كيف نقول ما تريد

لقد كتبت قبل أن أقول ما تريد هو أفضل طريقة للحصول على ما تريد. لكن بهذه الطريقة ، لا يزال لديك ضمان بأنك تحصل على ما تريد. الشخص الآخر الذي تطلب منه شيء ما لديه إرادته الخاصة ، وبهذا يمكن أن يحرمك دائمًا ما تريد. بالطبع تفضل أن لا أفعل. الحصول على ما تريد هو مسألة الاحتمالات. بالنسبة لك ، الشيء الأكثر أهمية هو أن تطلب شيئًا لديه أكبر احتمال للنجاح. يعتمد هذا الاحتمال من بين أشياء أخرى على الطريقة التي تقول بها ما تريد. يقول الفرنسيون "c'est la ton qui fait la musique". هذا مهم كما يبدو طلبك.

في هذا المقال من PsychologyOnline ، سنقدم سلسلة من النصائح حول كيف نقول ما تريد.

1. اختيار الكلمات جيدا
2. احترم حرية الآخر
3. اشرح أسبابك
4. عندما أقول ما تريد
5. قلها مبكرا

اختيار الكلمات جيدا

هناك عدة طرق لإظهار صوت ما تطلبه. يمكنك أن تبدو ودية أو شيء غاضب. التسول أو اتخاذ قرار ، صريح أو ضعيف ، إلى آخره. هذه الاختلافات يصعب إدارتها. عادة ما تكون عواقب شعورك. يجب أن تكون ممثلاً جيدًا حتى يبدو ودودًا إذا كنت غاضبًا. سوف تتكيف لهجتك بشكل تلقائي مع إحساسك.

ومع ذلك ، فإن ما يمكنك الحصول عليه هو الأفضل هو الكلمات التي تستخدمها. أحيانًا لا يكون الأمر سهلاً ، لكن إرادتك تجعل من الممكن قول ما تريد بغض النظر عن ما تشعر به. لذلك يمكنك دائما اختر الكلمات التي تعتقد أنها عادلة عندما تسأل شخص ما عن شيء ما هذا مهم لأن الناس عادة ما يكونون حساسين جدًا للكلمات التي يسمعونها.

يمكن للكلمات أن تهيج أو تؤذي أو تداعب أو تسر. هذا هو السبب في الكلمات التي يمكنك التأثير على ميل الشخص الآخر لفعل ما تريد. الطريقة التي تقوم بها بلفظ طلبك عندما تسأل عن شيء ما هي عامل قوي في تحديد النجاح. أيضا مع الكلمات التي هي تقريبا univocal يمكنك أن تكون مختلفة جدا في ما تريد.

احترم حرية الآخر

بشكل عام ، عليك صياغة طلبك بطريقة تترك الحرية للآخر. الشخص الآخر لا ينبغي أن يجبر بأي حال من الأحوال يجب أن تشعر بالحرية التامة لإعطاء ما طلبته. في هذه الحالة ، فإن إمكانية القيام بما تريد كبيرة. أي ضغوط سيزيد من احتمال النجاح.

الحرية ليست مهمة فقط للبشر. ولكن بالنسبة للحيوانات أيضا. إذا كنت تريد أن يتراجع حيوان ما ، فلا ترمي ذيلك أو تدفع رأسك. ربما تسير الأمور على ما يرام مع حصان مدرب ولكن مع جميع الحيوانات الأخرى تقريبًا ستشعر بمقاومة. الكائنات الحية لا تحب أن تضطر ، فهي تريد أن تتحرك بمفردها.

الصيغة التي يجب أن أسأل عنها شيئًا ما أنصح به هي: "أود ..." أو "أود ..." أو "أود ...". مع تلك الصلوات تعبر عن رغبتك. البشر كائنات اجتماعية ولديهم ميل لفعل واحد لصالح الآخر. على الأقل إذا كانت لديهم الحرية للقيام بذلك. يجب أن تكون في السيطرة على الوضع. لهذا السبب يجب أن تُظهر بوضوح أنك الشخص الذي يريد شيئًا ما.

