Sisu ، وصفة الفنلندية للأوقات الصعبة

للشعب الفنلندي, "سيسو" لها معنى باطني ، سحري تقريبا. أكثر من كلمة واحدة هي ضخ الطاقة والشجاعة المشبعة في تراثها الثقافي. "Sisu" هي قوة الإرادة ، إنها العزيمة والمثابرة وهي أول وأهم مرونة. هو تقريبا مثل العمود الفقري للناس الذي لديه في هذه الكلمة أفضل علاج في مواجهة الشدائد.

الشيء الذي ينشط ويغني دائمًا هو غمر أنفسنا في ثقافات مختلفة عن ثقافتنا للتعلم ، للتعبير بعبارات مختلفة تشترك في النهاية في جذور مشتركة مألوفة لنا جميعًا. سيسو, (وضوحا see'-soo) الأشكال التي الموقف المرن الذي يبدو الكثير بالنسبة لنا, هذا يلهمنا كثيرًا ونحاول التقدم في يومنا هذا.

"العالم يكسر الجميع ، ثم بعضهم قوي في الأماكن المكسورة"

-ارنست همنغواي-

أصل هذه الكلمة هو شيء خاص جدا للفنلنديين. كثيرا جدا ، هذا اليوم يمكننا أن نجد في هذا البلد سيارات من Sisu العلامة التجارية والمركبات المدرعة, كاسحة الجليد MS Sisu ، وحتى العلامة التجارية من الحلوى نكهة مكثفة لإزالة السعال. تجدر الإشارة أيضًا إلى أنه يوجد في القطب الجنوبي جبل يحمل نفس الاسم بعد أن توج به فيكا جوستافسون ، متسلق الجبال الفنلندي ، في التسعينيات.

Sisu هي حقيبة تحمل على الظهر لتحمل قلبها للحصول على تلك الشجاعة التي نحتاجها في كثير من الأحيان لمواجهة الصعوبات اليومية. وبالتالي ، فهي ليست استراتيجية محددة ، وليست رقعة أو دواء عام للحظة اليائسة. يفترض الفنلنديون هذا الموقف كفلسفة للحياة ، كأوتار نفسية لممارسة الرياضة يوميًا.

Sisu ، كلمة غير قابلة للترجمة مع الماضي الملموس للغاية

في 30 نوفمبر 1939 ، أعلن الاتحاد السوفيتي الحرب على فنلندا ، بعد ثلاثة أشهر فقط من بدء الحرب العالمية الثانية. هذا الصراع هو أحد أكثر الصراعات إثارة للإعجاب والدراسة في كتب التاريخ: استمر 105 أيام وكان كارثة عسكرية حقيقية على الروس.

كانت "الحرب الشتوية" المزعومة ، للوهلة الأولى ، معركة حقيقية ضائعة للفنلنديين, كان لديهم عدد قليل جدا من الجنود (معظمهم لم يكن لديهم حتى زي) مقارنة مع 2.5 مليون جندي في الجيش الأحمر.

تمت إضافة الكتيبة الروسية إلى كتيبة الرجال ، بدباباتها القوية وطائراتها المتطورة. يبدو أن كل شيء يفترض أن فنلندا ستُحترق وسرعان ما تحطمت ، لكن ما لم يعول عليه السوفييت هو الطابع الفنلندي المتصلب. كان ذلك بعد ذلك ظهرت كلمة بين الجنود الفنلنديين الذين خدموا لهم كمفتاح تحفيزي ، وبدلاً من ذلك ، كاحتجاج بروح المحاربين. كانت الكلمة السحرية "سيسو".

خدم هذا المصطلح لتغذية الشجاعة وعدم الاستسلام. للتهرب من الخوف ، وتغذية التصميم ، لتقليل انعدام الأمن واستخلاص القوة عندما ، على ما يبدو ، يضيع كل شيء. تشير كتب التاريخ إلى أنه إذا سقط السوفييت فذلك بسبب الشتاء القاسي والغابات الكثيفة حيث لم يتمكنوا من توجيه أنفسهم.

ربما كان الأمر كذلك ، لكن المحللين يعرفون أن شيئًا مميزًا للغاية قد حدث في تلك الحرب: الجنود والسكان المتحالفون استراتيجيا ، خلقت مجموعات الهجوم الصغيرة التي بثت الذعر الفظيع بين صفوف الروسية. عندها ظهر ما يسمى "روح الشتاء الفنلندية"أو "سيسو".

