شارك:
أنواع التعلق وعواقبه
يؤثر أسلوب التعلق الخاص بنا على حياتنا ، من اختيار شريكنا إلى كيفية تقدم علاقاتنا. لهذا السبب ، يمكن أن يساعدنا التعرف على أسلوب التعلق على فهم مواطن القوة والضعف لدينا في العلاقات. يتم تأسيس المرفق في مرحلة الطفولة مع آبائنا أو مقدمي الرعاية ، ويستمر في العمل في مرحلة البلوغ كنموذج عمل للعلاقات. يأتي مفهوم التعلق من نظرية التعلق التي ظهرت في الستينيات والسبعينيات.
في الوقت الحالي ، يتعرف علماء النفس على أربعة أنواع رئيسية من الارتباطات لها عواقب على كيفية ارتباطنا طوال حياتنا. في هذه المقالة على علم النفس أون لاين ، نوضح أنواع الحجز وتبعاتها.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: الارتباط العاطفي لدى البالغين: الفهرس والأسباب والأعراض- ما هو المرفق?
- مراقبة التعلق عند الأطفال
- مرفق آمن
- مرفق غير آمن غير متجانس
- مرفق تجنب غير آمن
- مرفق غير منظم غير آمن
ما هو المرفق?
المرفق هو علاقة عاطفية خاصة مما يدل على تبادل الراحة والرعاية والسرور. تعود دراسة التعلق إلى النظريات حول حب فرويد ، لكن جون بولبي هو المؤلف الذي يعتبر والد نظرية الارتباط. ركز هذا المؤلف بحثه على التعلق ، وتعريفه بأنه “العلاقة الدائمة بين البشر”.
شارك بولبي وجهة نظر التحليل النفسي في ذلك التجارب المبكرة في الطفولة مهمة لتطوير وسلوك الشخص طوال حياته
بالإضافة إلى ذلك ، اعتقد Bowlby أن الارتباط يحتوي على مكون تطوري ، مما يساعد على البقاء على قيد الحياة. “الميل إلى إقامة روابط عاطفية قوية مع أفراد معينين هو عنصر أساسي في الطبيعة البشرية”. على سبيل المثال ، نجد ارتباطًا في رابطة الأم والطفل الخاصة.
مراقبة التعلق عند الأطفال
تألفت هذه الدراسة من ملاحظة كيف كان رد فعل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 18 شهرًا عندما تُركوا بمفردهم (وقت قصير) وعندما تم لم شملهم مع أمهاتهم.
كانت هذه الدراسة 5 متواليات لفحصها:
- الأم والابن وحدهما في الغرفة
- يستكشف الطفل الغرفة تحت إشراف الأم
- شخص غريب يدخل الغرفة ويتحدث إلى الأم ويقترب من الطفل
- الأم تغادر الغرفة بصمت
- تعود الأم وتريح الطفل
بناءً على هذه الملاحظات ، خلص أينسورث إلى أن هناك ثلاثة أنواع من المرفقات: آمن ، مرفق غير آمن وغير آمن. بعد ذلك ، أضاف الباحثون مين وسليمان نمطًا رابعًا من الارتباط يعرف باسم عدم الأمان غير المنظم.
دعمت العديد من الدراسات نتائج Ainsworth وأظهرت الأبحاث اللاحقة أن أنماط الارتباط المبكرة يمكن أن تؤثر على سلوك البالغين..
مرفق آمن
في الطفولة, خصائص المرفق الآمن هي:
- أن تكون قادرًا على الانفصال عن الوالدين ، أي يمكن أن يرعاها أشخاص آخرون وقبول راحتهم إلى حد ما. على الرغم من أنهم يفضلون والديهم على الغرباء
- البحث عن الراحة الأبوية عندما خائفة
- كن مستاءً بشكل واضح عندما يغادر الوالدان ويكون سعيدًا عند عودتهما ، بعد فترة من الوقت دون رؤيته. يُقبل الأطفال بسهولة الاتصال الذي بدأه الأب من خلال مرفق آمن وهذا هو السبب في أنهم يستقبلون بالسعادة عند عودتهم.
يميل آباء الأطفال الذين لديهم ارتباط آمن إلى اللعب أكثر مع أطفالهم. بالإضافة إلى ذلك ، يتفاعل هؤلاء الآباء بشكل أسرع مع احتياجات أطفالهم ويكونون أكثر تقبلاً لأطفالهم عمومًا من أولياء أمور الأطفال غير الآمنين. أظهرت الدراسات أن الأطفال الذين لديهم ارتباط آمن هم أكثر تعاطفا خلال المراحل اللاحقة من الطفولة. بالإضافة إلى ذلك ، فهي أيضًا أقل إزعاجًا وعدوانية وأكثر نضجًا من الأطفال ذوي النمط المترابط المترابط أو المراوغ..
