الأشخاص العاطفيون 10 سمات وخصائص تحددهم

كل شخص هو عالم ولكل واحد منا خصائص شخصية مختلفة تجعلنا فريدين. في حين أن بعض الأفراد يكونون أكثر برودة ويظهرون القليل من مشاعرهم ، إلا أن العكس هو الآخر: فهم حساسون للغاية.

في علم النفس ، يعرف الناس العاطفيون, أو الأشخاص الأكثر حساسية (SBP) لأولئك الأفراد الذين يقومون بمعالجة البيانات الحسية بشكل أعمق بسبب الطبيعة البيولوجية للجهاز العصبي. على الأقل هذا ما حاول بعض الخبراء إظهاره في الموضوع.

في هذه المقالة سوف نناقش بعض الميزات والخصائص للأشخاص العاطفي.

مفهوم الناس العاطفي

من المؤكد أننا جميعًا نعرف شخصًا شديد الحساسية ، لأن الدراسات العلمية تشير إلى أن شخصًا من بين كل 5 أشخاص يمتلك هذه الخاصية المميزة.

يعتقد بعض علماء النفس أن هناك نوعًا من الأفراد يطلق عليه "شخص شديد الحساسية" ، وهو مصطلح صاغه عالم النفس إيلين آرون في أوائل التسعينيات ، وينشأ هذا الفكر من نشر كتابه "الشخص شديد الحساسية" مما جعلها رائدة ورائدة في هذه الفكرة. أيضا لقد حان ليتم استدعاؤها الناس العاطفي باعتباره تبسيط مفهوم.

كيف هي الأفراد مع عاطفة عالية

الحساسية هي سمة أو سمة يتمتع بها كل شخص إلى حد ما أو آخر ، ولكن بينما يكون بعض الأفراد حساسين إلى حد ما ، فإن الآخرين لديهم حساسية معتدلة. بشكل عام, يقدم الأشخاص العاطفيون سلسلة من التفردات:

• معالجة البيانات الحسية بشكل أعمق بسبب الاختلافات البيولوجية داخل الجهاز العصبي.
• بين 15 و 20 ٪ من الناس عاطفي.
• عدد الرجال والنساء الذين لديهم حساسية عالية هو مماثل.
• يبدأ الأشخاص العاطفيون في إظهار علامات هذه الحساسية منذ لحظة الولادة

إذا كنت تريد معرفة المزيد عن نظام تقييم الأداء ، يمكنك قراءة مقالتنا: "الأشخاص الذين لديهم حساسية عالية (PAS) ، سمة شخصية جديدة؟"

خصائص الناس العاطفي

يبدو أن الدراسات تشير إلى أن سمة الشخصية عالية الحساسية تظهر في أكثر من 100 نوع حيواني ، ووفقًا لهذه النظرية ، يوجد السبب فيفي عمق المعالجة, وهو المسؤول عن الميل الأكبر إلى الإفراط في التحفيز ، التفاعل العاطفي ، التعاطف والحساسية للمنبهات.

هذا النوع من الناس يقدم سلسلة من الخصائص. لفهمها بشكل أفضل ، يمكنك العثور أدناه على 10 خصائص لعاطفي:

1. هم متعاطفين جدا

هذه الأنواع من الناس حساسة للغاية لعواطف الآخرين ، و وضعوا أنفسهم بسهولة في مكان الآخر, على عكس ما يحدث مع الناس النرجسيين. من خلال الشعور بالعواطف بشكل أعمق وكثيف ، فهم أيضًا يدركون ما يشعر به الآخرون بسهولة أكبر وأكثر حساسية لمشاعرهم..

التعاطف هو ، بلا شك ، واحدة من أفضل الصفات للإنسان. ومع ذلك ، فإنه يمكن أن يسبب مشاكل ، على سبيل المثال ، عند اتخاذ قرارات عقلانية.

• المادة ذات الصلة: "هل أنت متعاطف؟ 10 ميزات نموذجية للأشخاص المتعاطفين "

2. هم أكثر سهولة

يميل الناس العاطفيون إلى أن يكونوا بديهيين للغاية ، منذ ذلك الحين هم أكثر حساسية للسياق وأكثر ارتباطًا بمشاعرهم. بالإضافة إلى ذلك ، لديهم القدرة على معالجة التفاصيل البيئية بوعي أو بغير وعي ، وهذا كما لو أنهم يعالجون معلومات أكثر من الآخرين دون حتى محاولة.

