شارك:
خصائص أو ملف تعريف شخص حازم وغير حازم
الحزم هو نقطة الوسط بين السلوكيات المثبطة والسلوكيات العنيفة. الشخص غير الحازم أو المانع لا يدافع عن الحقوق والمصالح الشخصية. احترام الآخرين ، ولكن ليس نفسك.
في هذا المقال من PsychologyOnline ، سنرى بالتفصيل ما هي خصائص الشخص حزما وليس حزما, وكذلك ملفه النفسي.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: مؤشر خصائص الأفراد الحازمين والمتعاطفين- خصائص الشخص السلبي غير الحازم والأمثلة
- صفة شخص عدواني غير حازم وأمثلة
- خصائص الشخص الحازم والأمثلة
- المجال السلوكي
خصائص الشخص السلبي غير الحازم والأمثلة
السلوك الخارجي:
- انخفاض حجم الصوت ، وانخفاض الكلام بطلاقة ، وكتل ، التأتأة ، والتردد ، والصمت ، والحشو.
- الفرار من ملامسة العينين ، انخفاض العينين ، الوجه الضيق ، الأسنان الضيقة أو الشفتين ، اليدين العصبية ، الفقدان ، الوضعية المتوترة ، غير المريحة.
- عدم الأمان لمعرفة ما يجب القيام به والقول.
- شكاوى متكررة لأطراف ثالثة ("X لا يفهمني" ، "إنه أناني ويستفيد مني")
أنماط التفكير:
- إنهم يعتبرون أنهم يتجنبون إزعاج الآخرين أو الإساءة إليهم. إنهم أناس "ضحوا"
- "ما أشعر به أو أفكر فيه أو أريده ، لا يهم ، إنه يهم ما تشعر به أو تفكر فيه أو تريده"
- "من الضروري أن يكون الجميع محبوبين وتقديري"
- شعور ثابت من يساء فهمها ، والتلاعب بها ، وتجاهل
المشاعر أو العواطف:
- العجز الجنسي ، والكثير من الطاقة العقلية ، والشعور الخارجي القليل ، والشعور بالذنب المتكرر ، وانخفاض احترام الذات ، وخيانة الأمانة العاطفية (يمكن أن يشعروا بالعدوانية والعداء ، وما إلى ذلك ، لكنهم لا يعبرون عن ذلك وأحيانًا ، لا يتعرفون عليه قبل أنفسهم) والقلق والإحباط.
على سبيل المثال:
- الشخص 1: "¡يا! ¿هل أحضرت الكتاب؟ "
- الشخص 2: “أنا لم أحضره ، لقد نسيت ذلك مرة أخرى”
- الشخص 1: “حسنا ، لا يحدث شيء ، لا يهم”
- الشخص 2: “¿هذا لا يزعجك?”
- الشخص 1: “حسنًا ، كنت في حاجة إليها اليوم ، لكن لا يهم”
- الشخص 2: “حسنا ، غدا أحملها لك ¿جيد?”
- الشخص 1: “جيد”
صفة شخص عدواني غير حازم وأمثلة
هؤلاء الناس لديهم نوبات مفاجئة من العدوانية. عادة ما تكون هذه الفاشيات غير خاضعة للرقابة ، لأنها نتيجة لتراكم التوترات والعداء ولا تتجلى في المهارات الاجتماعية.
يدافع الشخص العدواني بشكل مفرط عن الحقوق والمصالح الشخصية ، دون مراعاة حقوق الآخرين: في بعض الأحيان ، لا يأخذها في الاعتبار حقًا ، ويفتقر أحيانًا إلى المهارات اللازمة لمواجهة مواقف معينة.
السلوك الخارجي:
- ارتفاع حجم الصوت ، وأحيانًا لا يكون الكلام سائلاً للغاية لأنه متسارع جدًا ، ويتحدث بصراحة ، وينقطع ، ويستخدم الإهانات والتهديدات.
- منافس ملامسة العين ، متوتر الوجه ، متوتر الأيدي ، الموقف الذي يغزو مساحة الآخر ، الميل إلى الهجوم المضاد.
أنماط التفكير:
- "الآن فقط ما يهمني ، ما تفكر فيه أو تشعر به لا يهمني".
- إنهم يعتقدون أنه إذا لم يتصرفوا بهذه الطريقة ، فإنهم معرضون للخطر بشكل مفرط.
- يضعون كل شيء من حيث الفوز.