شكل رابط آمن مع الوالدين هو شيء طبيعي ومتوقع ، لكنه لا يحدث دائما. لقد وجد الباحثون عددًا من العوامل التي تساهم في تطوير ارتباط آمن ، وخاصة قدرة الأم على الاستجابة لاحتياجات طفلها خلال السنة الأولى من العمر. الأمهات اللائي يستجيبن دون وعي أو الذين يتدخلون في أنشطة الطفل تميل إلى تربية الأطفال الذين يستكشفون أقل ، ويبكون أكثر وأكثر قلقًا. الأمهات اللاتي يرفضن باستمرار أو يتجاهلن احتياجات أطفالهن تميل إلى تثقيف الأطفال الذين يحاولون تجنب الاتصال.
في مرحلة البلوغ خصائص المرفق الآمن هي:
- الميل إلى وجود علاقات جيدة مع الآخرين ، دائمة وجديرة بالثقة
- الميل إلى الحصول على تقدير جيد للذات
- استمتع بعلاقات حميمة
- البحث عن الدعم الاجتماعي
- أشعر بالراحة عندما تشارك المشاعر مع شريكك وأصدقائك
وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللواتي لديهن أسلوب ارتباط آمن لديهن مشاعر أكثر إيجابية بشأن علاقاتهن الرومانسية البالغة مقارنة بالنساء الأخريات اللائي لديهن أنماط ارتباط غير آمنة.
مرفق غير آمن غير متجانس
في الطفولة, يتميز المرفق غير المتماثل بـ:
- أن تكون مشبوهة للغاية, عدم الثقة الغرباء
- كن متوترًا جدًا إذا غادر الآباء
- عندما يعود والديه لا يجد عزاء لهما. في بعض الحالات ، يتم رفض الاتصال مع والديهم أو يتم استخدام العنف لطردهم.
التعلق غير الشائع ليس شائعًا جدًا وقد ارتبط بانخفاض توفر الأمهات. مع نمو هؤلاء الأطفال ، يصفهم المعلمون على أنهم غير آمنين ويعتمدون بشكل مفرط.
في مرحلة البلوغ, خصائص المرفقات المتناقضة هي:
- أن تكون مترددة في التعامل مع الآخرين
- قلق حول ما إذا كان شريك حياتك يحبك. ما الذي يؤدي إلى فواصل متكررة لأن العلاقة تبدو باردة وبعيدة.
- حزن كبير عندما تنقطع العلاقة
يتحدث بعض المؤلفين عن نمط مرضي آخر يتشبث فيه البالغون الذين لديهم ارتباط متناقض بالأطفال الصغار كمصدر للأمان.
مرفق تجنب غير آمن
خصائص مرفق تجنب في الطفولة هم:
- تجنب الوالدين. يصبح هذا التجنب ملحوظًا بشكل خاص بعد فترة غياب الوالدين.
- لا يجوز رفض انتباه الوالدين ، ولكن لا يُطلب أي اتصال أو عزاء
- إظهار تفضيل قليل أو معدوم للآباء على الغرباء
في مرحلة البلوغ, خصائص المرفق المتجنب هي:
- تواجه مشاكل مع الخصوصية
- التعبير عاطفة صغيرة في العلاقات الرومانسية أو الاجتماعية والكرب قليلا عند الانتهاء.
- عدم القدرة على تبادل الأفكار والمشاعر مع الآخرين
غالبًا ما يتجنب أي شخص بالغ مصاب بالتجنب الحميمية بأعذار أو قد يتخيل أشخاصًا آخرين أثناء ممارسة الجنس. الأشخاص الذين لديهم هذا المرفق هم أكثر عرضة لممارسة الجنس بشكل غير رسمي.
مرفق غير منظم غير آمن
في الطفولة, خصائص المرفق غير المنظم هي:
- مزيج من السلوكيات متجنب ومقاوم للوالدين. ما يدل على عدم وجود سلوك مرفق واضح.
- انظر الذهول أو الخلط في حضور الوالدين
- اضطلع بدور الوالدين ، حيث تقوم بدور مقدمي الرعاية للوالدين
اقترح بعض المؤلفين أن السلوك غير المتسق من جانب الآباء يمكن أن يفضل هذا النوع من الارتباط. الآباء والأمهات الذين يتصرفون كشخصيات من الخوف والهدوء للطفل ، يسهمون في أسلوب ارتباط غير منظم ، حيث يشعرون بالراحة والخوف من نفس الأب الذي يشعر بالارتباك.
الكبار مع مرفق غير منظم يتميز:
- تواجه صعوبة في رؤية الآخرين دون تشوهات كبيرة
- اختلال وظيفي كبير في قدرتها على تكوين علاقات وتأثيرات عاطفية كبيرة
- علاقاتهم تميل إلى أن تكون متقلبة
- بعض الناس مع اضطرابات الشخصية لديهم نمط مرفق غير منظم
هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة أنواع التعلق وعواقبه, نوصيك بالدخول في فئة عواطفنا.