شارك:
5 أسباب المعاناة
المعاناة إنسانية ، لدرجة أنه حتى الشخص يمكن أن يعاني من أمر وهمي (مخاوف للمستقبل في معظم الحالات ، لا تتحقق). ¿ما هي 5 أسباب المعاناة الأكثر شيوعا?
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: 5 نصائح للتوقف عن المحبة الذي لا ينتمي إليك Index- تحويل حب الزوجين إلى حاجة
- لا تقبل الحقائق كما هي
- المقارنة مع الآخرين
- ترغب في الحصول على موافقة خارجية
- خوف
تحويل حب الزوجين إلى حاجة
هناك عزاب يعانون لأنهم لم يلتقوا زوجين. الأزواج الذين خفضوا دائرتهم الاجتماعية كثيرا أنها تجعل هذا الحب التبعية. الناس مع تدني احترام الذات الذين يسعون للحصول على موافقة في الآخر.
لا تقبل الحقائق كما هي
هناك أشخاص ، عندما يتخلى عنهم شريكهم ، يضيفون المزيد من الألم إلى الجرح اسأل نفسك ألف مرة عما يمكن أن تفعله خطأ. الأشخاص الذين بعد استراحة ، يصرون بلا كلل على طلب فرصة جديدة لشريكك. هذا النوع من المواقف يولد مضيعة غير ضرورية.
المقارنة مع الآخرين
جميع من يقارن نفسه بالآخرين يعاني بقدر ما إذا تم إنشاء هذا المعادلة من مجمع التفوق أو من موقف الدونية. قصتك فريدة من نوعها ولا تتكرر ، وتفقد السطوع واللون: استمتع بطريقتك دون التنافس مع أي شخص.
تريد الحصول على موافقة خارجية
المعاناة هي أيضًا جزء من تصرف الشخص الذي يحتاج إلى موافقة خارجية للمضي قدمًا. على سبيل المثال ، هناك أشخاص يعانون لأنهم لا يتلقون التقدير الذي يتوقعونه من رئيسهم في العمل. من الضروري أن نبحث دائمًا عنإلى السعادة في الصالح الداخلي ذلك يعتمد عليك.
خوف
الخوف مرهق عندما يشل إرادة الشخص الذي يوقف أحلامه ويترك رغباته الحقيقية تموت. الشجاعة لا تعني العيش دون خوف المضي قدما على الرغم من كل شيء.
هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة 5 أسباب المعاناة, نوصيك بالدخول إلى فئة النمو الشخصي والمساعدة الذاتية.