3. هم أكثر إبداعا

تشير الدراسات إلى أن هذه الأنواع من الأفراد أكثر إبداعًا. في الواقع ، ينجذب عدد كبير من الناس العاطفي و تم تطويرها في مجالات إبداعية مثل الفن والموسيقى والرقص والمسرح ، إلخ.. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن الإبداع ، يمكنك زيارة مقالتنا: "السمات الشخصية للناس المبدعين السبعة"

4. يستغرقون وقتا أطول لاتخاذ قرار

منذ الناس العاطفي التقاط المزيد من التفاصيل الدقيقة, عادة ما يقضون وقتًا أطول في التفكير ومعالجة المعلومات قبل المشاركة والمساهمة في المناقشة. إنهم يميلون إلى أن يكونوا أشخاصًا أكثر عقلًا ، وبالتالي يأخذون وقتًا أطول لاتخاذ قرار أو اتخاذ إجراء ، لأنهم أكثر وعًا بالنتائج والفروق الدقيقة في معنى قراراتهم. انهم عادة ما تنظر في المزيد من الخيارات والنتائج المحتملة قبل اتخاذ قرار.

5. يميلون إلى الشعور بسوء فهم

نحن نعيش في مجتمع يميل إلى تجنب المشاعر ، حيث يكون الشعور بالحساسية مستهجنًا. عادةً ما يسمع هذا النوع من الناس عبارات من النمط: "لا تقلق كثيرًا" ، "فكر كثيرًا" ، إلخ.. قد يشعر الناس العاطفيون أنهم يساء فهمهم.

هذا أكثر وضوحا في حالة الرجال ، الذين يتعين عليهم ثقافيا إعطاء صورة من القوة والحماية التي لا تتناسب دائما مع صورة شخصية حساسة. لا ينبغي الخلط بين PAS والانطواء أو الانبساط. في الواقع ، في حين أن العديد من الأشخاص العاطفيين منطويون ، فإن 30٪ منهم منفتحون.

6. هم أكثر احتراما وتعليما

الناس العاطفيون واعون للغاية ومتحمسين ، وبالتالي ، فهي تحترم الآخرين. أن تكون أكثر حساسية لمشاعر الآخرين, إنهم لا يحبون أن يفعلوا للآخرين ما لا يرغبون فيه. بالإضافة إلى ذلك ، يفهمون ردود أفعال الآخرين بشكل أفضل وكيف يؤثر سلوكهم على العلاقات الشخصية ، لذلك يميلون إلى أن يكونوا أكثر تعليماً.

7. انهم حساسون جدا للنقد

كونك متعاطفًا وكونك شخصًا حساسًا عاطفيًا يعني أيضًا أن الشخص يناسب النقد بشكل أسوأ. هذا يحدث بسبب انهم تجربة العواطف بقوة أكبر ومعالجة المعلومات بشكل أعمق, الكثير من أجل الخير كما هو الحال بالنسبة للسوء.

الانتقادات مؤلمة للغاية لأنها تأخذهم إلى القلب. يستخدم البعض غالبًا استراتيجيات معينة لتقليل احتمال التعرض للانتقاد. على سبيل المثال ، يتجنبون المواقف التي قد يتعرضون فيها للنقد أو للقاء أشخاص لطيفين.

8. تتفاعل بطريقة عاطفية للغاية

منذ الناس العاطفي يتعرضون للحياة أكثر كثافة ويشعرون بألم عاطفي أكبر من الآخرين. لذلك ، يستجيبون ويتفاعلون بشكل مكثف أكثر من غيرهم في موقف معين ، نظرًا لأن لديهم استجابة أكبر للألم وعدم الراحة والتجربة العاطفية. هم أكثر عرضة للبكاء ويتفاعلون بحماس أكبر.

9. انهم يعملون بشكل جيد كفريق واحد

لأن الأشخاص العاطفيين هم أشخاص عاكسون ويمتلكون مهارات اجتماعية مثل التعاطف, غالبا ما تقدم الالتزام والفهم والحكمة لمشروع فريق. أيضا ، عند اتخاذ القرارات ، فهي جيدة في استكشاف النهج والحلول المختلفة ، وكذلك تحليل إيجابيات وسلبيات. الآن ، ربما يتعثرون عندما يتعلق الأمر باتخاذ القرار النهائي.

10. هم أكثر عرضة للقلق أو الاكتئاب

يمتص هذا النوع من الناس المشاعر الإيجابية بسهولة ، ولكن أيضًا المشاعر السلبية. و هذا هو تجارب غير سارة تؤثر على الجميع, ولكن خصوصا لهؤلاء الناس, الذين هم أكثر عرضة للمعاناة من القلق أو الاكتئاب. يميل هذا النوع من الأفراد إلى التعبير عن الجانب العاطفي وإعادة إنشائهم ، بحيث تؤثر المواقف الصعبة أيضًا عليهم بشكل كبير وتواجه صعوبة في التغلب عليهم..