- يمكن إعطاء المعتقدات: "هناك أناس سيئون وشريرون يستحقون العقاب" و / أو "من المروع ألا تسير الأمور كما أريد أن يخرجوا" ، "الشيء المهم هو الحصول على ما أريد"
العواطف أو المشاعر:
- تزايد القلق
- الشعور بالوحدة والشعور بعدم الفهم والشعور بالذنب والإحباط
- تدني احترام الذات (إن لم يكن ، فلن يدافعوا كثيرًا)
- ضجة كبيرة من عدم السيطرة
- الغضب المستمر المتزايد والذي يمتد إلى المزيد والمزيد من الناس والمواقف.
- الصدق العاطفي: يعبرون عما يشعرون به و "لا يخدعون أحداً".
كما في حالة الأشخاص غير الحازمين السلبيين ، يعاني العدواني من سلسلة من عواقب سلوكهم:
- عموما ، رفض أو رحلة من قبل الآخرين
- سلوك "الحلقة المفرغة" لإجبار الآخرين على أن يكونوا أكثر عدوانية ، وبالتالي زيادة أعدادهم أكثر وأكثر عدوانية.
على سبيل المثال:
- الشخص 1: "¡يا! ¿هل أحضرت الكتاب؟ "
- الشخص 2: “أنا لم أحضره ، لقد نسيت ذلك مرة أخرى”
- الشخص 1: “¡لكن هذه هي المرة الرابعة التي تنسى فيها!”
- الشخص 2: “كنت آخذها ، لكني نسيت في النهاية”
- الشخص 1: “هو دائما نفس الشيء ، أنا أغادر ، أراك لاحقا”
خصائص الشخص الحازم والأمثلة
يعرف الأشخاص الحازمون حقوقهم الخاصة ويدافعون عنها ، ويحترمون الآخرين ، أي أنهم لن "يفوزوا" ، بل "يتوصلون إلى اتفاق". فزت / فزت.
السلوك الخارجي:
- يتحدث بطلاقة ، السلامة ، عدم وجود كتل أو عكازات ، الاتصال المباشر بالعين ، ولكن ليس بالتحدي ، استرخاء الجسم ، الراحة في الوضع.
- التعبير عن المشاعر الإيجابية والسلبية ، والدفاع دون عدوان ، والصدق ، والقدرة على التحدث عن الأذواق والاهتمامات الخاصة ، والقدرة على الاختلاف علانية ، والقدرة على طلب التوضيح ، قول "لا" ، ومعرفة كيفية قبول الأخطاء.
- وهم يعرفون ويؤمنون بالحقوق لأنفسهم وللآخرين.
- معظم قناعاته "عقلانية" ، وطريقة تفكيره أكثر عقلانية ، ويعمل بشكل أكثر تكيفًا مع حياته وظروفه.
المشاعر أو العواطف:
- حسن تقدير الذات ، لا تشعر بالنقص أو التفوق على الآخرين ، والرضا في العلاقات ، واحترام الذات.
- ضجة كبيرة من السيطرة العاطفية.
وفي هذه الحالة أيضًا ، سيكون للسلوك الحازم عواقب على البيئة وسلوك الآخرين:
- الفرامل أو نزع سلاح الشخص الذي يهاجمهم
- توضيح الغموض
- يشعر الآخرون بالاحترام والتقدير
- عادة ما يعتبر الشخص الحازم "جيدًا" ، ولكن ليس "غبي".
على سبيل المثال:
- الشخص 1: "¡يا! ¿هل أحضرت الكتاب؟ "
- الشخص 2: “أنا لم أحضره ، لقد نسيت ذلك مرة أخرى”
- الشخص 1: “أنا أفهم أنك مشغول في العديد من الأشياء ، لكنني أحتاج إليها وفي كثير من الأحيان تنسى, ¿يبدو لي أن أرسل لك رسالة نصية غدًا حتى تتذكرها?”
- الشخص 2: “¡استعداد!”
المجال السلوكي
الآن ، بالنظر إلى الحقل المعرفي ، دعونا ننظر إلى الحقل السلوكي, ¿كيف نتفاعل عادة?
- دون إصدار أي سلوك.
- الاستجابة وفقًا للاعتقاد بأنها رغبة الآخر.
- بطريقة قلقة: مع التحديق ، والتعرق ، وانتزاع الأيدي ، والحركات النمطية.
- أو بطريقة عدوانية: مع رفع الصوت وإغلاق الأبواب والإهانات.
هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة خصائص أو ملف تعريف شخص حازم وغير حازم, نوصيك بإدخال فئة الشخصية الخاصة بنا.