ماذا تفعل عندما يتجاهلك صديقك أو صديقتك (في 7 خطوات)

يمكن أن يكون العثور على هذا الشخص الذي يجعلنا سعداء كزوجين تجربة تتيح لنا التمتع بحياة كاملة. في الواقع ، فإن العثور على شريك وإيجاده هو أحد الأهداف التي لدى الكثير منا ، لأن وجود حياة رومانسية مع شخص نعتبره يغير حياتنا بشكل لا يصدق.

عالم العلاقات الشخصية ، وخاصة عالم الزوجين ، معقد بشكل خاص لأنه ليس من السهل ، بالإضافة إلى جاذبية ، نجد في ذلك الشخص المتغيرات التي تسمح للحفاظ على العلاقة مع مرور الوقت: القدرة على الحوار ، الاحترام والتسامح ، الخ في بعض الأحيان ، لا يكون التمرن في حب الحياة الناجحة كزوجين ، ويمكن أن تظهر النزاعات إلى حد تدهور هذا الشعور المبدئي الجميل.

• مقالة ذات صلة: "الشيء الأساسي الذي يجب وضعه في الاعتبار عند البحث عن شريك"

عندما يتجاهلنا شريكنا

وفي بعض الأحيان ، يمكن للزوجين تغيير سلوكهم الأولي. إذا كان في البداية قدم كل شيء لنا ، فقد يتجاهلنا. هل سبق لك أن شعرت بهذا الشعور?

هذا الشعور غير السار يمكن أن يسبب العديد من المشاكل للشخص الذي يشعر بالرفض لأنه يمكن أن يعتقد أن الخطأ هو سبب له أو أن الزوجين قد توقف عن حبه. في بعض الأحيان ، قد تكون هناك مشكلة اتصال يجب حلها ، لذلك من الجيد دائمًا التحدث عن الأشياء.

لمنع الأشياء من الارتفاع, يمكنك تنفيذ سلسلة من الإجراءات التي تتيح لك معرفة سبب تجاهل صديقك لك وما يجب عليك فعله لحلها. في الأسطر التالية نقدم بعض النصائح التي يجب عليك استخدامها عندما يتجاهلك شريك حياتك.

1. تحليل سلوكك

العلاقات معقدة ، وقد يحدث أن يشعر صديقك في مرحلة ما من العلاقة بالأذى بسبب بعض سلوكياتك. لا يجب أن يكون هذا هو السبب ، لكن قد يكون الأمر كذلك. على الرغم من أنه من الجيد التحدث عن الأشياء ، إلا أنه في بعض الأحيان يمكننا الوصول إلى النقطة التي سئمنا فيها سلوك شخص ما بعد عدة تحذيرات. كن واقعياً ، وإذا كان لديك فعلاً شيء ما ، فمن الأفضل أن تكون ناقدًا للذات وأن تتعرف على أخطائك.

2. وضعت على حذائك

باتباع النقطة السابقة ، من الجيد محاولة فهم سلوك شريكك. ربما يكون سبب غرابك هو سلوكك ، أو ربما الأمور لا تسير على ما يرام في العمل ولا تمر بأفضل وقت. على الرغم من أنني يجب أن أعول عليك على هذه الأشياء ، فقد لا أمضي وقتًا جيدًا. محاولة لرؤيتها من وجهة نظرك. نعم ، دون هوس.

3. التواصل

يمكن أن تساعدك النقطتان أعلاه في فهم السياق وإيجاد طريقة للتحدث مع شريك حياتك. ومع ذلك ، عندما تعتقد أن ما يحدث لا معنى له أو أن ما يحدث يؤثر عليك, من الأفضل أن تكون واضحًا وتحدث إلى وجهك. إذا كان الشخص الذي أنت معه يحبك ، فسوف ينتهي بك الأمر لإخبارك بما يحدث لهم. التواصل هو أفضل طريقة لتجنب النزاعات غير الضرورية ، لأنه عندما يسير كل جانب إلى جانبه ، يمكن أن تتدهور العلاقة ويمكن أن تتفاقم علاقة المواعدة.

• مقالات ذات صلة: "مهارات الاتصال الأساسية العشرة"

4. تجنب الألعاب الذهنية

عندما نختار خيارًا لا يتعلق بالتواصل ، يمكننا محاولة إنشاء ألعاب عقلية مع الشخص الآخر أو تكييف سلوكنا لجذب انتباههم. على سبيل المثال ، الرغبة في جعل شريكنا يشعر بالغيرة. على الرغم من أن هذا قد يبدو وكأنه بديل جيد. على المدى الطويل ، يمكن أن يضر الثقة والتقدم الجيد للعلاقة. بدون شك ، ليس الخيار الأفضل لمقاربة المناصب. واستعادة الثقة المتبادلة.

5. التركيز عليك وترك الهوس جانبا

قد يحدث أيضًا أنه عندما نحاول معرفة ما يدور في ذهن شخص ما ، فإننا نصبح مهووسين ونتوقف عن أن نكون أنفسنا. هذا يمكن أن يجعلنا حزينين ، شيء يمكن أن يختطف انتباهنا ويغير سلوكنا بشكل سلبي. هذا هو السبب في أنه من المهم التركيز على الذات ، لأنه عندما يتجاهلوننا ، فإن احترامنا لذاتنا يمكن أن يعاني. إذا ناضلنا من أجل تنميتنا الشخصية ووجدنا سلامًا داخليًا ، فمن الأسهل علينا أن نتأثر أقل بالكيفية التي يعاملوننا بها وما يقوله الآخرون عنا..

• مقالة ذات صلة: "نصائح للتوقف عن التفكير في ما يفكر فيه الآخرون بك"

6. اطلب الاحترام

إذا كنت قد قمت بدورك من أجل تغيير الأمور ولكن الشخص الآخر لا يزال يتجاهلك ، يجب ألا تدعهم يحترمونك أو يفلتوا منه.. مطالبًا بالاحترام ، يعرف الشخص الآخر ما هو الحد وما تتسامح معه. بلا شك ، التواصل هو المفتاح في هذا الصدد. لكن إذا تحدثت بعد ذلك مع هذا الشخص ولم تشاهد النتائج ، فربما يجب أن تبدأ في التفكير بجدية في المسار الذي تسلكه العلاقة.

7. اتخاذ قرار

إذا استمر الشخص في هذه المرحلة في التصرف بهذه الطريقة ، فقد يحدث شيء ما فعليًا أو قد يكون هناك دافع جاد يدفعه للقيام بذلك. إذا تحدثت معه أو كانت دفاعية أو أخبرك أنه سيتغير ولكنه لا يتغير ، فقد يلعب معك أو في أسوأ الحالات ، ربما يكون قد خاب أمله في العلاقة. قد يحدث أيضًا أن هناك بالفعل شخص ثالث. إذا كنت تشك في هذا ، فربما يجب عليك إلقاء نظرة على مقالتنا "ثمانية مفاتيح لمعرفة ما إذا كان شريكك يخونك ويخدعك". إذا استمر هذا الموقف بمرور الوقت ، فيجب عليك اتخاذ قرار. ربما تركها هو الخيار الجيد.