وبدأ كل شيء بسكتة دماغية شديدة

"وبدأ كل شيء مع صداع سيء"... غالبية المرضى الذين نجوا من السكتة الدماغية يصفون هذا الإحساس السابق قبل بقية الأعراض ، ينفذون ، مثل الأوركسترا في آخر نبضاتهم المدوية, هذه السكتة الدماغية هي بالفعل السبب الثاني للإعاقة في جميع أنحاء العالم. هذا الصداع الذي يخفي السكتة الدماغية.

يمكنك البقاء على قيد الحياة السكتة الدماغية, بالطبع ، ولكن نوعية الحياة بعد ذلك "قبل وبعد" ليست دائما الأفضل. هناك عواقب. ويمكن تخفيض العديد من الوظائف الأساسية مثل الكلام أو التنقل.

ليست الحياة عادلة دائمًا ولا تجلب لنا ما نستحقه ، ولكن في حرصنا على الحفاظ عليه وللعجل به ، يجب أن نأخذ في الاعتبار العديد من تلك العوامل التي يمكن أن تساعدنا في منع السكتة الدماغية. إذا كانت هناك نسبة مئوية من الفرص لتجنب ذلك ، فإن الأمر يستحق المحاولة

يتم الاحتفال باليوم العالمي للسكتة الدماغية كل يوم 29 أكتوبر. من الواضح أنه أكثر من مجرد الاحتفال ، فإن الغرض منه هو إظهار المرض الذي يودي بحياة الآلاف من الناس كل عام. إنهم أسر محطمة ، وأحبائهم هم الذين يتركون جانبنا ، وهذا هو أفضل تكريم يمكننا تقديمه لهم.

تذكرهم وبدوره ، تأكد من أنه يمكن تجنب هذا الاضطراب المفاجئ في الدورة الدموية في المخ. يمكننا محاربته ضمن نسبة مقبولة. من الواضح أنه لا يوجد شيء يمكن تجنبه بنسبة 100٪ ، وأن هناك العديد من الشباب الذين تركونا في السكتة الدماغية. ومع ذلك ، سنفعل كل ما هو ممكن لتجنب ذلك. ولهذا ، لا شيء أفضل من الوعي. أن المعلومات.

ما هي السكتة الدماغية?

السكتة الدماغية هي مشكلة مفاجئة في الدورة الدموية للدماغ نفسه. يمكن أن يحدث مع تمزق الأوعية الدموية أو انخفاض في إمدادات الدم. كل ذلك تنتج شيئا لا رجعة فيه: موت خلايا الدماغ بسبب نقص الأكسجين والمواد الغذائية.

يمكن أن تؤثر السكتة الدماغية على الشباب ، ولكن من الشائع أن تتواجد عند كبار السن. من الأشخاص المتضررين ، فإن معدل الوفيات هو 30 ٪ ، وفي السنوات الأخيرة يظهر بأعداد أكبر لدى النساء

هناك أيضًا نوعان من السكتة الدماغية ، الإقفارية والنزفية, الأول يكون أكثر شيوعًا ، والثاني أكثر خطورة ، وبالتالي مميت. نحن على يقين أيضًا من أنك في أقرب بيئة ستلتقي بشخص عانى أو فقد حياتك في قضيتك.

فهي فارغة مؤلمة ، وبدورها ، و في حالة البقاء على قيد الحياة ، فهذا يعني الحاجة إلى "إعادة ضبط" حياة كل من الأسرة والمريض الذي تمكن من النجاة من هذا الفشل ، إلى ذلك الفاصل الزمني الصغير عندما تغير دماغه ببساطة. مثل الحمل الزائد المفاجئ ، مثل شرارة عواقب مأساوية.

