10 أسباب لماذا العلاج النفسي قد لا تعمل

الأسباب التي تدفع الأفراد إلى الذهاب إلى العلاج النفسي لحل الاضطراب أو التغلب على الانزعاج الذي يشعرون به مختلفة ومتنوعة.. يعتقد الكثيرون أنها ستكون بسيطة ولن يضطروا إلى النضال أثناء العملية ، سيقاوم الآخرون التغيير ، وقد يتم تشخيص حالات أخرى بشكل خاطئ.

في بعض الحالات ، حتى الذهاب إلى العلاج النفسي يمكن أن يكون له نتائج عكسية (تفاقم المشاكل التي يعرضها الشخص). على الرغم من تحسن نسبة ملحوظة من المرضى ، إلا أن آخرين لا يحققون أهدافهم ويتركون العلاج.

العلاج النفسي ليست فعالة جدا

ما هي الأسباب التي تجعل الشخص لا يمتثل للعلاج؟ ما الذي يجعل المرضى ينهون العلاقة العلاجية في بعض الأحيان مع شعور بعدم تحقيق الأهداف؟ فيما يلي الأسباب الرئيسية وراء عدم نجاح العلاج النفسي:

1. قلة الموارد النفسية للمريض

هل التدخل في متناول المريض؟ بمعنى آخر ، هل يتم تزويدك بالأدوات اللازمة حتى تتمكن من التحسين بشكل صحيح؟ هل يمكنك استخدامها؟ على سبيل المثال ، ربما مريض لا يعمل لنوع من العلاج النفسي يتطلب مشاركة عاطفية كبيرة لأن درجة نضجه العاطفي أقل مما يتطلبه العلاج.

قد يحتاج هذا المريض إلى تدريب عاطفي مسبق لأنه لم يطور مهارات الذكاء العاطفي. من ناحية أخرى ، قد يكون لدى المريض قدرة ثقافية أو فكرية منخفضة تجعل من الصعب علاجه.

2. يسعى المريض للشفاء دون جهد أو تدخل

العلاج النفسي ينطوي على بعض الالتزام من جانب المريض لتكون قادرة على التقدم. الاضطرابات النفسية ليست هي نفس الصداع ، أي أنها تتطلب أ المشاركة النشطة للمريض. إذا لم ينفذ المهام أو يطبق الاستراتيجيات التي تم العمل عليها في الجلسات ، فلن يتحسن.

3. لا يقبل المريض كلمة الطبيب النفسي

قد لا يقبل المريض أن يخبره الطبيب النفسي بأشياء معينة. قد لا تقبل أيضا أن تسأل معتقداتك أو مبادئك. إذا كان الشخص في موقف دفاعي ، فلا يمكن إقناعه بالتحسن.

4. قلة الحافز لدى المريض

تتعلق هذه النقطة بالتحفيز ، لأنه إذا لم يكن المريض متحمسًا ، فمن الصعب أن يكون العلاج النفسي فعالًا. من ناحية أخرى ، قد يفقد الدافع إذا تطلب العلاج تغييرات كبيرة في نمط الحياة أو عندما يكون للعلاج تأثير مؤجل. التغيير النفسي ليس فوريا. في معظم الأحيان ، يتطلب تغييرات في الأساليب أو العادات العميقة الجذور ، وهذا يعني الوقت والجهد.

5. يحتاج المريض إلى اختصاصي آخر

قد لا يكون العلاج مثاليًا للمريض. هناك أشخاص يعملون بشكل أفضل مع العلاج السلوكي المعرفي وغيرهم ، على سبيل المثال ، مع اليقظه. بمعنى آخر ، ليست كل العلاجات هي نفسها لجميع الناس.

6. مقاومة التغيير

ال مقاومة التغيير يتعلق الأمر بمقاومة أكثر أو أقل وعيًا. على سبيل المثال ، لا يريد المريض أن يفقد العلاج الذي يتلقاه أو الاعتماد النفسي ، ويتوقع عواقب سلبية بعد التغيير ، ولا يريد فقدان المدفوعات أو يخشى عدم اليقين.

7. البيئة تفضل الحفاظ على المشكلة

بيئات معينة أو سلوكيات ضعف تعافي المريض. على سبيل المثال ، من المحتمل جدًا أن يواجه الشخص الذي يرغب في تحسين مشاكله مع الكحول ولديه أصدقاء يشجعونهم على الشرب ، صعوبة في الاستفادة القصوى من العلاج النفسي.

8. هناك مشاكل أخرى تجعل الانتعاش صعبًا

قد يكون هناك تشخيص ضعيف من قبل المعالج لأن هناك مشاكل أعمق التي تظهر على المريض. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون هناك موقف يؤثر بشكل غير مباشر على العلاج ، مثل العمل السيئ أو الوضع العائلي.

9. المعتقدات الخاطئة للمريض حول العلاج النفسي

هناك العديد من المعتقدات الخاطئة التي يمكن تعيق عملية العلاج النفسي. على سبيل المثال ، وجود توقعات منخفضة للنجاح أو توقعات عالية جدًا بشأن العلاج ، معتقدًا أن النتائج ستحدث بسرعة ، معتقدًا أن الذهاب إلى العلاج سيؤثر سلبًا على الصورة نفسها ، إلى آخره. الناس ، في بعض الأحيان ، لديهم عرض خاطئ من احتمالات عمل عالم النفس. لن يجعل عالم النفس مريضه شخصًا سعيدًا ، فالهدف هو أن يمتلك المريض حياته الخاصة ، وأن يكون لديه المعرفة والوسائل والمهارات اللازمة لتحسين رفاهه وحل المشكلات التي يواجهونها..

في الواقع ، هناك أساطير وكليشيهات حول مهنة عالم النفس التي نلخصها في المقال:

"العبارات التي يكره معظم علماء النفس سماعها"

10. سوء العلاقة بين المعالج والمريض

من المهم جدا أن تكون هناك علاقة جيدة التواصل والتفاهم بين المريض والمعالج الذي ينتج عنه تحالف علاجي جيد. إذا كانت هناك مشاكل في العلاقة الشخصية ، فقد لا يتم إنتاج الفوائد المتوقعة. قد يكون سبب ذلك هو عدم وجود فهم بين كليهما ، أو موقف المعالج أو المريض ، أو ببساطة ، أنه لا يوجد شعور بين الاثنين وليس هناك علاقة ثقة.