، يمكننا وضع اضطرابات الاكتئاب الحادة.

¿ما هو عسر الولادة؟?

الكلمة تأتي من اليونانية ، "تغيير المزاج". يستمر المصابون بالاكتئاب عادة في حياتهم الروتينية لسنوات دون تلقي أي نوع من العلاج أو المساعدة. يمكن التعرف عليهم من خلال تقديم علامات الاكتئاب ، لكن لا يوجد في سلوكهم أو مواقف يمكن أن تجعلنا نلاحظ أن هذا الشخص يعاني بالفعل من اضطراب نفسي. عسر الولادة هو اضطراب عاطفي ، ومعدل فعالية العلاج مرتفع للغاية.

الناس المتضررين

يصيب حوالي 2٪ من السكان ، وبنفس الطريقة التي تؤثر بها الاضطرابات العاطفية الأخرى ، عادة ما يكون هناك ارتفاع في معدل الإصابة بالاكتئاب بين النساء..

يجب ألا يتم الخلط بين نوبة الحزن والاضطراب الناتج عن الحزن. من المرجح أن يشعر كل شخص بالحزن أثناء مرحلة من مراحل الحياة ، وهذا لا يوحي بأي حالة شاذة. من أجل اعتبار فترة الكآبة بمثابة عسر الولادة ، يجب أن تظهر كل يوم لمدة عامين على الأقل.

الأعراض

الأعراض الأكثر شيوعا في المرضى المصابين هي حزن و حزن. بشكل عام ، يعتبرون أنه من المستحيل تقريبًا العثور على السعادة والرضا في روتين حياتهم اليومي. لديهم أيضا انخفاض الثقة بالنفس وغير قادرين على اتخاذ القرارات.

التعب وانخفاض النشاط كما أنها عادة ما تكون علامات خلل التوتر. في كثير من الأحيان ، يتم تغيير أنماط النوم والأكل. بالنسبة للراحة ، يمكن أن يعاني المصابون بالاكتئاب من الأرق أو النوم لساعات أكثر من الموصى به. فيما يتعلق بالتغذية ، في بعض الأحيان يكون لديك حلقات من الإفراط في تناول الطعام ، أو نقص الجوع المعروف.

تتأثر التركيز والذاكرة. من المعتاد أن يبدأ المتأثرون بعزل أنفسهم شيئًا فشيئًا شيئًا فشيئًا ، وهي مشكلة يمكن أن تؤدي على المدى الطويل إلى عجز اجتماعي ، وحتى الرهاب الاجتماعي.

الأسباب

هناك بعض الجدل حول أسباب الاضطراب الكاذب. بعض الأبحاث تشير إلى انتشار عامل وراثي, على الرغم من أن الدراسات الجديدة تشير إلى أن الأسباب هي البيئة: العزلة الاجتماعية ، والانتكاسات في الوقت المحدد في الحياة وحالات التوتر الطويلة.

خصوصية فريدة من الاضطراب dysthymic هو ذلك أكثر من 75 ٪ من المتضررين يعانون من مشاكل مزمنة أخرى, مثل الأمراض الجسدية أو إدمان المخدرات أو أي اضطراب نفسي آخر. غالبًا ما يواجه الموظفون الطبيون صعوبة في تحديد المشكلة المبكرة ، نظرًا لأن التشوهات الظاهرة غالبًا ما تكون مشتتة.

العلاج والعلاج

تتطلب العلاجات المختلفة عملاً مكثفًا مع المصاب من أجل اكتشاف الأسباب الكامنة وراءه. تتمثل طرائق العلاج الأكثر فعالية في العلاج المعرفي السلوكي والعلاج النفسي.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للدعم الصيدلاني أن يساعد في تخفيف مرضى الاكتئاب..

في أي حال ، غالبًا ما يساعد التحدث مع المريض حول مخاوفهم كثيرًا ، ويميل إلى تلاشي المشاعر والأفكار السلبية مثل الشعور بالذنب أو الشعور بعدم القيمة. يسعى العلاج النفسي أيضًا إلى أن يتمكن الشخص من إدارة عواطفه.

بالإضافة إلى العلاج الفردي ، يساعد العلاج الجماعي في تجديد احترام الذات المفقود للشخص المصاب وتحسين المهارات الاجتماعية.

¿كيف يختلف عسر الولادة عن الاكتئاب?

الأشخاص المصابون بخلل التوتر العضلي عادة ما يكون لديهم حياة طبيعية وروتينية إلى حد ما على الرغم من اضطرابهم. في المقابل ، فإن المريض المصاب بالاكتئاب غير قادر على الحفاظ على هذا الروتين. وبالتالي ، فإن الفرق الأساسي هو درجة العجز التي يقدمها الموضوع.

• في الاضطراب الكاذب لا يوجد نقص في الاهتمام. يمكنك تجربة المتعة أيضا.
• لا يوجد التحريض ، لا بطء السيارات.
• الانفجارات المتكررة أو الأفكار حول الانتحار أو الموت ليست شائعة.
• يجب إجراء تشخيص دقيق من قبل طبيب نفساني أو طبيب نفسي متخصص في هذا النوع من الاضطرابات. إذا كنت تعتقد أنك أو أي شخص مقرب منك قد يعاني من خلل التوتر ، فإننا نوصي بحضور علاج احترافي ، حيث من الشائع أن تؤدي أعراض الإكتئاب إلى الاكتئاب إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح..

المراجع الببليوغرافية:

• Angold A ، Costello EJ. (1993). الاكتئاب المشترك المراضة في الأطفال والمراهقين. القضايا العملية والنظرية والمنهجية. أنا ي الطب النفسي.
• اكتب R ، Master C ، Love P ، Pastor A ، Miralles E ، Escobar F. (2005). انتشار الاكتئاب لدى المراهقين. Actas Esp Psiquiatr.
• هارينجتون ر. (2005). الاضطرابات العاطفية الطب النفسي للأطفال والمراهقين. 4th ed. أكسفورد: دار نشر بلاكويل.
• منظمة الصحة العالمية. (2007). الاكتئاب. جنيف: منظمة الصحة العالمية.