لذلك من المهم أن التعبير عن عبارة الشخص الأول. إن طلب شيء ما في الشخص الثاني في عبارة استفهامية أمر ممكن ولكنه أسوأ أيضًا لأنه شيء مراوغ مع أنك تجبر قليلاً. يمكن أن يشعر الشخص الآخر بالتلاعب إذا كان عليه أن يخمن ما تريد ويفعل ذلك بنفسه. هذا التأثير أقوى مع استخدام الشخص التعددي الثاني. في هذه الحالة ، يجب أن تقول إن الشخص الآخر يجب أن يريد ما تريد.

باستثناء العلاقات حيث يمكنك طلب الطاعة غير المشروطة كما هو الحال مع الأطفال, لا تستخدم كلمات مثل "يجب عليك" أو "ما عليك فعله". من الواضح أنك تجبر الشخص الآخر بهذه الكلمات. هذا لا يحب أي شخص. يفضل كل شخص أن يقرر بنفسه ما يجب عليه فعله ويمكنك دائمًا توقع المقاومة إذا لم تمنحه هذه الحرية.

اشرح أسبابك

وهناك طريقة أكثر دقة لإجبار هو إعطاء أسباب لما تريد. مع الأسباب التي تجعل رغباتك منطقية كما لو كانت قوانين الطبيعة التي يجب احترامها. الأسباب دائما شيء حتمي. بغض النظر عن الطريقة التي تقدم بها حججك ، فإن التأثير هو تأثير حتمي للجدل ويمكنك أن تتوقع من الشخص الآخر أن يدافع عن حريته. عادة ما يفعل ذلك مع وجود سبب ضد أن هناك دائما.

لذا تحصل على مناقشة لم تكن ما تريد. ربما قدمت توضيحاتك لمساعدة الشخص الآخر على فهم ما تريد. ربما لأنك ستشعر بشيء غير آمن أو كان لديك شك في أن الشخص الآخر كان على استعداد لمنحك ما تريد. يمكن أن يكون أسلوب شخصي لإعطاء أسباب في جميع الحالات تقريبًا. أخبرني العديد من المرضى عن أنفسهم.

بالنسبة للأشخاص الذين يفتقرون إلى الثقة بالنفس ، من الصعب طلب شيء ما دون تقديم تفسيرات. إنهم يخشون الرفض ومن المفارقات أن العواقب هي عكس ما يريدون تحقيقه. من خلال حججهم ، فإنهم يحدون من حرية الآخر وهذا لا يساعد في الحصول على ما يريدون ولكنه يتدهور. وبالتالي فإن احتمال أن يكون أكبر ما يخشون حدوثه.

نفس الأحداث شائعة إذا كان ما تريده مهمًا جدًا لك. في هذه الحالة ، سوف تميل أيضًا إلى إعطاء أسباب بهدف إرسال رأي الآخر وتلقي التفاهم. ومع ذلك ، هناك خطر كبير أن يشعر الآخر بالسعي ويتفاعل مع الرفض. لحسن الحظ ، هناك طريقة أخرى لجعل الصلاة أقوى.

إذا كنت ترغب في شيء كثير ، يمكنك ذلك قل أنك تحبه كثيرا. مع ذلك أنت فقط تعزيز رغبتك والنظام الخاص بك ليست كذلك. وهكذا تظل حرية الشخص الآخر سليمة. لكن احذر ذلك لا تبالغ. إذا قلت إن ما تريده هو شيء تحتاجه ، فأنت تطالب مرة أخرى. خاصة إذا كنت تفعل ذلك مع توضيحات للمعاناة إذا كنت لا تتلقى ما تريد.

فقط عندما يطلب منك الشخص الآخر تقديم تفسيرات أو تحديد سبب طلب ما تريده ، يوجد موقف آخر. ثم مع إجابة أنت لا تؤذي حرية الآخر ولكنك تخدمه. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، أنصحك بالوقاحة في حجتك لأن هذا سيتغير قريبًا إلى شيء حتمي.

