آثار التبغ على الدماغ

حاليا ، ما يقرب من 6 ملايين شخص سنويا يموتون من التدخين. هناك العديد من الأمراض المعروفة الناتجة عن استهلاكها مثل صعوبات التنفس وأمراض القلب والأوعية الدموية أو سرطان الرئة. وضع استهلاك التبغ كمشكلة كبيرة في الصحة العامة. ومع ذلك ، فإن الأمراض الناتجة عن تأثير التبغ على الجسم ، لا تعالج من منظور علم النفس العصبي ، وحتى مع ذلك ، هناك العديد من العوامل التي لها تأثير على وظائف المخ ، لأن التغيرات الفسيولوجية تحدث في بعض هياكل الدماغ ، مما يؤثر على في نوعية حياة الناس وأدائهم السليم. لذلك ، في هذه المقالة على علم النفس أون لاين ، سوف نوضح ما هي آثار التبغ على الدماغ.

1. التبغ إدمان النيكوتين
2. آثار التبغ
3. آثار التبغ على الدماغ

التبغ إدمان النيكوتين

يُعرّف التدخين بأنه متلازمة تسبب تلفًا متعدد النظم ببطء ، على مستوى تدريجي ، مرتبطًا باعتماد النيكوتين. يتميز هذا بفقدان السيطرة على الرغبة في التدخين ، مما يسبب أعراض الانسحاب أمام اختفاء السيجارة ولاحقًا ، مما يسبب الانتكاس بعد وقت معين دون التدخين.

آثار النيكوتين في الجهاز العصبي وفي جميع أنحاء الجسم عديدة. عند التدخين هناك إفراز الأدرينالين في الدماغ, الذي يحفز الجهاز العصبي المركزي وأيضا يحفز إنتاج الدوبامين. الدوبامين هو ناقل عصبي متعلق بالدوافع والنشوة والسرور. يقوم الدوبامين بتنشيط الدوائر المسؤولة عن مشاعر السرور ، والتي تسمى دوائر المكافأة ، بحيث يزيد التدخين من الدوبامين ، مما يزيد من الشعور بالسعادة أو المكافأة ، مما يساهم في زيادة سوء المعاملة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تشغيل آثار النيكوتين بشكل مكثف وعلى المدى القصير ، دون الحاجة إلى مكافأة بطريقة طبيعية تحفز مشاعر السرور ، التبغ هو المكافأة نفسها ، والتي تسبب الاستهلاك المستمر.

بالإضافة إلى ذلك ، الحاجة إلى الاستهلاك (حنين) يقود الشخص إلى حلقة مفرغة بين الانشغال بالرغبة في تناول مادة الإدمان والإدمان والاعتماد والامتناع عن ممارسة الجنس ، مما يؤدي مرة أخرى إلى حنين. تجدر الإشارة إلى أن حنين إنها تنتج مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تبدأ في غضون ساعات قليلة من تناولك للسجائر:

• العجز المعرفي والانتباهي
• اضطرابات النوم
• زيادة في الشهية

لقياس مستوى الإدمان على النيكوتين ، فإن الأداة الأكثر شيوعًا هي اختبار Fargerström.

أخيرًا ، تجدر الإشارة إلى أن التدخين له تأثير تراكمي ، مما يجعل المدخنين المزمنين يجدون صعوبة متزايدة في التوقف عن التدخين.

آثار التبغ

التأثيرات الناتجة عن عادة التدخين عديدة ، ولكن النتائج تميل إلى اعتبار بعيدة ، وبالتالي لا تثير الكثير من القلق. ومع ذلك ، فإن النيكوتين ومكونات التبغ الأخرى يمكن أن تنتج التغيرات السريعة في بداية الجسم. من بين آثار التبغ نجد:

• مظهر سيء للجلد بسبب تقلص الأوعية الدموية ، ومنع الدورة الدموية المناسبة للأكسجين للوصول إلى الجلد.
• رائحة الفم الكريهة, الذي لا يحدث فقط بعد استهلاك السيجارة ، ولكن في المدخنين يحدث اضطراب رائحة الفم الكريهة ، ويستمر التنفس السيئ.
• انخفاض أداء الرياضة بسبب صعوبة التنفس ، انخفاض الدورة الدموية أو سرعة ضربات القلب.
• هناك زيادة خطر الاصابة وأبطأ الشفاء بسبب صعوبة إنتاج الكولاجين في الجسم.
• التدخين ينطوي أيضا المزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض مثل نزلات البرد والانفلونزا والتهاب الشعب الهوائية ...

