كيفية مساعدة طفل مع BPD

الشاغل الرئيسي للآباء والأمهات هو ضمان رفاهية أطفالهم ، وخاصة عندما يتعلق الأمر بالمواقف التي يفتقرون فيها إلى السيطرة الكافية لتحقيق ذلك. واحدة من تلك الحالات هي عندما يكون لديك مرض عقلي ، مثل اضطراب الشخصية الحدية, الذي لا يؤثر فقط على الشخص الذي يعاني منه ، ولكن أيضًا على الأشخاص الأقرب إليه. اضطراب الشخصية الحدودية (BPD) هو حالة عقلية تتميز بصعوبة كبيرة في تنظيم العواطف ، مما يسبب الشخص الذي يعاني من فترات طويلة من عدم الاستقرار واحتمال الاندفاع الضار. وهذا يجلب معه عواقب وخيمة مثل مشاكل الصورة الذاتية ، والعلاقات الشخصية غير المستقرة ، والإيذاء الذاتي ، والأسوأ من ذلك ، والأفكار ومحاولات الانتحار التي يمكن أن تتوج بتحقيقها. لكن, ¿كيفية مساعدة طفل مع BPD? إذا كان لديك طفل تم تشخيصه بهذا الاضطراب ، يجب أن تعلم أنه يمكنك المساهمة حتى يكون لديه الدافع الكافي للبدء في علاجه ومواصلة علاجه وتشجيعه على أن يكون مستقرًا قدر الإمكان..

في مقالة علم النفس على الإنترنت هذه ، سنعطيك سلسلة من النصائح التي ستساعدك بلا شك على معرفتها كيفية مساعدة طفل مع BPD.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: كيفية مساعدة صديق يعاني من مؤشر الاكتئاب

1. كن على اطلاع حول اضطراب الشخصية الحدية
2. تذكر أهمية تلقي العلاج
3. التورط في علاج BPD
4. لا تشعر بالذنب
5. كن صبورا
6. لا تأخذ الأشياء شخصيا
7. يحدد الحدود والقواعد
8. الاستماع الفعال والتفاهم
9. مجموعات الدعم
10. الدعم غير المشروط

كن على اطلاع حول اضطراب الشخصية الحدية

ثبت أن المرضى الذين يتلقون الدعم الكافي يمكن أن يكونوا أكثر استقرارًا من أولئك الذين لا يفعلون ذلك ، حتى بدون تلقي العلاج. على الرغم من أن هذا لا يقلل من أهمية الحصول عليه ، لأن العلاج ضروري لعلاج هذا الاضطراب.

أن تعرف كيفية مساعدة طفل مع BPD, من الضروري أن تتعلم كل ما تستطيع عن هذا الاضطراب, ¿لماذا هو مهم جدا؟ لأنه بخلاف ذلك ، لن تكون قادرًا على فهم ما يشعر به طفلك الآن ، بما أن ما يفعله لا يتم بمحض إرادته ، فهو مرض مثل مرض السكري أو التهاب المعدة والأمعاء الذي لا يتحكم فيه. لذلك من الضروري أن نعطيها الأهمية التي تستحقها وأن تكون مهتمًا أيضًا بكل ما يتعلق بهذه الحالة. بعض الأشياء الأساسية التي تعرفها عن مرض التصلب العصبي المتعدد ، هي معرفة ماهية هذا العلاج ، وما هي أعراضه وأسبابه وعواقبه وما هو علاج علاجه..

تذكر أهمية تلقي العلاج

بعد إطلاعك بالتفصيل على كل ما يتعلق بهذا المرض ، يجب أن تعلم أنه لعلاجه ، من الضروري أن يتلقى طفلك العلاج النفسي والدوائي. ومع ذلك ، من الشائع أن يقاوم الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية علاجه وتلقي العلاج. الشيء المهم هو عدم الاستسلام ، حتى لو لاحظت تحسنًا في طفلك في وقت ما ، إذا لم تتلق العلاج المناسب ، فستعود بالتأكيد إلى الوراء.

التورط في علاج BPD

إذا كان طفلك يتلقى بالفعل العلاج المناسب ، فمن الضروري ذلك تبقي نفسك دائما على بينة من الموقف الخاص بك وأنك تشارك في ذلك.

للقيام بذلك ، يمكنك التواصل مع المهنيين الذين يحضرونك حتى تتمكن من معرفة ما هو علاج اضطراب الشخصية الحدية ، وما هي مدته التقريبية ، وكيف يمكنك مساعدة طفلك في ذلك ، وما هي جرعة المخدرات التي قدموها وما الذي يعملون من أجله ، وماذا يمكنك القيام به من المنزل لصالح العلاج ، ومرافقتهم في الجلسات ، إلخ..

لا تشعر بالذنب

في العديد من المناسبات ، غالباً ما تظهر مشاعر الذنب لدى الوالدين لأنها تشعر لسبب أو لآخر بأنها مسؤولة عن معاناة طفلهم من هذا الاضطراب. بعض من المواقف المحددة التي يشعرون فيها عادة بالذنب هم التالية:

• لعدم الكشف عن هذا الموقف من قبل.
• أن يوبخ ويعاقب ويجيب بطريقة سيئة لابنه بسبب عدم فهم سبب ردود أفعاله وتقلباته المزاجية.
• يصبحون مسؤولين عن إيذاء أنفسهم والانتكاس.
• لأنك لا تستطيع علاج طفلك.