7 نصائح لبناء المرونة عند الأطفال إن بناء المرونة عند الأطفال أسهل مما تعتقد. ليس عليك أن تكون طبيبة نفسية تعليمية ، لكن علمه المواقف الأساسية اقرأ المزيد "

مكونات 5 من Sisu

هذا الموقف أظهره الفنلنديون فقرة 5 المناطق الرائعة التي تستحق التحليل بالتفصيل. لا شك في أن قوة النمو النفسي والحافز والشخصية التي تشكل معًا ، تحدد استراتيجية يجب أن نستثمر فيها الوقت ونرغب في تطويرها يوميًا ليومًا.

نقترح أن نحيط علما بهم:

إدارة الإجهاد المناسبة

كل لحظة معقدة تتطلب منا أن نكون منتبهين ومدركين لكل ما يحيط بنا. لتكون قادرًا على إخراج جميع مواردنا الشخصية عند مواجهة صعوبة أو تحدٍ أو تحدٍ ، من الضروري أن ندير الإجهاد بشكل مناسب.

من ناحية أخرى ، لا يمكننا أن ننسى أنه على الرغم من أن الإجهاد هو تلك الآلية التي تساعدنا على تركيز جميع جهودنا في موقف صعب ، يجب أن تكون دائمًا تحت السيطرة وفي صالحنا.

مثابرة

المثابرة هي قيمة استثنائية: إنها تغرس فينا القدرة على أن تكون انعكاسا وإبداعيا وحاسما. كما أنها قادرة على تهدئة الأفكار المجترة أو المرهقة لتركيز كل طاقاتنا على ما هو مهم ، وما الذي يمكن أن يفيدنا.

"الحياة ليست مسألة امتلاك أوراق جيدة ، ولكن اللعب جيدًا بيد فقيرة"

-روبرت لويس ستيفنسون-

أمانة

إن Sisu ليس مصطلحًا يحقننا بالقوة والقيمة بشكل تعسفي ، إن Sisu يدفعنا إلى العمل دائمًا بما يتلاءم مع قيمنا ومحتوياتنا ، حتى نكون جزءًا لا يتجزأ من جذورنا ، ونكون صادقين مع مبادئنا واحتياجاتنا. لذلك نحن نواجه موقف حيث نحن مدعوون إلى تطبيق نوعية بشرية أصيلة.

المرونة

عندما هزم الجنود الفنلنديون الجنود الروس ، لم يفخروا فقط بالنصر ، بهزيمة مثل هذا العدو القوي الشرس. تلك الأيام الـ 105 التي قضاها في اكتساب سلسلة من الدروس التي تم طباعتها في كلمة "سيسو" ، والتي بدورها ، نقلت إلى الأجيال التالية.

كانت تلك الحرب درسًا حقيقيًا في القدرة على الصمود: لأنه لا يكفي الحصول على الشجاعة لتخرج منتصرة من موقف حرج, لا يكفي البقاء على قيد الحياة أيضًا ، فما يهم في المقام الأول هو الخروج معزّزًا به ويكون مستودعًا للمعرفة الحيوية الاستثنائية.

وضع بعض المثل العليا والأهداف

امتلاك مشروع للحياة ، وتعريف أنفسنا بالمُثُل ، ووجود أهداف في الأفق وأوهام ثابتة في القلب ، لا شك في أن الشخص يشكل روحًا "سيسو". وبالتالي ، في كل مرة تحدث فيها تلك اللحظات المعقدة التي ترغب في إخضاعنا للاختبار ، لن يكون هناك أي شيء دقيق مثل ضبط بوصلة داخلية لتوجيهنا نحو ذلك الشمال حيث توجد نقاط القوة والقيم والهويات الشجاعة..

في الختام ، ونحن يمكن أن يستشعر, "Sisu" هو ما يقرب من إعلان للحياة ، هو تقدير تلك الأبعاد النفسية التي تجعلنا أشخاصًا أكثر استعدادًا لأي تحدٍ ، وكائنات أقوى وجديرة بالفهم لشيء أساسي مثل السعادة ، ليس شيئًا يأتي أو يتلاشى ، إنه شيء يجب التغلب عليه ، شيء يجب أن نحارب من أجله يوميا.

وراء كل شخص سعيد هناك شخص يكافح من أجل البقاء على هذا النحو وراء كل امرأة سعيدة نفسها تقاتل كل شيء من أجل البقاء على هذا النحو. وراء كل رجل يبتسم هو نفسه الشجاع ... اقرأ المزيد "