الوهن ، ما هو وما هي الأعراض التي ينتجها؟

في بعض الأحيان ، شعرنا جميعًا بنقص الطاقة. عدم الرغبة في أي شيء سوى الاستلقاء والراحة ، استنفدت. نشعر بالضعف وعدم القدرة على الحركة تقريبًا ، نحتاج إلى استراحة.

ربما يحدث هذا الشعور بالتعب بعد فترة من الراحة ، بعد فترة من الراحة. ولكن ، لأسباب متعددة ، يرفض هذا الإحساس أحيانًا أن يهدأ ويستمر بمرور الوقت. سنواجه حالة من الوهن.

تحديد مفهوم الوهن

نسمي الوهن صورة تحدث فيها انخفاض في مستوى الطاقة والقوة في الكائن الحي ، وكذلك تقليل الدافع وتنتج شعورا بالإرهاق جسديا وعقليا.

على الرغم من أن أمراض مثل الوهن الربيعي معروفة ، فإن الوهن يصنف عمومًا على أنه أحد الأعراض ، لأنه مؤشر على عملية أعمق من السبب ، بغض النظر عن مسبباته..

يمكن أن يكون هذا التغيير مصحوبًا بصعوبة في الانتباه والتركيز ، واضطرابات في النوم والذاكرة ، وفقدان الشهية والرغبة الجنسية ، أو بطء الحركة أو البطء في الحركة ، والدوخة ، والالتزام العاطفي ، والأعراض الاكتئابية ، وحتى بالاعتماد على السبب ، من الممكن تجربة التغييرات. مثل الحمى والهلوسة. في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب فقدان الوعي ، وتغيرات في الرؤية أو صعوبة في الكلام وفي هذه الحالة يجب نقله إلى الخدمات الطبية ، وقد يكون أحد أعراض الاضطراب العضوي الخطير.

ينتج هذا الإرهاق سلسلة من المضاعفات في حياة الشخص الذي يعاني منه, يؤثر على حياته في مختلف المجالات الحيوية عن طريق تقليل كمية السلوكيات التي يؤديها ومزاجه.

مسببات أو أسباب الوهن

كما ذكرنا, يصنف الوهن عادة كأحد أعراض العملية الطبية أو الحالة العقلية, هناك عدة أسباب محتملة لظهوره. على المستوى العام ، يلاحظ أنه مع الوهن هناك يميل إلى الظهور انخفاضًا أو تغييرًا في جهاز المناعة ، بحيث يعتبر هذا تفسيرًا محتملًا للأعراض.

على المستوى الطبي ، يمكن أن يكون سبب وجود مشاكل في الحساسية وأمراض المناعة الذاتية (كما في حالة الوهن الربيعي أو في بعض حالات مرضى فيروس العوز المناعي البشري). كما أنه متكرر ظهوره في العمليات المعدية ، في غياب العناصر الغذائية الكافية في الجسم كما هو الحال في فقر الدم ، وكذلك في الاضطرابات العصبية ، عمليات الورم وحتى كرد فعل أو تأثير جانبي لبعض الأدوية مثل البنزوديازيبينات والمهدئات أو مضادات الهيستامين). الاضطرابات الأيضية مثل داء السكري يمكن أن تسبب نوبات من الوهن.

في أكثر من نصف الحالات يكون الوهن بسبب أسباب نفسية بحتة.

ثم معرفة الوهن النفسي أو الوظيفي, من المتكرر ظهور هذا في ظل استمرار التوتر, مثل الشخص الذي عانى في المواد التي تعاني من الإرهاق أو في أوقات التحضير للامتحانات في حالة الطلاب. في هذه الحالات تتفاقم حالة الوهن في الصباح ، وعادة ما تظهر جنبًا إلى جنب مع مشاكل التوفيق أو النوم أثناء النوم. يظهر أيضًا قبل إلغاء تنظيم إيقاعات الساعة البيولوجية مثل تلك الناتجة عن تأخر الحركة. أخيرًا ، تظهر هذه الأعراض في عدد كبير من الاضطرابات التي تسبب هدرًا عاطفيًا ، وتكون ظاهرة في كثير من الأحيان في حالات الاكتئاب والاضطرابات القلقية واضطراب الوسواس القهري واضطرابات ما بعد الصدمة..

