الاستراتيجية الذهنية للحصول على ما تريد

يتحدث "قانون الجذب" ومشتقاته عن تخيل شيء تريده بقوة, لكي تتصرف كما لو كنت قد حققت ذلك ، وقريباً "الكون" ستفعل كل شيء للحصول عليه.في الأساس ، ما يضفي الواقع على هذا الاقتراح هو ترسيخ الفكر في هدف ملموس ، بحيث يمكنك وضع كل ما تبذلونه من موارد في إيجاد الطريق لتحقيق ذلك ، حتى عندما كنت تعمل في التفكير الموازي.

ما ورد أعلاه هذا ليس سيئًا ، لكنه غير كامل. هذا هو السبب الذي يجعل الكثير من الناس يشعرون بالإحباط عندما يمارسون "قانون الجذب" ، لأنه لم ينفع لهم. عندما يحدث هذا ، فإنهم يبحثون عن الكتب والندوات حول هذا الموضوع لمعرفة كيفية القيام بذلك بشكل صحيح.

"أسوأ عدو لديك لا يمكن أن يؤذيك بقدر ما أفكارك. لا يمكن أن يساعدك والدك ولا والدتك ولا أعز صديقك بنفس قدر عقلك المنضبط ".

-بوذا-

قيمة الاستراتيجية الذهنية

كما قلت أدناه ، أنا لست ماهرًا في هذا الاقتراح ولكني وجدت معنى يمكن أن يسهل الطريق نحو ما نريد. المفتاح هو التفكير فيما وراء ما نريد تحقيقه وكيف نريد أن نفعل ذلك. وبهذه الطريقة لاستخدام استراتيجية عقلية صحيحة أمر ضروري.

العقل البشري معقد للغاية وغالبًا ما يأتي إلى أفكارها التي تحد من العمل: "اقتراح لطيف للغاية ، نعم ، ولكني أعتقد أنني لن أكون قادرًا على القيام بذلك" ، "لا أعتقد أنني سأحصل على هذا في هذا الوقت" ، "أنا متعب جدًا من القيام بهذه المهمة". إنها مجرد أمثلة على الحد من الأفكار التي تتبادر إلى أذهاننا طوال الوقت وتحبطنا.

في هذه الحالات ننسى شيئًا مهمًا جدًا بما لدينا جميعًا: الخيال والإبداع. باستخدام هذين الموردين ، يمكننا تحقيق ما نريد أو على الأقل تخيل كيفية القيام بذلك ، كما لو كان مشروعًا وتطويره.

ربما هذا هو أفضل جزء ، لأنني كما قلت في مقال عن السعادة, المهم ليس الهدف بل المسار الذي نسير فيه وكيف نمر بها ، حتى نتمكن من تعلم أشياء جديدة عن أنفسنا ومواردنا.

الطريق هو المفتاح ل إذا لم يتم إعطاء الهدف اليوم ، على الأقل نحاول وتعلمنا الكثير للاستمرار في المحاولة.

"إن عقل الرجل قادر على كل شيء ، لأن كل شيء فيه ، الماضي والمستقبل".

-جوزيف كونراد-

تجنب الأفكار التي تحد

لقد أشرنا فقط إلى الطريقة الأولى لتنفيذ الاستراتيجية الذهنية. والثاني (يمكنك الاستثمار إذا كنت تريد) هو ، كما يقول حكيم الفيلم المحارب السلمي, "اخراج الأزبال". هذا ما يعنيه ذلك عندما تتبادر إلى الأذهان تلك الأفكار والحد من المخاوف ، التي لا أساس لها من الصحة في بعض الأحيان ، والتي تشل لنا للوصول إلى ما نريد. إذا أدركنا تلك الأفكار وواجهناها ، فإننا ننمو سوف تتضاءل المخاوف حتى نكون أحراراً في التصرف.

المفتاح الأخير هو ، كما قلت في مقال آخر,هو أن نعيش في كل وقت (أو بقدر ما نستطيع) بالنظر إلى الوقت الحاضر. التواجد في "هنا والآن" سيساعدنا على الاستمتاع بهذه المرحلة من الطريق وللتخلص من المخاوف بشأن ما يمكن أن يحدث في الفترة المقبلة.

هذه هي الإستراتيجية الذهنية التي أقترحها ، لكن كما أقول دائماً, سيعرف كل واحد كيفية تكييفه مع نفسه ، مع موارده وأهدافه. ولكن ، في الأساس ، الشيء المهم هو القضاء على تلك الأفكار التي تحد من قدراتنا.

"سلاسل العبودية تربط أيديهم فقط: إنها فقط التي تجعل الإنسان حراً أو عبيداً".

-فرانز جريلبارزر-

علم الأعصاب ، طريقة لفهم سلوك العقل وقد حاول علم الأعصاب الإجابة على جميع الأسئلة التي يسألها العلماء حول العلاقة بين أداء الدماغ والعقل. اقرأ المزيد "