تمارين وتقنيات علم النفس الإيجابي للأطفال

الطفولة هي واحدة من أهم فترات الحياة للإنسان. تترك الطفولة بصماتها على ذاكرة الشخص البالغ. لهذا السبب ، تصبح زراعة التفاؤل والتفكير الإيجابي خلال تجارب الحياة الأولى بمثابة تعزيز للشخصية واحترام الذات والمهارات الاجتماعية والسعادة..
في هذه المقالة التي ننشرها في علم النفس أون لاين ، نقدم لك أفكار تمارين وتقنيات علم النفس الإيجابي للأطفال, ديناميات بسيطة يمكن من خلالها بناء الأمل في يوم لآخر.

1. أنشطة للعمل علم نفس الأسرة الإيجابي
2. علم النفس الإيجابي: تمارين عملية للعب الأدوار
3. تأثير بجماليون في التعليم والطفولة

أنشطة للعمل علم نفس الأسرة الإيجابي

بعد ذلك ، نقدم لك أفكارًا يمكنك تطبيقها في تعليم أطفالك:

1. إنشاء في شركة أطفالك ألبوم لحظات سعيدة الذي يدمج مزيج من التصوير الفوتوغرافي والنص. من خلال هذا التمرين ، يصبح الأطفال باحثين عن لحظات سعيدة مجسدة إلى الأبد في هذا الألبوم الذي يصبح صيغة تربوية لإيلاء الاهتمام للجانب الإيجابي للأشياء.
2. العلاج السينمائي. تعتبر سينما الأطفال ، بطبيعتها ، اقتراحًا ممتازًا لتعزيز الذكاء العاطفي. أحد الأفلام التي لا غنى عنها هو "Del Revés". من خلال بطل الرواية رايلي ، يحدد الجمهور الشاب قوة المشاعر الحيوية مثل الحزن والخوف والفرح والاشمئزاز أو الغضب. التمرين الموصى به هو مشاهدة أفلام الأطفال كأسرة ، وبعد ذلك التعليق على رسالة المؤامرة ، مع الانتباه إلى القيم الإيجابية التي تعطيها..
3. ممارسة المداعبات الإيجابية. يكتب كل فرد من أفراد الأسرة قائمة تضم خمس صفات جميلة يلاحظها في الآخر ويكتبها على ورقة يقرأها المستلم. يوصى بهذا التمرين لعدة أسباب. أولاً ، إنه يغذي احترام الطفل لذاته. لكن ، بالإضافة إلى ذلك ، يلاحظ الطفل أيضًا قيمة الكرم العاطفي مع الآخرين.
4. ضحك. الضحك معدي عندما يتم الاستمتاع به في مجموعة ، ولهذا السبب ، فإنه من الملائم اختيار مسرحيات الأطفال كعروض موصى بها لقضاء وقت الفراغ العائلي. حاسة الفكاهة ترفع مستويات الرفاه والطاقة البدنية والعقلية. الضحك ينتج تأثيرًا متحررًا في الحالة الذهنية فيما يتعلق بالتوتر والتوترات الأخرى التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان. الأطفال لديهم أيضا الصعوبات الخاصة بهم.
5. خطاب شكر. شعور الامتنان يربط بين الروح والحاضر ويزين اللحظة. ومع ذلك ، من المهم إيجاد صيغة تربوية لجعل هذا الشعور واضحًا على أساس يومي. على سبيل المثال ، بعد تلقي زيارة من قريب في المنزل ، يمكن كتابة خطاب للتعبير عن فرحة زيارتك.
6. عشاء العائلة. تعد خطة تناول العشاء مع العائلة ، وإعطاء أهمية للمحادثة ، وإيقاف التليفزيون والهاتف المحمول ، روتينًا جيدًا لعلم النفس الإيجابي لتعزيز روابط الحب من خلال الحوار.

علم النفس الإيجابي: تمارين عملية للعب الأدوار

في سياق الفصل الدراسي ، هذا شكل من أشكال التمثيل الجماعي الذي يلعب فيه كل طالب دورًا محددًا استنادًا إلى الموضوع الرئيسي للتمرين. المواد التي تنطوي على الطالب من مرحلة حياتهم الخاصة والتي ، وبالتالي ، تنتج التفكير والتعلم اللاحق.

من هذا المنظور ، يتعلم الطفل وضع نفسه في مكان شخص آخر من خلال التصرف أثناء لعب الأدوار من خلال المبادئ التوجيهية لدوره الخاص. في المقابل ، يشجع هذا التمرين التعاون والصداقة. هذه التمارين عملية لتعزيز التعاطف وتعزيز حل النزاعات.

تمارين لعب الأدوار التي تركز على المحاكاة متأصلة في خيال الطفل نفسه ، حيث يمارس الأطفال من السنوات الأولى من الحياة متعة الاستمتاع بشخصية أخرى من موضوع معين ، على سبيل المثال المهن. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن طرق التحفيز الإيجابي المختلفة ، نوصي بالمقال التالي حول كيفية العمل بذكاءات متعددة في الفصل الدراسي.

تأثير بجماليون في التعليم والطفولة

نعرّف تأثير Pygmalion كظاهرة تحدث عندما توقعات يؤثر الشخص الذي يتمتع بسلطة ما (التي يراها الآخرون ، على أنه ليس سلطة حقيقية) في أداء فرد آخر. من المستحسن توخي الحذر بشكل خاص مع الرسائل التي يقدمها الآباء والمعلمون للأطفال لأن هذه الرسائل يمكن أن يكون لها تأثير على حياتهم الخاصة من خلال توليد الأفكار التي ينميها الطفل عن نفسه. وبهذه الطريقة ، تدفع رسالة كلمات التعزيز والثقة والتوقعات الإيجابية الطفل إلى النمو والتطور ، مدركًا إمكاناته.

على العكس من ذلك ، يمكن أن تستمد الأفكار المقيدة نوعًا من نبوءة تتحقق ذاتيًا توضح كيف يكون الطفل مشروطًا أيضًا بتأثير بيئته. عندما تؤمن بقدرة طفلك ، فأنت تطعم تطوره.

تحدد هذه المعتقدات أيضًا الواقع لأن تفكير الوالدين في أطفالهم يؤثر على موقفهم تجاههم. وهذا يعني ، الفكر يتجاوز طائرة العمل. تعلم ل مراقبة الإمكانات من ابنك دون مقارنته مع أي شخص آخر. لا مشروع قصتك الخاصة على سواء.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة تمارين وتقنيات علم النفس الإيجابي للأطفال, نوصيك بالدخول إلى فئة تقنيات التعليم والدراسة الخاصة بنا.