التأمل ، المكان الذي يجد فيه دماغنا السلام لا يزال التأمل لديه أشياء كثيرة لتعليمنا ، العديد من الاستخدامات التي ما زلنا لا نعرفها ... اقرأ المزيد "

عوامل الخطر والأبعاد التي يجب مراعاتها لمنع حدوث السكتة الدماغية

نحن نعرف ذلك اليوم نحن نعيش "التشبع" من حيث المعلومات الواردة. كل يوم نصل إلى شبكاتنا الاجتماعية وأغلفة المجلات والبرامج التلفزيونية ، ودراسات متعددة ، وتوصيات البيانات والمشورة حول صحتنا.

من الضروري أن نبدأ في إعطاء الأولوية لأنفسنا أكثر قليلاً كل يوم. بغض النظر عن مدى سرعة سير العالم ، فإن التزاماتنا والاندفاع والقلق ... توقف لبضع ثوان واستمع إلى جسدك وعقلك وعقلك. أطلب منك أن تعتني بنفسك أكثر من ذلك بقليل

أنها لا تكلف حقا أي شيء. يكلف الوقت فقط. إن التوقف والتنفس ببساطة لنتعرف على أنفسنا خطوة كبيرة بالفعل. أنت مهم لنفسك ولك, ولها ثمن: أن تحافظ على صحتك.

وبالتالي ، لفهم هذا اليوم مخصص للوقاية من السكتة الدماغية, يستحق الأمر أن تأخذ بضع دقائق من وقتك لأخذ هذه العوامل في الاعتبار التي يمكن أن تسمح لك لتجنب هذا المرض ، في نسبة عالية جدا.

يمكننا محاربة هذا القدر ، على الأقل في احتمالات كبيرة للغاية. ذلك يعتمد عليك.

• هل تدخن ثم ، يجب أن تعرف أن هناك احتمالات كبيرة للغاية أنك تعاني من سكتة دماغية طوال حياتك. النظر في ترك هذه العادة اليوم.
• في السنوات الأخيرة ، فإن معدل الإصابة بنوع الجنس يتغير. في إسبانيا ، على سبيل المثال ، تؤثر السكتات الدماغية على النساء أكثر. خاصة إذا كانوا مدخنين ، يعانون من ارتفاع ضغط الدم وتعاطوا وسائل منع الحمل عن طريق الفم.
• إذا كان لدينا تاريخ عائلي للسكتة الدماغية ، فيجب علينا إجراء فحوصات دورية مع أطبائنا.
• احذر من ارتفاع ضغط الدم, الكوليسترول والسكري. هم عوامل الخطر.
• الحياة المستقرة ، وكذلك السمنة ، هما حقيقتان خطيرتان تستحقان السيطرة على هذا المرض وغيره من الأمراض.

كيف أعرف إذا كنت أعاني من سكتة دماغية?

في البداية تحدثنا عن "صداع قوي". من الشائع للمرضى الذين يعانون من السكتة الدماغية أن يكون لهم تاريخ طبي حيث توجد الصداع النصفي دائمًا. ومع ذلك ، عادة ما يوصف هذا الألم ما قبل السكتة الدماغية بأنه ألم مختلف. أكثر كثافة وعميقة.

ضع في الاعتبار علامات التحذير هذه:

• شلل جزء من الجسم: الذراع والساق على نفس الجانب.
• مشاكل في التعبير عن الكلمات ، وحتى لفهمها.
• الدوخة والاختلالات وعدم التنسيق.
• والصداع ، أسوأ ما في حياتنا ...

يحيط علما بهذه المؤشرات البسيطة و تذكر إعطاء الأولوية أكثر من ذلك بقليل ، بالنسبة لك. بالنسبة للأشخاص الذين يحبونك. انتبه ، أنت أهم شيء لنفسك ، وبالتالي ستهتم بصحتك.

العقل العاطفي الرائع للأشخاص ذوي الحساسية العالية (PAS) هل تساءلت يومًا ما هو الفرق بين دماغ الأشخاص الذين يعانون من الحساسية العالية (PAS) لأولئك الذين ليسوا كذلك؟ اكتشفها معنا. اقرأ المزيد "