عندما تسميات توجيه حياتنا

نحن نعيش محاطين بالتسميات التي تحاصرنا في جميع أنواع الفئات. شيء نجده مرتاحًا جدًا ، وقد اعتدنا عليه ، ولكنه غالبًا ما يحدنا. يمكن أن تصبح الملصقات قديمة وممتعة ، وقد تمنعك من العيش حياة كاملة وهادئة مع نفسك.

لماذا يحدث هذا؟ أنها علامة لك و عليك أن تظهر نفسك حتى هذه التسمية. نتيجة لذلك ، يمكنك التوقف عن الوجود أو ، ما هو نفسه ، أن نفسك مغطاة بشيء يمنع إظهار نفسه كما هو. ولكن ، كيف يمكننا التعامل مع هذه التسميات؟ كيف نمنعهم من توجيه حياتنا؟ اليوم سوف نكتشف كيفية التعرف عليها وتجنب أن تكون محدودة.

"إذا صنفتني (أو صنفتني) ، فإنك تحرمني"

-سرين كيركيغارد-

"أنا أكون"

من انت حقا? أنت ما يقوله الآخرون إنك وما تعتبره نفسك. لكن إلى أي مدى ترى نفسك متأثراً؟ تسميات لي تحد من دون معرفة ذلك وأنها شرط لي. أن "أنا" أعتقد أنه يحددني ، في الواقع ليس أكثر من مجموعة من الملصقات التي تجعلني أتجنب البحث عن من أنا حقاً.

بما أننا صغيرون ، يصنفنا أشخاص آخرون. تخيل طفلاً يدخل فصول الغناء ، لكنهم يقولون له أنه بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، فله حدود ولا يمكنه أن يطمح إلى الغناء أفضل مما يفعل. هذا الطفل لديه بالفعل تسمية "أغنية سيئة".

ربما ، يحاول الطفل الابتعاد عن أي نشاط يتطلب الغناء ، وفي المستقبل ، سيقول "أنا لا أغني لأنني لا أعمل من أجله ، لقد كنت دائمًا هكذا" ولكن هل كان حقًا دائمًا هكذا؟ ربما ، هذا هو الشرط الذي يمنعنا من الوصول إلى ما نريد. في كثير من الأحيان ، ليس حتى الأشخاص الآخرين الذين وضعوا الملصقات علينا الحد, لكن أنفسنا.

ما يقوله الآخرون يجب ألا يحد من أحلامي

كم مرة حاولنا القيام بشيء ما ، لكن نحن أنفسنا نقف أقدامنا للأسئلة التي نعتقد منعنا من المضي قدما؟ تخيل أن نفس الطفل من المثال السابق يصل إلى سن الرشد ويقرر الغناء مرة أخرى ، حاول مرة أخرى. لكن ، المكان الذي نريد العودة إليه فيه أطفال فقط ، وأنت تشعر بأنك أكبر سناً ومن غير مكان. هذا يحدك وربما يمنعك من متابعة هدفك.

التسميات لا تعرفني

إذا لم تحدد هذه العلامات وسمحت لها بالدخول وتوجيه حياتك ، فسترافقك دائمًا طوال حياتك. لن يكون التخلص منها مهمة سهلة وأحيانا مستحيل. تتجنب الملصقات العمل الشاق المتمثل في محاولة التغيير ، وبالتالي إدامة السلوك الذي نشأ عنها. هذا فقط يحبطك ويدخل لك في حلقة مفرغة.

لكن, حان الوقت لنقول ما يكفي. يكفي الحواجز التي فرضتها على نفسي ، إنها كافية لكل الذين يشترطون علي ، يكفي أن أكون أنا لست كذلك. لهذا يمكنك اتباع بعض الخطوات البسيطة ، وبعض العبارات التي يجب عليك تكرارها واستيعابها دائمًا لإزالة "أنا" التي لا تحدد من أنت حقًا:

• كرر "حتى الآن كنت قد اخترت أن يكون مثل هذا" و البدء في التغيير.
• تحديد الأهداف السلوكية وابدأ في أن تكون من تريد أن تكون.
• ساعد نفسك من الآخرين لمعرفة تأثيرات الماضي.
• دون كل ما تبذلونه من السلوكيات التدميرية في مذكرات.

هذه بعض الأشياء التي يجب أن نفكر فيها ونضعها في الاعتبار للبدء في تغيير "أنا" التي تدمرنا حقًا. على الرغم من أن هناك ما هو أكثر من ذلك ، فإن الشيء المهم هو أنهم يساعدونك في التخلص من تلك الملصقات التي تحدك.

التسميات لا تعرفني. اخترت من أريد أن أكون ، وليس لهم

مع العلم هذا, لقد حان الوقت لتحرير أنفسنا من العبء الثقيل الذي يجعلنا نضع حواجز دون معرفة ذلك ، دون أن تدرك ذلك. يجب أن نقرر من نحن ومحاولة اختيار من نريد أن نكون.

يجب ألا يحدك أي تصنيف ، وعندما تسأل نفسك من أنت حقًا ، يجب أن تكون الإجابة التي يجب أن تقدمها لك مباشرة وواضحة وآمنة. هل تعرف من انت العثور على نفسك هو الطريق الذي سوف يأخذك بالضبط إلى ما تريد أن تصبح.

الصورة المجاملة: Jekaterina Razina ، Romina Lerda.

الحدود هي فقط في ذهنك تعلم اللعب ، والخلق ، وعدم الخوف ، أن نكون أطفالًا مرة أخرى ، سيساعدنا في التغلب على حدودنا والحصول على الحياة التي نريدها. اقرأ المزيد "