التغيرات النفسية الأربعة في الشيخوخة (الذاكرة ، الانتباه ، الذكاء ، الإبداع)

معظم الناس يعتقدون أن الشيخوخة هي مرحلة تتميز بانخفاض في جميع وظائف الكائن الحي ، بما في ذلك وظائف النوع المعرفي. ومع ذلك ، فإن التحقيق يكشف أن التغيرات النفسية في الذاكرة أو الذكاء أو الاهتمام أو الإبداع المناسب للشيخوخة لا مرضية هي أقل مما نعتقد.

• مقالة ذات صلة: "التحيزات والقوالب النمطية عن الشيخوخة"

التغيرات النفسية التي تحدث في الشيخوخة

تحدث تغيرات الشيخوخة في معظم الوظائف والعمليات النفسية. ومع ذلك ، بشكل عام يمكننا أن نؤكد أن هذه التغييرات لا تحدث بطريقة مماثلة في جميع الناس ، ولكن هذا تتأثر بشكل رئيسي بعوامل مثل الصحة البدنية ، الوراثة أو مستوى النشاط الفكري والاجتماعي.

سوف نركز على تحليل التطور خلال سن الثالثة من أربعة من أكثر الجوانب النفسية التي تمت دراستها في هذا المجال: القدرات الانتباه ، والمكونات المختلفة للذاكرة ، والذكاء (السائل والمبلور) والإبداع.

1. الاهتمام

على الرغم من أنه تم تحديدها بوضوح انخفاض في أداء العمليات الانتباه خلال الشيخوخة, هذه التغييرات لا تحدث بالتساوي في جميع أنواع الرعاية. لفهم تدهور هذه المرحلة الحيوية ، من الضروري وصف ماهية الاهتمام المستمر والمنقسم والانتقائي..

نتحدث عن الاهتمام المستمر عندما تتطلب المهمة أن نحافظ على التركيز ثابتًا على حافز واحد لفترة زمنية طويلة نسبيًا. يكون كبار السن أقل دقة عند بدء المهام ، لكن درجة نجاحهم لا تقل عن درجة نجاح الشباب مع مرور الوقت.

من ناحية أخرى ، فإن تدهور الانتباه المنقسم أكثر وضوحًا ، والذي يتكون من تبديل تركيز الانتباه بين مصادر أو مهام تحفيز مختلفة.. درجة الفعالية أقل كلما زادت صعوبة وعدد المهام من خلالها يتم تقييم هذا النوع من الاهتمام.

يسمح لنا الاهتمام الانتقائي بإعطاء الأولوية لبعض المكونات التحفيزية ، فوق الخبرات الإدراكية الأخرى الأقل صلة. لا تظهر الاختلافات بين الشباب والمسنين إلا عندما تكون المهام صعبة وعندما يكون من الضروري تجاهل قدر كبير من المعلومات غير ذات الصلة.

• ربما تكون مهتمًا: "الاهتمام الانتقائي: التعريف والنظريات"

2. الذاكرة

تظهر الذاكرة الحسية ، الأكثر سرعة في متاجر الذاكرة ، انخفاضًا بسيطًا نتيجة للشيخوخة. لا يبدو أن الذاكرة السلبية قصيرة المدى تتأثر بالعمر باستثناء صغيرة انخفاض في سرعة استرجاع المعلومات.

من ناحية أخرى ، كشفت العديد من الدراسات الطولية أن الذاكرة العاملة أو العاملة تزداد سوءًا أثناء الشيخوخة ، خاصة بعد مرور 70 عامًا. يرتبط هذا بالصعوبات في إدارة عمليات الانتباه التي وصفناها في القسم السابق.

فيما يتعلق الذاكرة على المدى الطويل, عندما تكون المادة إجرائية أو تصريحية ، لا تحدث حالات عجز المرتبطة الشيخوخة. من ناحية أخرى ، تتدهور الذكريات العرضية أو السيرة الذاتية بوضوح مع تقدم العمر ، على الرغم من أن ذكريات العقد الثاني من الحياة لا تزال أكثر من تلك الباقية.

باختصار ، يمكننا أن نؤكد ذلك ضعف الذاكرة لا يرتبط بالشيخوخة مباشرة ولكن من خلال ظهور العجز المعرفي لكثافة المرضية ، وهو ما لا يحدث في جميع الناس. من ناحية أخرى ، عندما تكون مشاكل الذاكرة خفيفة ، فمن السهل نسبياً تعويضها باستراتيجيات سلوكية.

• قد تكون مهتمًا: "أنواع الذاكرة: كيف تخزن الذاكرة الدماغ البشري؟"

3. المخابرات

على الرغم من أنه قد تم العثور على اختلافات في الذكاء كدالة للعمر ، إلا أن هذه الاختلافات تختلف اعتمادًا على ما إذا كان يتم التحقيق فيها مستعرضًا (مقارنة بفئتين عمريتين مختلفتين في نفس الوقت) أو طولية (بمرور الوقت) في نفس الأفراد). جانب رئيسي آخر هو التمييز بين الذكاء السائل والبلوري.

الذكاء المتبلور ، الذي يشير إلى المعرفة المتراكمة وإدارتها ، لا يتوقف عن الزيادة طوال الحياة ، إلا إذا كنت تعاني من اضطراب بسيط. بدلا من ذلك الذكاء السائل ، يرتبط بكفاءة انتقال العصبية والعوامل البيولوجية الأخرى, يظهر تدهورًا حادًا على الأقل من 70 عامًا.

وبهذا المعنى ، يجب الإشارة بشكل خاص إلى ظاهرة الخسارة النهائية ، والتي تتكون من تدهور شديد للغاية في درجات الذكاء في آخر 5 إلى 10 أشهر من الحياة بسبب التدهور الجسدي. مثل بقية العجز الفكري المستمد من الشيخوخة, يرتبط فقدان المحطة إلى حد كبير بذكاء السوائل أن تبلور.

• مقالة ذات صلة: "الذكاء السائل والذكاء المتبلور: ما هي؟"

4. الإبداع

يتم تعريف الإبداع على أنه القدرة البشرية على توليد أفكار جديدة وحلول أصلية من خلال الارتباط بين المحتويات الذهنية الموجودة. في علم النفس ، غالبًا ما يستخدم مفهوم "التفكير المتباين" أو "التفكير الجانبي" للإشارة إلى هذه القدرة ، على عكس التفكير المتقارب أو الرأسي ، استنادًا إلى المنطق.

على الرغم من أن الأبحاث حول تطور الإبداع على أساس العمر قليلة ، إلا أن نتائجها تشير إلى ذلك يبقى حتى يتحسن مع مرور الوقت في الأشخاص الذين يمارسونه. ومع ذلك ، من بين أولئك الذين ليسوا مبدعين بشكل خاص ، تقل هذه القدرة في العمر عن العمر الأصغر.