لا أنصحك ألا تكذب أبدًا على أي شخص ، لكنني أعتقد أنه من الأفضل غالبًا ألا تقول كل ما يمكنك قوله وما تعتبره الحقيقة. على الأقل إذا كان هدفك هو الحصول على ما تريد الحصول عليه وعدم قول ما تريد قوله. اعتني بما تقوله من المهم في أي موقف وهذا قد يعني أنك.

ليس من السهل أن تزن كلماتك بهذه الطريقة وعادة ما لا تكون ممتعة. ربما التحدث دون الاهتمام دائمًا والرد على مشاعرك يبدو أفضل. غالبًا ما يكون الأمر أكثر جاذبية لقول كل شيء تعتقده. لكن هذه الملذات تدوم لفترة قصيرة وعلى المدى الطويل سيكون من الأفضل الحصول على ما تريد.

عندما أقول ما تريد

للحصول على ما تريد ، نصحتُك أن تقول ما تريد ، وقد قدمت اقتراحات بشأن كيفية صياغة طلبك. سيكون من الواضح أن هذا لا يمنحك ضمانًا للحصول على ما تريد ولكنه طرق لتحسين الاحتمالات. الآن أقدم نصيحة أخرى يمكن أن تساعد. انها عندما تضع طلبك. مسألة متى نسأل يعني "توقيت" وهذا يستحق الاهتمام.

كما كتبت من قبل ، فإن أحد العوامل التي لها تأثير أكبر على نجاحك هو الحرية التي تمنحها للشخص الذي تسأل عنه. إذا شعر الآخر بالحرية في تقديم خدمة لك ، فسيكون من الصعب عدم القيام بذلك. البشر كائنات اجتماعية لها ميل قوي للمساعدة إذا استطاعوا. ولكن لأن جميع الكائنات الحية سوف تتفاعل مع المقاومة إذا شعروا بالإكراه.

من بين أمور أخرى حرية الآخر تعتمد على الوقت ماذا بقي بعد أن وضعت النظام معه. هذا هو السبب في أن أفضل وقت لطلب شيء من شخص ما هو عندما يكون لدى الشخص الآخر ما يكفي من الوقت ليقرر أو ينكر ما تريده. يجب أن يكون لدى الآخر وقت للتفكير في طلبك ويحتاج إلى فرصة للتفكير في بديل أو تعديل.

ربما في معظم الحالات ، لا يستخدم الشخص الآخر تلك الفرصة ويستجيب مباشرةً دون إعطاء أي إشارات للتفكير في طلبك. لكن لا تعتقد أن هذا يعني أن إعطائه الفرصة لم يكن مهمًا. على العكس ، لقد كان مهمًا جدًا. ما يهم ليس هو الحرية التي يستخدمها ، ولكن الحرية التي يتمتع بها. يجب أن يشعر الآخر بالحرية.

لذلك ، يجب عليك تجنب كل أشكال الضغط ليس فقط بما تقوله ولكن أيضًا بالوقت الذي تمنحه للآخر. يجب أن يكون لديه وقت قبل الإجابة. هذا هو السبب في أنه من الجيد أن تقدم طلبك في أسرع وقت ممكن وعليك أن تفعل ذلك دون تسرع لذلك هو الاسترخاء لجهاز الاستقبال. إذا كنت في عجلة من أمرك ، فستحتاج إلى ضبط النفس حتى لا تظهر قلقك.

إعطاء الفرصة لتعكس طلبك يمكن أن يكون صعبا. خاصة إذا كان ما تطلبه هو تصريح مهم جدًا لك. لن ترغب في إعطاء الوقت الآخر للتفكير لأنك تعلم أن هذا يمكن أن يؤدي إلى الرفض. الأكثر هو عدم إعطاء أي وقت إذا كنت تعتقد أنه من الأفضل أن تسأل عن المغفرة ، بدلاً من طلب إذن ويمكن أن تكون في بعض الأحيان استراتيجية جيدة.