من بين أمور أخرى ذات صلة ، بشكل رئيسي ، بالجهل الذي لديهم بشأن هذا المرض وعدم تمكنهم من اكتشافه من قبل. لذلك ، من الضروري أن يدرك الآباء والأمهات الذين لديهم طفل مصاب باضطراب الشخصية الحدية ما يلي:

• أنت لست مسؤولاً عن إصابة طفلك بهذا الاضطراب.
• يمكنك المساعدة بطريقة ما لتشجيع طفلك على أن يكون أكثر استقرارًا ، لكن لا يمكنك التحكم فيه.
• يمكنك التعاون حتى يتلقى طفلك العلاج المناسب ، لكن لا يمكنك علاجه.
• الشعور بالذنب لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع.

كن صبورا

على الرغم من أنه يقال أنه سهل ، إلا أنه يجب القيام بكل شيء ممكن لا تفقد هدوئك وتحلى بالصبر لابنك. بعض أدوات التي يمكنك استخدامها للحفاظ على الهدوء قبل جميع أنواع المواقف والتصرف قبل TLP هي التالية:

• يمكنك ممارسة التنفس الغشائي في أي وقت ومكان أين أنت. هذه التقنية بسيطة للغاية ويتم تنفيذها بالطريقة التالية: تستنشق ببطء وعمق (تشعر كيف يملأ بطنك بالهواء) ، وتحبس أنفاسك لمدة 5 أو 10 ثوانٍ ، ثم تخرج ببطء ، مع ملاحظة كيف أن بطنك أقل تورمًا. قليلا. يمكنك أن تفعل ذلك عدة مرات حسب الضرورة ، وسوف تساعدك على الشعور بالهدوء. قد تكون هذه التقنية مفيدة أيضًا لطفلك ، حيث إنها ستساعد في تنظيم عواطفهم.
• عندما تشعر بالغضب الشديد وتميل إلى الإجابة على طفلك بطريقة سيئة, التقاعد والذهاب إلى مكان آخر. بمجرد أن تهدأ ، تواصل الحديث معه. يمكن أيضًا اقتراح ذلك لطفلك لوضعه موضع التنفيذ عندما يحاول تنظيم عواطفه وسلوكه غير المرغوب فيه.

لا تأخذ الأشياء شخصيا

تذكر أن إحدى خصائص الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية هي قول أشياء غير عقلانية وحتى قاسية ، يمكنهم أيضًا التفاعل بشكل مكثف في المواقف الصغيرة. تذكر أن هذا يعتبر أمرًا طبيعيًا في هذا النوع من الاضطراب وأحد الأسباب التي تجعلهم يتصرفون مثل هذا هو أن لديهم خوف شديد من التخلي عنهم. هذا هو السبب في أنك لا يجب أن تأخذ الأشياء التي يخبرك بها طفلك بطريقة شخصية أو تضعك معك ، لأن ذلك سيجعل الموقف أسوأ.

يحدد الحدود والقواعد

نظرًا لأنه في هذا النوع من الاضطرابات يجد الأشخاص صعوبة كبيرة في التحكم في سلوكهم ، فمن الضروري مساعدة طفلك في علاج اضطراب الشخصية الحدية وضع حدود وقواعد صحية في المنزل.

للقيام بذلك ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن كلا الوالدين يجب أن يتفقا على ما سيكون عليه وكيف سيتم تنفيذهما. من الضروري أيضًا مراعاة أنه يجب احترامهم في جميع الأوقات ، وليس من الصواب وضعهم ومن ثم عدم الامتثال لهم أو أن يقول أحدهم “نعم” لشيء واحد والآخر ذلك “لا”.

الاستماع الفعال والتفاهم

حاول دائما أن طفلك يشعر يسمع ويفهم, حتى لو كنت لا توافق على ما يقول. من الضروري كسب ثقتهم وجعلهم يشعرون بأنهم مهتمون حقًا. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه في هذا النوع من المرض ، يميل الناس إلى الحصول على أفكار أو سلوكيات انتحارية (والتي لا ينبغي التغاضي عنها أبدًا) وكسب ثقتهم يجعلهم أكثر قربًا وطفلك من التواصل أكثر ما يحدث له.

مجموعات الدعم

يمكن أن تكون مجموعات الدعم مفيدة للغاية لطفلك الذي يعاني من اضطراب الشخصية الحدية. يتم إنشاء هذه المجموعات بحيث يمكن للأشخاص الذين يعانون من نفس الحالة ربط تجاربهم والتعبير عن مشاعرهم للآخرين. إنه مفيد للغاية ، نظرًا لأنك تشعر بالتعريف والفهم عندما تدرك أنك لست الوحيد الذي يمر بنفس الأشياء ، وأن هناك أشخاصًا آخرين يعانون مثلهم تمامًا ، ويمكنهم التعبير عن أنفسهم دون خوف من الحكم أو الرفض ، وأن هناك مخرجًا وأن لديهم دعمًا أكبر مما يعتقدون.

الدعم غير المشروط

أخيرًا وليس آخرًا ، ذكر أنه من الضروري أن طفلك أشعر بالدعم في جميع الأوقات وعدم السماح له أن يشعر وحده في هذا الموقف. أظهر له دائمًا أنه موجود من أجله من خلال الاتصال الجسدي والأفعال وكلمات التشجيع والتحفيز.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كيفية مساعدة طفل مع BPD, نوصيك بالدخول إلى فئة علم النفس العيادي.