تظهر هذه المجموعة من الآثار بعد وقت قصير من التدخين. ومع ذلك ، هناك العديد من الأمراض المعروفة المستمدة من استخدامه على المدى الطويل ، مثل سرطان الرئة أو أمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، تم التعرف على العديد من العوامل التي لها تأثير على أداء الدماغ ، مما يؤدي إلى تلف المعرفي العصبي لدى المدخنين.

آثار التبغ على الدماغ

هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أدلة متزايدة على التبغ ينتج تدهورًا في القشرة الدماغية على المدى الطويل ، والذي تسارعت عملية الاستهلاك مع النيكوتين لفترات طويلة. في المقابل ، ارتبط التدخين بانخفاض وظيفة القدرات المعرفية العصبية. على وجه التحديد ، لقد تم ربطه بـ الشذوذ الهيكلي في المناطق الأمامية الأمامية ، النواة تحت القشرية والمادة البيضاء ، المنتجة أيضا ضمور الدماغ العالمي والتخفيضات في الحجم الكلي للدماغ ، مما يعني تدهور الوظائف التنفيذية وتخفيض كثافة المادة الرمادية للدماغ.

هذه المجموعة من التغييرات الناتجة عن تأثير التبغ على الدماغ ، تأتي نتيجة لما يلي التعديلات المعرفية:

• الوظائف التنفيذية: المهارات العقلية المعقدة ، التي توجه سلوكنا والنشاط المعرفي والعاطفي لتحقيق الأهداف أو الأهداف المقترحة. فيما يلي بعض الوظائف التنفيذية التي تتأثر على المدى الطويل باستخدام التبغ:

1. المرونة المعرفية: القدرة على إجراء تغييرات للتكيف مع بيئتنا.
2. التخطيط: القدرة على توليد أنسب خطط العمل ، مع الأخذ في الاعتبار عواقب كل منها.
3. مهارات التفكير: تهدف إلى حل المشكلات من إقامة العلاقات السببية.
4. صنع القرار: اختيار البدائل وفقا للاحتياجات والنتائج المستخلصة.
5. ذاكرة العمل: تحافظ على المعلومات وتحولها وتحولها.

• القدرات الفكرية العامة
• سرعة معالجة الذاكرة
• تعلم
• انخفاض القدرة على أداء بعض أنشطة الحياة اليومية
• استقرار الموقف للخطر
• زيادة خطر ظهور أشكال مختلفة من الخرف ، عادة مرض الزهايمر والخرف الوعائي
• صعوبة في السيطرة على الدوافع
• ضعف القدرة على الحكم
• صعوبة في الانتباه

هذه هي بعض آثار التبغ على الدماغ ، وتحديداً ، الآثار المعرفية العصبية لاستخدام التبغ المزمن الموجودة في الأدبيات الموجودة. ومع ذلك ، فإن الآليات التي تعزز هذه التعديلات ليست واضحة تمامًا ، لأن هناك حاجة إلى دراسات طولية لتقديرها..

أخيرًا ، تجدر الإشارة إلى أن الدراسات تتفق على أن الإقلاع عن التدخين سيسمح بالتعافي الجزئي أو الكلي لحجم القشرة الدماغية ، مما يؤدي إلى تجديد القشرة. إذا كنت ترغب في الإقلاع عن التدخين ، فمن المثير للاهتمام معرفة كيفية مكافحة القلق عند الإقلاع عن التدخين.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة آثار التبغ على الدماغ, نوصيك بالدخول إلى فئة علم النفس العصبي.