على مستوى أكثر معيارية ، يتكرر ظهور الوهن بسبب الشيخوخة أو الحمل أو وجود نمط حياة مستقر للغاية..

آليات الدماغ المعنية

في حين أن الأسباب المحددة للوهن قد تكون كما رأينا متعددة ومتنوعة, على مستوى الدماغ ، تتم مناقشة وجود تغييرات في النظام الذي يحكم اليقظة: نظام شبكي تفعيل أو SRA ، وتقع في جذع الدماغ.

تعتمد هذه التعديلات على عدم تنشيط هذا المركز ، مما يسبب الشعور بالتعب جسديًا وعقليًا. في هذا الصدد ، وجود مشكلة على مستوى إنتاج النورأدرينالين في مكان الجرح أو انتقاله.

علاج

يتم علاج الوهن على مستوى عام من خلال تحديد السبب المحدد الذي تسبب فيه, لا يوجد علاج ملموس لهذه المشكلة بشكل عام.

ومع ذلك ، من المفيد جدًا القيام بتمرينات جسدية تساعد على التخفيف من التوتر والاسترخاء ، بالإضافة إلى توليد الاندورفين داخلي المنشأ.

وبالمثل ، ينجح العلاج السلوكي المعرفي في علاج الوهن ، خاصةً إذا كان يحدث بشكل مزمن ، مما يساعد على التخلص من المشكلات الحالية وتحسين الإدراك والسلوكيات التي قد تؤثر على ظهور الوهن وتقديم التقنيات وأنشطة التخطيط. حتى يتمكن المريض من إدارة الإجهاد بشكل أفضل وتقديم الأداء الأمثل على أساس يومي.

على المستوى الدوائي, وقد استخدمت مضادات الاكتئاب أو مزيلات القلق ، وكذلك الاستعدادات الفيتامينات من أجل زيادة مستوى الطاقة. الدواء الذي يوصف في بعض الأحيان كمضاد للوهن هو sulbutiamine ، خاصة في وجود أعراض جنسية.

الفرق الأساسي من الوهن فيما يتعلق بالتعب الطبيعي

غالبًا ما يتم الخلط بين الوهن وعملية التعب الطبيعي. الفرق الرئيسي بين الوهن والإرهاق هو أنه في حين أن التعب مع فترة الراحة عادة ما ينعكس ، فإنه في حالة الوهن يظل بل ويزداد سوءًا ، ويمكن أن يصبح مزمنًا باسم متلازمة التعب المزمن إذا استمرت المشكلة لأكثر من ستة أشهر تنتج تدهورًا في حياة المريض في العمل أو المستوى الاجتماعي أو الشخصي لأكثر من 50٪ مقارنة بمستواه الأساسي.

المراجع الببليوغرافية:

• كازانوفاس (2009). من الأعراض إلى المرض: الوهن. القس Pediatr أتون Primaria. المجلد 11 ، 17 ، 425-431.

• Feuerstein، C. (1992): معطيات فسيولوجية عصبية تتعلق بالتعب. دور تفعيل نظام شبكي. Entretins de Bichat.11-19.

• برايس ، جي آر & Couper، J. (2000). العلاج السلوكي المعرفي للبالغين المصابين بمتلازمة التعب المزمن. قاعدة بيانات كوكرين القس.

• وكمان ، ك. مورتون ، أ. غودمان ، سي. غروف ، ر. آند جيلفويل ، إيه إم (2004). تجربة معشاة ذات شواهد لممارسة التدرجات في متلازمة التعب المزمن. Med J Aust. 180 (9): 444-8.

• وينبرغ ، جيه. (1991). الوهن وضعف الذكور. JAMA (الطبعة الفرنسية) ؛ 222 (ملحق): 4-12