قبل فوات الأوان ، خطاب يدعونا للتفكير
لقد أمضينا نصف حياتنا متخيلين أننا أمامنا طوال الوقت ، ونعتقد أننا خالدون ولدينا الشجاعة للمغادرة ليوم آخر ، وهذا مهم فقط وليس عاجلاً. هذا لا يعمل على هذا النحو ، فالوقت مستمر في العد ، حتى إذا كنت لا تريد أن تكون على دراية ، فهو يتيح لك تقييم ما لديك وحيه ، هنا والآن. قبل أن يفوت الأوان ، أدرك كل ما يجعلك سعيدًا من حولك ، قبل أن يفوت الأوان ، قم بتقييم كل شيء صغير ، كل لفتة صغيرة ، كل لحظة.
آخر رسالة فائزة في مسابقة رسائل الحب الثالثة في توليدو ، تقربنا من تجربة عدم انتظار أن تتأخر. لا تضيع الوقت الذي لدينا الآن في أيدينا وتعرف كيف نقدر ونشكر قبل الوقت يمسك بنا ويسرق ذاكرتنا. في حالة تأخر الغد بالفعل ، فقط في حالة عدم وجودك هنا غدًا ، إذا غدًا نسيت ذلك بالفعل.
"أنا أكتب إليك الآن ، أثناء نومك ، في حالة غدًا ، لم أكن أنا فجر بجانبك. في هذه الرحلات ذهابًا وإيابًا في كل مرة أقضي فيها مزيدًا من الوقت على الجانب الآخر وفي واحدة منهم ، من يدري؟ أخشى ألا تكون هناك عودة.
في حالة غدًا لا أستطيع فهم ما يحدث لي, إذا غدا لا أستطيع أن أقول لك كيف أنا معجب وقيم سلامتك, هذا الجهد لك ليكون بجانبي ، في محاولة لإرضاء لي رغم كل شيء ، كما هو الحال دائما.
في حالة غدًا ، لم أكن على دراية بما تفعله ، عندما تضع قطعًا من الورق على كل باب حتى لا تخلط بين المطبخ والحمام ؛ عندما تجعلنا ننتهي من الضحك بعد ارتداء حذائي بدون جوارب ؛ عندما تصر على إبقاء المحادثة حية على الرغم من أنني أضيع في كل جملة ؛ عندما تتسلل إلي وتهمس في أذني باسم أحد أحفادنا ؛ عندما ترد بحنان على نوبات الغضب التي تهاجمني ، كما لو أن شيئ بداخلي قد كشف ضد هذا القدر الذي أدركني.
لهؤلاء ولأشياء كثيرة. في حالة غدًا لا أتذكر اسمك أو اسمك.
في حالة غدا لا أستطيع أن أشكرك. في حالة غدًا لن أتمكن من إخبارك ، حتى لو كانت المرة الأخيرة ، فأنا أحبك ".
مرض الزهايمر ونسيانه: لا تدع الأمر متأخرًا
تُظهر الرسالة الخوف من أن يضيع شخص ما في غياهب النسيان ، حتى يختفي حتى عند وجوده. فقدان الذاكرة يجعلنا ننسى من نحن ومن هم حولنا. نفقد جوهر كوننا ما كنا عليه ولكن ، بالإضافة إلى ذلك ، فإن مرض الزهايمر يقع بشكل خاص في أولئك الذين يمشون بجانبنا.
النسيان قد يكون أسوأ عدو لنا لأننا أشكال من الذاكرة ، نحن تجارب ، نحن ثمرة ما نحمله وراءنا ، طوال حياتنا ، مهما كانت قصيرة. عندما نفقد هذا ، نبدأ في التوقف عن الوجود. لذلك لا تنتظر حتى يكون متأخرا, لا تترك الأهم للنهاية, لا تنسى أن تقول كم تحب من يرافقك ، لا تضيع الوقت الذي تقضيه عليك ، والثواني الذي تقضيه بجانبها.
ماذا يمكننا أن نفعل بعد ذلك؟ كيف يمكن أن نحارب ما يطاردنا والذي يبدو أنه أقرب في كل مرة نعود فيها إلى سنوات؟? لا توجد وصفة سحرية لتجنب النسيان ، ولكن هناك بعض النصائح لتقليل الاحتمالات: حافظ على نشاطك ، لا تدع التبغ يسير معك ، واتباع نظام غذائي صحي ، وأداء مهام جديدة بشكل اعتيادي تجبر عقلك على التفكير واكتشاف طرق جديدة.
تعلم أشياء جديدة ، تعرف على أشخاص جدد يُظهر لك طرقًا جديدة للتفكير ، وقبل كل شيء ، قم بتقدير كل ثانية من حياتك. شكراً على امتلاك ما لديك ، على الرغم من أنه يبدو قليلاً ، لأنه لسوء الحظ ، سيأتي اليوم الذي لم يعد فيه ذلك ولن تتاح لك الفرصة للقيام بذلك. قبل أن تبدأ في وقت متأخر تذكر اليوم.
قبل فوات الاوان, افتح عينيك حتى الوقت الحاضر ، خذ قلبك للنزهة وقيمة كل ما لديك حولها.
الحياة ليست قصيرة ، والمشكلة هي أننا نبدأ في وقت متأخر من العيش ، وفي كثير من الأحيان ، نشكو من مدى قصر العمر ، في الواقع ، المشكلة هي أننا بدأنا متأخرين في العيش فيها. اقرأ المزيد ""عليك أن تبحث في التفاصيل. إنهم يزرعون حياتنا من الحصى التي ترشدنا ".
-كاثرين بانكول-