ومع ذلك ، أعتقد أن خطر عدم طرح أو عدم إعطاء الوقت الكافي عادة أكبر. إذا شعر الآخر بالاندفاع أو التلاعب به فسوف يغضب وسيميل إلى رفض طلبك. سيكون من الأفضل أن تسأل بطريقة جيدة أضف هذا مهم لك وأن الآخر يمكن أن تكون مفيدة للغاية. إذا كنت تريد الإجابة قريبًا ، فأخبره بذلك أيضًا. لذلك يمكنك وضع طلب ضمن ترتيب آخر ولكل منهما يستحق نفس المبادئ.

قلها مبكرا

إذا قمت بتقديم طلبك في وقت مبكر ، فإن لدى الآخر الكثير من الوقت المتبقي. هذا مفيد لك لأنه من السهل بالنسبة للآخر منح شيء ما في المستقبل البعيد. أيضًا ، إذا كنت أول من تحدث عن مشكلة ، فيمكنك ذلك الاستفادة من المبادرة. فكرتك تدخل في ذهن الآخر وبسبب ذلك ، فإن أفكارك تدور في اتجاه طلبك.

لتجنب أن يكون طلبك سرقة ، يمكنك إعداد الآخر مع البعض تحذيرات عامة. عادة ما يكون طلب شيء مبكر أفضل بكثير من طلبه بعد فوات الأوان. إذا لم تمنح الآخرين وقتًا كافيًا ، فأنت تقيد حريته كثيرًا. يحدث هذا غالبًا إذا تأخرت كثيرًا في الوقت أو انتظرت طلبك حتى الساعة الأخيرة. هذا اتجاه شائع إذا كنت تواجه صعوبة في السؤال.

يمكن أن يكون طلب شيء صعبًا لأنك تواجه خطر الرفض دائمًا. يعد هذا الدعم أسهل إذا كان طلبك يتعلق بعملك أو عملك بدلاً من اهتماماتك الشخصية. يمكن بسهولة أن يكون رفض الرغبات الشخصية بمثابة رفض لشخصك. خاصة إذا كنت تريد شيئًا من شخص آخر ترغب في إقامة علاقة أكثر كثافة معه. في هذه الحالات يكون رد فعل التأجيل شائعًا جدًا.

أنت تنتظر مناسبة عادلة. ربما تريد وضع طلبك في سياق محادثة تجعل الأمر يبدو أكثر طبيعية. لكن من الخطير جدًا الانتظار. من المحتمل أنك قد تنتظر الخلود. دائما لا تبدو المناسبة عادلة بما فيه الكفاية وتنتظر لحظة أفضل. وفي الوقت نفسه ، تزيد من فرص نجاحك بسبب قصر الوقت المتبقي على الآخر.

أيضًا ، إذا قمت بربط طلبك بحدث ، فهذا يبدو أنك لم تفعله عن قصد. مع ذلك ، تتظاهر بأن الأمر أقل أهمية بالنسبة لك. إذاً فأنت تتصل بشيء مخالف للحقيقة. من خلال تقديم طلبك دون انتظار فرصة ، فإنك تتعامل معه بجدية أكبر وأنك تزيد من احتمال أن يأخذك الشخص الآخر على محمل الجد..

لذلك مع تحديد موعد خاص لطلبك ، فإنك تحسن فرصك. مثلما يعطي الوقت للآخر للتفكير في رده ، فإن التأثير المحتمل هو عكس ما تخشاه. هذا يعني أنه أفضل لا تهيمن عليها المشاعر النفسية وحاربهم. مع النجاح الذي يمكنك العيش معه لاحقًا ، سوف تتغلب على هذه المخاوف.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كيف نقول ما تريد, نوصيك بالدخول إلى فئة النمو الشخصي والمساعدة الذاتية.