القراءة والتعاطف بين القراء الكبار أكثر تعاطفا

ترتبط القراءة والتعاطف. دعنا نواجه الأمر ، إذا كان القراء الجيدون يعرفون شيئًا ما ، فهو أن هناك القليل من الأشياء الشديدة مثل تلك الروابط التي نجريها مع شخصيات الكتب ، وتعاني من مآسيهم ، ومثيرة لنا بإنجازاتهم وبراعتهم. هذه القدرة على التعاطف مع هذه القصص هي أيضًا وسيلة للنمو والتطور بطرق عديدة.

قالت دوريس ليسينغ ذات مرة أن لا شيء يمكن أن يحفز تطورنا الروحي والاجتماعي والعاطفي بقدر ما يحفز الكتب الخيالية. لا يمكن أن يكون الكاتب الكبير والفائز بجائزة نوبل للآداب أكثر صوابًا مع كلماته. في الواقع ، في دراسة أجراها عالم النفس ديفيد كومر كيد وإيمانويل كاستانيو من المدرسة الجديدة للبحوث الاجتماعية في نيويورك ، تم التوصل إلى نفس الاستنتاج البديهي..

"من يقرأ كثيراً ويمشي كثيرًا ، يرى كثيرًا ويعرف الكثير"

-ميغيل دي سرفانتس-

كتب الخيال ، وفوق كل الأنواع الأخرى ، تجبرنا على الانغماس في ثروة من الفروق الدقيقة النفسية الاستثنائية. مؤامرة القصة ، ومسارات سردية قادرة على إيقاظ العواطف والمخاوف والشكوك والعواطف تفضل العمليات الداخلية التي لا حصر لها ، والحوارات الاستبطانية والديناميات التي تأتي لتظهر لنا شيئا أننا بلا شك بالفعل الحدس: القراءة والتعاطف تذهب اليد.

يحسن الخيال الأدبي تعاطفنا الاجتماعي

ربما ، لم يكن أحد بارعًا للغاية عندما يتعلق الأمر بإنشاء شخصيات مثل تشارلز ديكنز. في ببليوغرافياها الواسعة نجد الأنواع النفسية الأكثر تنوعًا ، التشكيلات الشخصية للشخصية الأكثر تنوعًا ، والظلام ، والرائعة والغادرة التي يمكن أن نجدها في أي مجتمع. جاء من قلمه حوالي 989 شخصية ، وقد خدموا جميعهم بحيث تعلمت عدة أجيال من القراء الكثير عن الشخصية الإنسانية ، معززة تقريبًا دون إدراك تعاطفهم الاجتماعي.

هذا ما استطاع علماء النفس كيد وكاستانيو إظهاره. في مقالهم المنشور في مجلة Sciencie يشيرون إلى ذلك ترتبط القراءة والتعاطف ارتباطًا وثيقًا لأنها تساعدنا على التفكير في الاتفاقيات والصور النمطية والأحكام المسبقة, لتغمر أنفسنا أكثر من ذلك بكثير في الأوساط الدقيقة الحميمة لكل شخصية ، وفهمها ، والتعاطف معها ، وتهويدنا في بعض الأحيان بأفكارهم وآرائهم وخبراتهم.

الكثير من هذا الوعي النفسي ، المكتسب في صفحات كل تلك الكتب التي "نلتهمها" بشكل منتظم ، ننتقل إلى العالم الحقيقي تقريبًا دون أن نلاحظ. إنها حقيبة من الحكمة المكتسبة في الأدب الخيالي والتي تساعدنا أيضًا على التعامل مع تعقيدات بيئتنا بعدة طرق مختلفة.

لذلك ، إذا كان هناك شيء نعلمه جميعًا فهو ذلك الناس في الحياة الحقيقية ليست سهلة الفهم كما هو الحال في الكتب. في أيامنا هذه لا يوجد راوي خارجي أو صوت كلي العلم يكشف لنا ما هو في أعماق هذا الشريك الذي يعجبنا ، عن ذلك الصديق الذي فشل لنا ، عن ذلك الزعيم الطاغية الذي يطلب منا الوصول إلى أهداف معينة ، ونسيان الظروف التي نعمل فيها.

لكن, لدى القراء العظماء ملاءة خاصة لمعرفة ما وراء سلوكيات معينة, فهم يتعاطفون أكثر بكثير ، ويفهمون ، ويميزون ، وهم يقظون ، وهم أكثر مهارة في فهم تعقيد علم النفس البشري أكثر من الشخص الذي نادراً ما يفتح كتابًا.

"كلما قلت القراءة ، زاد الضرر الذي تتعرض له أثناء قراءتك"

-ميغيل دي أونامونو-

القراءة والتعاطف ، والتأثير الاجتماعي قيمة للغاية

يوضح المحترفون الذين كرسوا أنفسهم للعلاج النفسي لعدة عقود أن مشاكل الناس قد تغيرت خلال الثلاثين عامًا الماضية ، تمامًا مثل الملابس التي نرتديها أو التكنولوجيا التي لدينا. نحن نتأثر بشكل متزايد بمشاكل احترام الذات و الصراعات العاطفية التي تنشأ من عالم لا يمكن التنبؤ بها, غير الخطية ، وحتى مترابطة للغاية. الشعور بالوحدة وعدم القابلية للقلق وعدم اليقين يسلب منا التوازن الداخلي.

اقتراح كثير من الأحيان من قبل العديد من علماء النفس ، عندما يعملون مع مرضاهم ، هو القراءة. بعد العلاج المتبع ، يوصى للشخص عادة بزيادة ساعات القراءة. التأثير الاجتماعي للتأثير على الكتب لا يساعدنا فقط على أن نفهم هذا العالم ونفهمه أكثر من ذلك بكثير ، وأحيانًا يكون ذلك خارجًا عن اللحن. إنها تسمح لنا بالهدوء ، وجعل الاستدلالات أفضل ، وتطوير التفكير والتعاطف مع أولئك الذين يحيطون بنا وقبل كل شيء ، مع احتياجاتهم الخاصة.

القراءة والتعاطف والشفاء. إن القراءة والتعاطف متحرران ، ويدعواننا إلى تعميق معضلات الحياة ، ونتعلم أن نكون أكثر تعاطفا ، وأن نربط الناس أكثر بكثير لفهمهم ، وأن نتعلم منهم ، وأن يسمحوا لنا بالنمو ، والتطور الروحي كما قال دوريس ليسينغ في ذلك الوقت.

في الختام ، دعونا نتذكر قوة الشفاء التي يمكن أن تمتلكها الكتب. خاصة الكتب الخيالية. إن إحضارهم ، على سبيل المثال ، إلى الصغار في وقت مبكر جدًا سيوفر لهم أدوات نفسية عظيمة والعاطفية بحيث يكون لديهم أيضًا ضمير اجتماعي أفضل وحساس ومثري.

من جانبنا, دعونا لا ننسى أيضًا مدى أهمية الكلاسيكيات العظيمة بالنسبة لنا. هناك أوقات نحتاج فيها للتفكير مرة أخرى في مختلف الأسئلة حول الإنسانية ، ولهذا ، لا شيء أفضل من العودة لزيارة دوستويفسكي ، تولستوي ، ديكنز ، تشيخوف ، شارلوت برونتي ، جين أوستن ، أو هيرمان ميلفيل ...

7 كتب للتغلب على الاكتئاب تعتبر كتب للتغلب على الاكتئاب أداة جيدة لاستكمال التعامل مع هذا النوع من اضطرابات المزاج. اقرأ المزيد "