هذه الإيماءات الخمسة تلحق الضرر بالصورة التي تعرضها للآخرين

نعلم جميعا أن الإيماءات والمواقف تكشف الكثير عن الشخصية, موقف أو مزاج شخص ما. دون أن يدركوا ذلك ، فإن كل واحد منا يعتمد طرقًا للنظر ، والمشي ، والوقوف أمام الآخرين. نحن ندمجهم وينتهي بهم المطاف إلى أن نكون جزءًا من أسلوبنا الخاص ، والذي "يخوننا" أحيانًا ويظهر ما لا نريد رؤيته.

هناك حالات اجتماعية يكون فيها العلاج سريع الزوال. الآخرون يشكلون فكرة منا واعية جزئيا و جزئيا لا. إنهم يخلقون رأيًا استنادًا إلى ما نقوله ، ولكن أيضًا رأي آخر يستند إلى ما نعبر عنه من خلال الإيماءات والمواقف.

""الإدراك" يعني القدرة على اكتشاف التناقضات بين كلمات الشخص ولغة جسده".

-ألان بيز-

هذا لن يكون مشكلة إذا لم يكن لأن العديد من تلك المناسبات سريعة الزوال لها أيضًا تسام كبير. قد يكون الأمر في حالة مقابلة عمل أو اجتماع محدد لإقامة جهات اتصال تهمنا. أيضا ، لماذا لا ، تلك المواقف التي نريد فيها إرضاء شخص يثير اهتمامنا بشكل عاطفي ونريد أن تجلب الحلقة للآخر شعورًا لطيفًا وإيجابيًا.

لهذه الأوعية يستحق التعلم للتعرف على إيماءاتنا وفك تشفير ما يعبرون عنه. من المهم أيضًا أن نقوم بتلميعها حتى تلعب لصالحنا في المواقف التي تستدعي ذلك. لتحقيق ذلك ، سنرى على الفور تلك الإيماءات التي تلحق الضرر بنا وسيكون من الجيد إعادة إنشائها.

1. عض الشفة السفلى ، واحدة من الإيماءات التي تكشف

عن طريق عض الشفة السفلى بطريقة أو بأخرى, تقوم بتوصيل درجة من الرفض لما يخرج من فمك. بدون أن تكون أنت أو الآخرين على دراية بها ، فهي إحدى الإيماءات التي سيتم تفسيرها على أنها شك أو كاذبة أمام ما تقوله.

تشير هذه الإيماءة أيضًا إلى وجود رسالة مخفي. عادة ما يقول الناس "أنا بت شفتي عدم الحديث عن هذا أو ذاك". إنه تفسير صحيح. عندما تقوم بهذه الإيماءة ، فإنك تشير إلى أن هناك شيئًا ما تصمت عنه.

2. عبوس باستمرار

عبوس هو علامة على الغضب والانزعاج أو الرفض. الحقيقة هي أنها واحدة من الإيماءات التي يتم اعتمادها في معظم الحالات عن طريق التوتر البسيط. ومع ذلك ، هناك أولئك الذين يفعلون ذلك في كثير من الأحيان إلى أن ينتهي الأمر بالنحت على وجوههم.

عندما يكون هناك خوف أو عصبية ، فهو عبوس. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك التواصل مع انعدام الثقة في كل من الآخر ونفسك. نحن أيضًا نتجعد الحاجب عندما نريد شحذ الملاحظة أو عندما نعتمد موقفًا دفاعيًا.

3. امض في كثير من الأحيان وبسرعة

إنها واحدة من أصعب الإيماءات للسيطرة ، منذ ذلك الحين إنه رد فعل تلقائي تقريبا على المواقف التي تسبب التوتر. الشيء الطبيعي هو أن وميض 14 إلى 17 مرة في الدقيقة. ولكن عندما نكون متوترين ، فإن هذا العدد يزيد بشكل كبير.

الأسوأ هو ذلك عندما نبدأ في وميض الكثير وبسرعة ، فإن انتباه المحاور لدينا يركز على هذه لفتة غريبة. من السهل التوقف عن الاستماع إلى ما نقوله والتركيز بدلاً من ذلك على انعدام الأمن الذي نعبر عنه بأعيننا.

4. إخفاء يديك عندما تتكلم

الأيدي هي التعبير النقي. أكِّد ما تقوله أو تهرب منه أو أشر إليه أو أكمله. لهذا السبب عندما يتحدث الشخص ويدفعه كثيرًا ، ينظر إليه الآخرون على أنه أكثر عفوية وموثوقية. يولد الشعور بالصدق.

من ناحية أخرى عندما يختبئ أحد يديه عندما يتحدث ، يتواصل معاكسًا. كأنني أخفي شيئًا ما. ليس من المناسب وضع يديك خلفك أو وضعها في جيوبك أو إخفائها تحت مكتبك أو عبور ذراعيك. إذا قمت بذلك ، فأنت تثير حاجزًا في التواصل.

5. لا تبتسم أو تضحك طوال الوقت

الابتسامة هي بلا شك واحدة من الإيماءات التي تفتحها معظم القلوب. عندما يبتسم لك شخص ما ، دون أن يدرك ذلك ، فهذا يساعدك على أن تكون إيجابيًا في المحادثة. هذه سابقة رائعة للحوار لكي يكون إيجابياً وهادئاً وودياً.

لكن, عندما يبتسم الشخص أو يضحك طوال الوقت ، قد يكون التأثير ضارًا. في هذه الحالة ، ما يتم التعبير عنه هو العصبية ، أو قلة التركيز أو الرغبة المفرطة في القبول. هذه الرسالة ليست إيجابية ، ولكنها تصبح عقبة في سبيل تقييمها بشكل صحيح.

في كل هذه الحالات الأمر لا يتعلق باعتماد هوية مزيفة أو مكياج. العكس تماما. من خلال الإيماءات ، يمكن للشخص أن يعرف نفسه كثيرًا. وبالتالي ، من خلال إدراك الطريقة التي تتواصل بها مع الآخرين ، من خلال لغة جسدك ، يمكنك ضبط الرسالة التي تريد التعبير عنها عن نفسك.

التواصل غير اللفظي أو فهم لغة الجسد التواصل غير اللفظي هو جانب أساسي من شأنه أن يتيح لنا إكمال عملية التفاهم المتعلقة بالآخرين. اقرأ المزيد "