الفرق (الدقيق) بين احترام الذات والنرجسية

في بعض الأحيان ، يجب تقييم الحياة: في العمل ، في موعد ، مقابلة ، محادثة لا نسيطر على موضوعها ... بل قد يقول البعض أنها ملازمة لشخصية بيكارو المتوسطية.

من الواضح أنه من أجل هذا يجب أن نحظى ببعض تقدير الذات ، أي تقدير الذات. لكن ... أين هو الحد بين وجود حسن تقدير الذات وخطيئة النرجسية? هل هي حقا مشكلة مجتمعنا الحالي?

• مقالة ذات صلة: "تدني احترام الذات؟ عندما تصبح أسوأ عدو لك "

الخط الرفيع بين احترام الذات والنرجسية

باختصار ، النرجسية هي احترام الذات لرفع القوة القصوى ؛ الإعجاب المفرط الذي تشعر به لمظهرك الجسدي أو الصفات أو المهر.

الأنانية ، المتعلقة بما سبق (على الرغم من أنها ليست هي نفسها بالضبط) ، هي جنون العظمة من النرجسيين ؛ هذا هو الإعجاب الذي تشعر به لنفسك بأنك تصدق نفسك في مركز الاهتمام والاهتمام بالآخرين.

يبدو أن هاتين الظاهرتين النفسيتين تصفان ما يحدث لكثير من الناس ، لكن بالنسبة لأولئك الذين ليسوا على دراية بالموضوع ، من الجيد ملاحظة ذلك الاختلافات بين النرجسية واحترام الذات.

الفرق بين النرجسية واحترام الذات هو أن الأول يفترض إنكار قيمة الآخرين ، والتي تنحصر في مجرد توفير الاهتمام والشهرة. احترام الذات ، من ناحية أخرى ، هو ما يجعلنا نشعر بالرضا عن أنفسنا ككائنات متكاملة في مجتمع كامل من البشر صالحة تماما.

لكن ... لا يؤدي مرور الوقت إلى تحويل تقديرنا لذاتنا إلى نرجسية من خلال استخدام تقنيات جديدة?

• قد تكون مهتمًا: "اضطراب الشخصية النرجسية: كيف حال الأشخاص النرجسيون؟"

تطور النرجسية

المراهقة هي مرحلة من الثورة ، من بين أمور أخرى ، الهرمونية ، والتي تقودنا إلى الصعود والهبوط في احترام الذات. نأمل ، بعد هذا الوقت ، أن نتمكن من الخروج منه سالمين ومع مستوى منتظم من احترام الذات.

هذه المجموعة من التصورات والأفكار والتقييمات لأنفسنا ستؤثر بلا شك على كيفية رؤيتنا للعالم من حولنا.

وفقًا لبعض النظريات ، نبني احترامنا لذاتنا بناء على القبول الاجتماعي لأقراننا. لكن هناك وقتًا تتضخم فيه الأنا ، ربما لنا ، بشكل مبالغ فيه ، وتبرز ؛ يحب نفسه بشكل مفرط ويتفوق على كل شيء آخر.

حاليا هناك العديد من المقالات هذا يلوم التقنيات ، أو بالأحرى سوء الاستخدام الذي نستخدمه لهم كمصنعين مباشرين للنرجسيين ، ولكن لم يكن هناك النرجسيين قبل الإنترنت?

عبادة الأنا

عبادة لأنفسنا ، إلى الجسد أو للعقل وفقا للوقت ، كانت موجودة لبعض الوقت.

لنبدأ بالكلمة النرجسية يأتي من أسطورة نارسيسو, القائمة على حد سواء في الأساطير اليونانية والرومانية. إنه يتحدث عن شاب وسيم سرق قلب كل امرأة ، وغضبًا من لا ينبغي له أن ينتهي ، غرق في الماء ليكون في حب بتأمله الخاص.

المشكلة موجودة ، منذ العصور القديمة ؛ ما تغير هو عناصر اللعبة. لقد أعطانا "صور شخصية", احصل على العديد من "الإعجابات" ، لديك العديد من الصور والعديد من الأصدقاء ، المتابعين ... حتى أولئك الذين يكتبون على هذا الموقع ، ألا نتمتع بالتناسب مع الأوقات التي يتم فيها مشاركة مقالتنا?

ربما كل شيء ، بطريقة أو بأخرى, نخطئ في مناسبات لجعل الأنا معبأ. ومع ذلك ، فمن الأسهل رؤية القشة في عين شخص آخر.

في الحقيقة, الشيء الوحيد الذي يمكننا إلقاء اللوم عليه على الإنترنت هو أنه جعل الأمر أسهل بالنسبة لنا, وأكثر عالمية. الآن يمكنني التباهي بوجود الكثير من الأصدقاء دون الاضطرار إلى العمل أو الاهتمام بهذه العلاقات ، إذا أحببت "ذلك" على الإطلاق من وقت لآخر. يمكنني أن أعلم الآخرين ، مئات أصدقائي ، مدى سعادتي بحياتي ، شريكي ، عملي ، كم أنا وسيم في الطبيعة (مع تطبيقات الهاتف المحمول التي تصحح وتزيد وتقلل وتسد ، بالطبع) هو). باختصار ، هذا سهل لأنني اخترت ما سأعرضه.

والحقيقة هي أننا نعيش في عصر محموم من الرأسمالية والاقتصاد الليبرالي ، حيث نخلط بين السعادة والنزعة الاستهلاكية ، وهذا يستهلكنا. على الرغم من ذلك ، كانت إمكانية عبور خط تقدير الذات إلى التركيز على الذات والنرجسية موجودة قبل أي شبكة اجتماعية. إذا لم يكن كذلك ، اسأل دونالد ترامب ؛ هذا مثال جيد على ما تحب أن تحبه بنفسك.

الدوائر العصبية للأنانية

داخليا ، هذه اللحظات الصغيرة من الإحباط الكاذب الذي يعطينا نعبد أكثر من اللازم وجعلها معروفة في الشبكات ، وتنشيط مركز المكافأة في الدماغ وكذلك الجنس ، والأكل ، والكرم ...

وبعد كل شيء ، ما الذي يعطي معنى لوجودنا ، ما الذي يحركنا ويحفزنا من وجهة النظر الأكثر بيولوجية وأساسية إنها المكافأة والسرور. كيف سنستمر في التغيير: من المألوف الآن أن نتصور صورًا وأن نصفي طبق المعكرونة ، لكن ربما مع الحظ ، غدًا ، لنجرب الإيثار والكرم كآلية لمكافأة الدماغ.

يجب أن نعتني بـ "الطفل" الذي نحمله في الداخل ، لكن هذا لا يعني حشره في الحلوى.