شارك:
Cyclothymia ، النسخة الخفيفة من الاضطراب الثنائي القطب
ال دوروية المزاج (أو اضطراب cyclothymic) هو اضطراب المزاج يشبه الاضطراب الثنائي القطب ، ويتميز بمراحل خفيفة من الاكتئاب ونقص الهوس.
يتم تشخيص هذه الحالة للبالغين بعد استمرار الأعراض لمدة عامين على الأقل. عند الأطفال والمراهقين ، يتم تشخيصه في حالة حدوث الأعراض لمدة عام على الأقل.
خصائص Cyclothimia
يتميز Cyclothymia ب عدم الاستقرار المستمر للمزاج. أي أن الشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب يظهر فترات من الاكتئاب المعتدل والبهجة. بشكل عام ، يظهر عادة في مرحلة البلوغ ويترتب على الدورة المزمنة. على الرغم من أن الأمر معتاد لعدة أشهر ، إلا أن الشخص الذي يعاني من السيكلوثيميا يظهر مزاجًا طبيعيًا.
السيكلوثيميك لا يدرك تقلباته المزاجية ، لأنها خفيفة نسبيًا. بالإضافة إلى ذلك ، فترات النشوة عادة ما يُنظر إليهم على أنهم طيبون ، وبالتالي ، من الشائع لهم عدم طلب المساعدة النفسية.
30٪ من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب cyclothymic قد ينتهي بهم الأمر يعانون من النوع الأول أو النوع الثاني من الاضطراب الثنائي القطب. في كثير من الأحيان ، تتطور السيكلوثيميا إلى النوع الثاني وأقل تكرارا ، إلى النوع الأول. يتراوح معدل انتشار السيكلوثيميا بين 0.4 ٪ و 1 ٪ من الحالات ويؤثر على الرجل والمرأة على حد سواء..
ما هي hypomania?
ال هوس خفيف إنه هوس بسيط. المرحلة hypomania التي قدمها cyclothymic تتميز مزاج عال ، نشوة ، الإثارة وفرط النشاط. أثناء حالة انخفاض الوزن ، يكون لدى الشخص السيكلوثيمي حاجة أقل للنوم والراحة ، وهو مليء بالطاقة. على الرغم من أن أعراض hypomania أكثر اعتدالا من أعراض الهوس ، إلا أنها مدمرة للغاية ، لأنها تسبب صراعات وتمزقات في علاقات الحب والصداقات ، وتؤثر على العمل ، وتتسبب في صعوبات مالية ، إلخ..
أعراض Cyclothymia
الشخص المصاب بال cyclothymia يظهر صعودًا وهبوطًا في مزاجه. أدناه نقدم الأعراض المميزة لمراحل الاكتئاب ونقص الهوس.
أعراض hypomania
- نشوة خفيفة
- الإثارة
- النشاط البدني المفرط
- مخاطر السلوك
- طاقة لا نهاية لها
- verborragia
- الرغبة والدافع للنجاح
- احترام الذات أو العظمة العالية
- تسارع الفكر
- نقص الانتباه
- شعور مبالغ فيه بالسعادة أو الرفاهية والتفاؤل الشديد
- عدم الحكم
- السلوك العدواني أو العدائي
- النفقات المفرطة
- زيادة في النشاط الجنسي
- أقل حاجة للنوم
أعراض الاكتئاب الخفيف
- مشاعر الحزن
- المالنخوليا السوداء
- قلق
- مشاعر الذنب
- التعب وعدم وجود الدافع
- قلة الشهية أو الإفراط في تناولها
- فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كانت تعتبر في السابق ممتعة
- انخفاض الرغبة الجنسية
- مشاكل التركيز
- التهيجية
علاج السيكلوثيميا
يسبب Cyclothymia العديد من المشاكل للشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب. ول, من الضروري التماس المساعدة النفسية في أسرع وقت ممكن, لأن السيكلوثيميا عادة لا يتحسن من تلقاء نفسه ويمكن أن يتطور إلى شكل أكثر حدة من الاضطراب الثنائي القطب.
العلاج النفسي في التدخل على السيكلوثيميا
إذا كنت تعرف شخصًا مصابًا بداء السيكلوثيا ، من الضروري التحدث معه بصراحة وبصراحة. على الرغم من عدم القدرة على إجبار الفرد على الذهاب للعلاج ، فمن الممكن تقديم الدعم والمساعدة في الأوقات الصعبة.
ال العلاج النفسي يشار إلى استقرار العادات اليومية والسعي إلى أقصى قدر ممكن من الانتظام في حياة المريض.
أخيرًا ، يمكن أيضًا للأشخاص الذين يعيشون يوميًا مع السيكلوثيميك الاستفادة من العلاج النفسي لتحسين الموقف ، لأن التعايش مع فرد يعاني من هذا الاضطراب يمكن أن يكون معقدًا.
العلاج الدوائي لل cyclothymia
بالإضافة إلى ذلك ، يعد العلاج الدوائي من الأمور المعتادة أيضًا لعلاج داء السيكلوثيا والتخفيف من أعراضه وعلاماته على المدى القصير. من بين أنواع العقاقير العقلية الأكثر استخدامًا في هذا النوع من التدخل استنادًا إلى منظور نفسي أكثر ، فإن الأدوية التي ثبت أنها أكثر فائدة هي مثبتات الحالة المزاجية والعقاقير للنوم (بجرعات منخفضة)..
في حالة الجمع بين التدخل الدوائي في علاج السيكلوثيميا مع النهج العلاجي النفسي ، من الجيد أن هذا الأخير لا يتعامل فقط مع كيفية إدارة الطريقة التي يتم بها علاج الاضطراب ، ولكن أيضًا كيف يمكن للمريض التكيف لاستخدام وآثار المؤثرات العقلية.